вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Я БРОСАЮ КУРИТЬ! КТО БРОСАЛ, СКАЖИТЕ, КАК ВЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛИ И КАК СПРАВЛЯЛИСЬ?

Я бросаю курить вот читаю книгу от Аллен Карр “Легкий способ бросить курить специально для женщин“.


Кто бросал скажите как вы себя чувствовали и как справлялись. Главное чтоб не набрать вес. Очень боюсь этого.
Или кто может тоже хочет бросать то присоединяйтесь)))

следующая тема»
регистрация»

автор: stasya82, 15.01.14 19:09 все темы»
комментарии: +137, просмотры: +5404
вход» 
«здоровье регистрация»

начало

«« 1..6 7 8 9 10 11 12 »»

  • ответ для: Сожрать_бы_все


    Сожрать_бы_все писал(а): Ой как грубо, зря Вы так... давно ль сами из доблестных рядов дешевых шалав выписались? п.с. вроде бы понять что курение это яд мозгов хватило, а не ругаться нет... удивительно =
    Я себе сама такое внушала,когда курила и не хотела такой быть и это мне помогло тоже в некоторой степени.....Я не хочу обидеть тех девочек,которые курят,это просто такой психологический подход к курению..

  • ответ для: Lolita205


    Lolita205 писал(а): Вы сильнее этого.Правильно,что не курили.Курят только дешевые шалавы,а мы нормальные девочки
    Ой как грубо, зря Вы так... давно ль сами из доблестных рядов “дешевых шалав“ выписались? п.с. вроде бы понять что курение это яд мозгов хватило, а не ругаться нет... удивительно =)

  • ответ для: stasya82


    3 месяца как бросила. +7 кг, пока что не настроилась на диету, но пора уже как бы. Если интересует как чувствовала себя на начальной стадии...прошу , моя тема тогдашняя... более чем расскажет =) https://www.galya.ru...

  • ответ для: angelikamur1


    angelikamur1 писал(а): ОК,я с завтрашнего дня бросаю!

    А стимул у вас какой? По какой причине хотите бросить?

  • ответ для: westeny


    Значит хотелось часто кушат? А как вы себя сдерживали?

  • ответ для: Иоланта


    Иоланта писал(а): все по делу, пока читала, вдохновилась идеей. книгу закрыла, пошла покурила но у меня тогда особого желания бросать не было, а сейчас думаю о ребенке. так что, тянуть не куда. хочу хотя бы за пол года до беременности бросить

    Желание забеременнеть тоже хороший стимул...

  • ответ для: stasya82


    ОК,я с завтрашнего дня бросаю!

  • бросила курить 4 месяца назад.до этого курила 7 лет.
    решила ,что мне это не надо.бросила резко.сказала себе - “это последняя и все“ - и сдержала свое обещание.первый месяц появлялось желани
    е покурить где-то раз в недельку,но я держалась.да,хотелось очень кушать часто.но тут тоже приходилось держаться)
    я считаю,что никакие книжки не могут настроить вас бросить курить,вы сами должны понять,что вам нужно бросить курить,только тогда вы не сорветесь.
    Удачи!

  • ответ для: stasya82


    все по делу, пока читала, вдохновилась идеей. книгу закрыла, пошла покурила) но у меня тогда особого желания бросать не было, а сейчас думаю о ребенке. так что, тянуть не куда. хочу хотя бы за пол года до беременности бросить

  • ответ для: angelikamur1


    angelikamur1 писал(а): Ой,а можно к вам присоединиться,я тоже бросаю курить!!!

    конечно.......... присоединяйся.......... вместе встанем на здоровый путь

  • Ой,а можно к вам присоединиться,я тоже бросаю курить!!!

  • ответ для: Иоланта


    и как? твое мнение о книге?
«« 1..6 7 8 9 10 11 12 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят то» 20
вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей? » 16
как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. како» 2
вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлич» 13
верите ли вы в эффективность фейсфитнеса? оказывает положительный эффе» 6
зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в интимной зо» 6
сколько и чего у вас уходит на троих? опишите своё примерное меню » 3
если бы нашли косяк, за который могут уволить, признались бы сами или » 52
хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготови» 13
как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная, абсолют» 8
как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс? » 22
тема содержит фото муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять се» 18
если бы в магазине вам предложили выбрать подарок к покупке, что бы вы» 22
кто нравится дяде андрею, здесь на форуме?» 9
вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода верн» 16
через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить » 10
вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас гря» 67
почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность, думаю» 13
тема содержит фото вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте? » 15
что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать? » 73
знаете таких людей, которые регулярно не досматривают фильмы и не дочи» 19
придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он? » 10
разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь? » 6
важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему не» 23
тема содержит фото сколько вы добавляете сахара в такое количество блинов? я добавляю 1/3» 30
как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 » 6
вы искали целенаправленно будущего супруга? визуализировали, составлял» 24
по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет» 6
зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать е» 40
какую сумму мужчина должен потратить на женщину на первом свидании? ку» 23
что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо? » 21
моете фарш перед приготовлением блюд? как моете? в сите? » 75
кто был в сочи, правда там ротавирус повсюду? » 16
смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я» 11
тема содержит фото видели триллер оттенки про психотерапию и подсознание? вино вызывало г» 14
тема содержит фото вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха » 15
как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семь» 8
вы стесняетесь туалетных проблем? не тревожитесь если смыв не работает» 15
что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во встреча» 8
7000 на продукты на троих в неделю это мало или много? сколько вы трат» 21
тема содержит фото вам нравятся туфли на таком каблуке? мне кажется смешно смотрится » 10
если интима не было, то его не хочется? » 10
какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или » 6
какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился. » 28
почему некоторые считают себя полными неудачниками? у каждого свои про» 5
муж хочет похвалы? сказал, что все делает ради меня и дочери! как вы х» 14
могут ли в отдел кадров сообщить о беременности? переживаю, что сообща» 10
тема содержит фото кто-нибудь покупал себе такую штуку для массажа? есть он него толк, эф» 21
тема содержит фото как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58! » 18
после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо? » 27
курьер выкрикнул оскорбительную фразу возле двери. вы бы оставили жало» 23
у вас заполнена память в телефоне или вы сразу все удаляете? я не удал» 13
вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто? » 21
тема содержит фото у вас блины получаются в пятнышко или без? у меня без. какие могут быт» 15
как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко? » 22
тема содержит фото хочу такую причёску, но сейчас у меня чёлка до бровей. через годик так» 7
какой подарок от мужчины вам бы не понравился? » 82
готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?» 23
очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет » 12
как считаете, мой муж изначально мне ровня или нет? если нет, то почем» 45
к нам пришла осень, пришла преждевременно. дождь.» 8
согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы? » 19
кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?» 9
у кого нет детей, сколько вам лет?» 33
кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как с» 6
к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает друг» 4
тема содержит фото забрала этот костюм. с какой обувью можно носить? » 14
любите осень? я люблю, но сухую и солнечную! » 30
как считаете, у моего мужа железные нервы? » 12
кто делал пластику груди? увеличивали? что теперь будете делать? в мод» 16
вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, есл» 23
мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё в» 18
как думаете, где интереснее в сочи или москве? » 13
согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12» 42
часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю? » 26
что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила гарднере» 9
тема содержит фото дать мужу вечером ложкой по лбу за то, что он ее бросил в салоне авто?» 6
тема содержит фото какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился но» 13
тема содержит фото решила я все же этих авторов почитать! моя учительская сумка, еле закр» 13
прилично ли в офис носить джинсы, футболки, кеды? » 15
может ли стать меньше интима на фоне скандалов? каким образом это влия» 25
кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место » 13
если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг? » 12
тема содержит фото у котенка же есть кисточка на ушках? у беспородных тоже бывают? » 17
тема содержит фото вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы? » 21
когда-нибудь встречались форумчанки из одного города? » 8
зачем некоторые девушки под каждым комментарием ставят свиней и минусы» 43
в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты. » 18
кто из участниц самая несерьёзная и легкомысленная? » 27
как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором? » 25
как вы боретесь с подкожными прыщами? посоветуйте мази, средства. » 8
какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и » 32
тема содержит фото а у нас на пруду творческий процесс! » 13
что делать, если некоторые участницы бегают за тобой и не отстают? ты » 52
какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать. » 5
как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий нагоняй! » 8
подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?» 10
спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он» 30
подскажите патчи или крем для глаз от отёков! отекаю иногда и нужно уб» 14
не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный во» 168
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru