НОВЫЙ ГОД - НОВЫЕ МЫ! ДАВАЙТЕ СДЕЛАЕМ ЭТО ВМЕСТЕ? РАЗ И НАВСЕГДА!

начало

• strauuusik 14.05.12 18:01

  ответ для: Mif_50

  
  а я приболела опять..вот что значит похолодало,а я не тепло одета была
• miacik 14.05.12 14:25

  ответ для: Mif_50

  
  Esli cestno uspexi derjmo,sama vinovata.Vsjo nachalosj s wokoladki ot kotoroj ja skinula 500 gr(to estj ona mne ne povredila) i potom ja podumala mozet ja togda i ot pecenja ne naberu,a potom eshe ot odnoj pachki,a potom eshe babulia sdelala poestj,xotia ja uzhe togda poideje xotela dalshe xudetj prodolzatj,koroce sorvalasj,no vot segodnia nachala,sdelala zariadku,pju kapucino i na vesj denj ris.
  3 dnia ris
  3 dnia krevetki kakie nibudj
  3 dnia jabloki s jogurtami.
  Nabrala okolo 2-uh kilo,i ves ostanovilsia xotja na diete sidela,znacit tolko vodu nabrala,voobwem ja snova v boj,viucila urok,cto luche ne srivatsia ,potom i nachinatj tiazelo i samoj ne prijatno A ty kak???
• miacik 14.05.12 14:20

  ответ для: Le Chat Noir

  
  nascet caja ne znaju,tak kak v zelenom ne ocenj razbirajusj,tak kak ne ocenj liubliu ego.Da perexodi na 5-ti razovoe do 6-7 i esh malenkimi porcijami :)
• miacik 14.05.12 14:19

  ответ для: strauuusik

  
  POZDRAVLIAJU s 42-im! molodec
• miacik 14.05.12 14:18

  ответ для: Le Chat Noir

  
  POZDRAVLIAJU!
• Le Chat Noir 14.05.12 09:03
  
  сегодня вес 77.1,почти как я хотела))хочу через неделю весить 75,но согласна на 75.1)))все отпуск закончился,начались трудовые будни...
• Mif_50 14.05.12 08:08

  ответ для: strauuusik

  
  Конечно можем)))))) Я выкроила время для пробежки - встаю в 6 утра и бегу. Мне не очень приятно бегать вечером, тем более планы могут поменяться, а так время есть точно!!!
• strauuusik 14.05.12 00:59

  ответ для: Mif_50

  
  ой ой,спасиибо;**, не видела видео,гляну тогда днем))).Все-таки,ни что и ни кто не повышает так самооценку,как сброшенные кг)))хотя бы знаешь что жирной тебя не назовут,и можешь оголить свой животик)))уууух,надо только в руки мне себя взять и спортом начать заниматься,а то то времени не нахожу,то 5,10
• Mif_50 13.05.12 18:38

  ответ для: strauuusik

  
  Давай))))) Там даже видео есть, как я спортом на берегу моря занимаюсь))))))
  Ты умничка, я тебе не говорила?)))) Хочу тоже 42)))
• strauuusik 13.05.12 16:48

  ответ для: Mif_50

  
  скиинешь,я в тебя веерю!!))))а фотки гляну;))как с компа сяду,а то я на телеф перебралась))
• strauuusik 13.05.12 16:47

  ответ для: Le Chat Noir

  
  да да))так что у меня теперь не 46-48,а 42-44))). Да да,парни не нормальные вообще,дикари,ничего не скажешь
• Mif_50 13.05.12 13:30
  
  Ой, девочки, вчера с подругой гуляи, так находились))) На майдане праздник бы, кубок евро привези) В общем фотки в вк посмоеть можете!! Ноги отваиваются до сих пор!!! А вес встал)))