вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Я ХОЧУ СБРОСИТЬ 13 КИЛОГРАММ К ЛЕТУ, СТАРТОВЫЙ ВЕС 69 КГ, ПЛАНИРУЮ ХУДЕТЬ С 15 МАРТА. НАЧНУ С РАЗГРУЗКИ! А ВЫ?

Всем привет! Хочу найти боевых подруг для совместного похудения на 13 кг! Мне нужна поддержка, т.к я часто срываюсь и наедаюсь((( Если кто то, так же как и я нуждается в постоянной поддержке, стимуле для похудения, или у нас совпадают цели - пишите, давайте знакомиться, общаться, делиться советами и просто поддерживать друг друга! Я хочу сбросить 13 килограмм к лету,стартовый вес 69 кг, планирую худеть с 15 марта. Начну с разгрузки! а вы?

следующая тема»
регистрация»

автор: Adya17041, 12.03.12 11:12 все темы»
комментарии: +6007, просмотры: +68125
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 55..60 61 62 63 64 65 66 67..72 »»

  • ответ для: СиняяМята


    СиняяМята писал(а): Девочки,я 13 августа улетаю в Евпаторию,билет на самолет уже купили,ура!!Так что осталось чуть больше месяца,что бы улучшить фигуру,надеюсь на бодифлексОтличная мотивация,как подумаю о море и купальнике,сразу отвращение к мучному и жирному.За последние дни есть отвесик,главное не останавливаться!

    Я тебя поздравлююююююю!!! Какой отвесик?

  • ответ для: олечка2101


    олечка2101 писал(а): Девочки всем привет!! я завтра на море уезжаю!!!!!!!!!!!!!!! так что 10 дней меня утт не будет!!!!!!!!!!!1 надеюсь когда вернусь вы тут ещё будите!!!

    Удачного тебе отдыха!

  • ответ для: bruneto4ka87


    bruneto4ka87 писал(а): вот я как-то пробовала на овсянке...уж очень голодно мне было...хотя хочу еще как-нибудь попробоватьты завтра тоже будешь разгружаться?
    Да,хотелось бы.

  • ответ для: СиняяМята


    СиняяМята писал(а): Молодец,я на овсянке попробую
    вот я как-то пробовала на овсянке...уж очень голодно мне было...хотя хочу еще как-нибудь попробовать)ты завтра тоже будешь разгружаться?

  • ответ для: bruneto4ka87


    bruneto4ka87 писал(а): А я сейчас убираться будуС утра позанималась,потом в душ сходилаДа,это нужно делать каждый день,иначе все бестолку...Завтра планирую разгрузку на молокочае
    Молодец,я на овсянке попробую

  • ответ для: СиняяМята


    СиняяМята писал(а): С утра я устроила уборку,а вечером позанимаюсь обязательно.По см ушло вроде,тоже завтра напишу Когда прекращаешь на пару дней заниматься,все обратно возвращается,видимо поэтому говорят,что обязательно нужно каждый день заниматься.
    А я сейчас убираться буду)С утра позанималась,потом в душ сходила)Да,это нужно делать каждый день,иначе все бестолку...Завтра планирую разгрузку на молокочае

  • ответ для: bruneto4ka87


    bruneto4ka87 писал(а): Спасибо!Как у тебя дела сегодня?Занималась? у нас с тобой ведь вторая неделя подошла к концу,результаты есть?я свои завтра напишу
    С утра я устроила уборку,а вечером позанимаюсь обязательно.По см ушло вроде,тоже завтра напишу Когда прекращаешь на пару дней заниматься,все обратно возвращается,видимо поэтому говорят,что обязательно нужно каждый день заниматься.

  • ответ для: СиняяМята


    СиняяМята писал(а): Надеюсь,и тебе тоже удачи
    Спасибо!Как у тебя дела сегодня?Занималась? у нас с тобой ведь вторая неделя подошла к концу,результаты есть?я свои завтра напишу)

  • ответ для: bruneto4ka87


    bruneto4ka87 писал(а): Молодец,Марин,не переживай,все отлично пройдет!А у меня такое в понедельник будет
    Надеюсь,и тебе тоже удачи)

  • ответ для: СиняяМята


    СиняяМята писал(а): А еще послезавтра у меня первый день стажировки на работе,пока еще точно не знаю,как это будет происходить,завтра вечером все узнаю.Волнует знакомство с новым коллективом
    Молодец,Марин,не переживай,все отлично пройдет!А у меня такое в понедельник будет)

  • ответ для: СиняяМята


    СиняяМята писал(а): Девочки,я 13 августа улетаю в Евпаторию,билет на самолет уже купили,ура!!Так что осталось чуть больше месяца,что бы улучшить фигуру,надеюсь на бодифлексОтличная мотивация,как подумаю о море и купальнике,сразу отвращение к мучному и жирному.За последние дни есть отвесик,главное не останавливаться!
    Вау!!!Классно!!!Да теперь давай усиленно улучшай фигуру! Не останавливайся!

  • Всем привет!Позанималась бодифлексом,сегодня конец второй недели,завтра напишу рез-ты за эту неделю.Вес пока стоит,сегодня только рука похудела на 1 см)))Погода не радует,я хотела на пляж сходить,а солнце нет(((А как у вас дела?
«« 55..60 61 62 63 64 65 66 67..72 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы стираете новые, только что купленные трусы, перед тем как их надеть» 8
носите браслеты? какие? а на шею что? » 4
если мужчина дарит авто, а после стал намекать на интим, как бы вы сре» 10
тема содержит фото быть поклонником этой певицы - это плохо или нормально? » 12
тема содержит фото вы пьете кофе из кофеен и автоматов? сколько в день? я сократила до од» 6
что в таких случаях делать? надо мочу сдать, а у меня эти дни! » 6
вы бы вышли замуж за тракториста? доход 120 тысяч рублей. занимается » 42
есть ли смысл готовить щи из крапивы? кто пробовал? » 18
что вам больше нравится: москва или питер? » 5
сказали бы на первом свидании правду, что живёте одна в квартире? » 35
кто не был в москве, у вас тоже есть этот стереотип? » 19
мужчины когда-нибудь плакали из-за вас? у меня плакали два моих бывших» 32
вы гладите постельное бельё, трусы, носки? если гладите, то зачем?! » 8
что это может значить? родственница накинулась на меня и стала грызть »
девушки, за последние 2 дня меня 2 раза сводили в ресторан! » 30
возможно ли мой животище убрать в домашних условиях? » 24
как погодка? у нас сегодня градусник поднимется до 27, а завтра - уже » 4
вы бы назвали мужчине реальное авто, о котором мечтаете? или подешевле» 15
перестали общаться, потому что ему надоело распыляться и проявлятся. б» 46
как бы вы отреагировали, обнаружив чек из ресторана в кармане вашего м» 19
мужчина дороже подарки делает женщине, у которой есть своя квартира?» 12
стыдитесь своего прошлого? есть страх разоблачения? » 23
в чем были сложности у вас при совместном проживании с мужчиной? » 18
как думаете, этично ли для врача говорить: почему не рожаете? мне тогд» 6
во сколько вам вставать в понедельник? это для вас подъёмно? » 13
работали в шестидневку? как опыт? » 7
как некоторые так легко влюбляются? моя подуга каждый год выходила зам» 45
хочу застеклить балкон! сделать по бокам закрытым или с окнами по бока» 7
ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов » 21
директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык» 13
тема содержит фото капец в таком виде на работу идти? прошло 4 дня после травмы, что бы в» 37
узнала, что муж смотрит фильмы для взрослых! для меня это будто он хоч» 14
целый день не писал и не звонил, весь вечер ждала. я уже свободна? у н» 27
правда, что самое хорошее приходит тогда, когда не ждёшь? » 11
у вас также? стоит надеть вещь, которая идёт, как тут же парни начинаю»
вы, когда выпиваете, делаете это залпом или цедите все торжество? » 17
тема содержит фото у вас есть блокноты и ежедневники? они для работы? покажите » 28
никогда не жила с мч на одной территории. сразу страх. у вас такое был» 33
тема содержит фото классная такая фотка? » 10
вы когда-нибудь приходили на свидание с презентом для мужчины? с каким» 14
лучше синица в руках, чем журавль в небе? придерживаете такого принцип» 14
мне 28, но не было серьезных отношений. никто не ухаживал. ничего не д» 58
тема содержит фото сравниваю себя год назад и сейчас. есть изменения? было сделано нескол» 13
посмотрела, волосы у всех как из рекламы! какие есть средства, про кот» 26
тема содержит фото какое фото из этих удачнее? крайне редко надеваю такие платья. может з» 39
на сколько килограмм у вас стиральная машинка? вам хватает? » 17
вам нравится огонь? любите как потрескивают дрова? » 6
где у вас расположена микроволновка? на специальной полке? » 20
тема содержит фото это образ ухоженной женщины? » 15
вы штопаете мужу носки? а он вам пришивает пуговицы? » 18
а вы тоже замечаете на кроссовере дам с перекошенным лицом? » 44
зачем люди ходят в лес зимой? » 23
вы бы обиделись, если мужчина подарил бы вам подержанное авто? приняли» 8
вы следите за блогерами в соц сетях?» 10
что бы вы выбрали: жить всю жизнь с родителями или с одним мужчиной?» 40
смогли бы вы трусы менять раз в неделю? » 34
кто не пьет кофе, что вы делаете, когда нужно взбодриться? » 20
на какие курсы, кружки, секции можно пойти если в декрете? устала без » 26
мой муж ходил в ресторан с другом или с другой женщиной? чек точно не » 25
тема содержит фото как вам такие труселя? какие бы купили мужу?» 15
любите халву? какую пробовали? купила в магазине халву с фисташками» 21
кто пьет коллаген в порошке, у вас жкт не страдает? ни от какой еды не» 10
как давно готовили эти блюда? » 54
стали бы продолжать разговор с мастером, если уже записались к другому» 19
как вы считаете, нормально ли для мужчины брать в долг у своей жены? » 19
вам гинеколог подает руку, когда с кресла сходите? мне врачи-мужчины » 10
тема содержит фото как вам такой интерьер? симпатичный или нет? » 15
какой фильм поднимает вам настроение? ищу добрые, смешные. » 17
для вас это было бы странно? одинокий мужчина замораживает клубнику дл» 35
психоделические сны. как думаете, что меня беспокоит? спала крепко, по» 10
какая у вас помада на каждый день? матовая? подскажите какую купить » 37
что вы просили у мужчин на первых свиданиях или до свидания? » 139
какой самый дорогой подарок вам дарили мужчины? » 23
как сделать из кабачков ананасы? очень хочется удивить семью! » 14
это странное поведение мужчины? просил меня писать сочинения о трудных» 11
смотрите интервидение? понравилось? стоит смотреть?» 7
если бы мужчина на первом свидании вас пригласил бы в столовую, ваши д» 27
встретился мужик и начал намекать на это! это был прикол! без комплекс» 11
вы едите каши из смеси круп? например рис и пшено? я даже представить » 24
пьете ли вы энергетики? помогают ли взбодриться? » 32
что помогает вам жить в моменте? получается ли созерцать? думать о веч» 25
где вы храните носки и трусы? удобно? » 16
тема содержит фото можно ли почувствовать свое альтер-эго в старой больнице рядом с зерка» 8
у кого дайсон, подскажите. у меня первая версия, стоит ли покупать нов» 6
что не очень съедобное ели в детстве? мне захотелось укусить мочалку с» 9
тема содержит фото вы ели такие чипсы - картофельную соломку? вам нравятся? » 4
какие из этих странных привычек у вас есть в быту? » 19
какие предметы в школе вам давались лучше и хуже всего? » 20
тема содержит фото бреду я по дороге одна. как причёска, думаю начать отращивать опять » 18
какие песни группы ария вам нравятся? » 9
что вы почувствовали в первый момент когда узнали что забеременели? » 26
кто разводился, вы выходя замуж предполагали, что можете разойтись? » 30
выпивали с коллегами. жалею что призналась ему! он замечал и я не в ег» 32
вы создаёте темы, обсудить которые вам интересно? чьи темы вам больше » 39
что вы предпринимаете, если зачесалось там?» 11
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? я считаю свою внешность красивой и необычной» 53
тема содержит фото кто смотрел сериал бывшая жена? я смотрю и готовлю » 10
можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый» 43
тема содержит фото в каком возрасте ваши дети поползли? ставили манеж? а ходунки использо» 21
в каком возрасте у ваших мам наступил климакс? а у вас, если уже насту» 24
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru