вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Роды-оправдание полноты?Или это просто лень?


Моя двоюродная сестра когда забеременела как ни в чем не бывало продолжила тренировки,косметич.процедуры,ккалорийность лишь повысила.Вместо привычных 1200 ккал,ела 1600.


Каждый день:
бассейн-1 час
йога-1-1,5 ч.
дыхательные упражнения 20-30 мин.
контрастный душ,легкий массаж с маслами для предотвращения растяжек


занималась до последнего дня без пропусков.
Еда:
ни грамма,мучного и жареного,из сладкого:сухофрукты,мед.фрукты и овощи-80 процентов.


Результат:как до беременности весила 54 кг при 179,так и осталось,никаких растяжек,хоть пузень у нее был,как будто слона носит.


При этом она перестала работать только за 2 недели до родов.Скорее всего упр.поспособствовали тому,что не было усталости и токсикоз прошел быстро.Плюс чай с мятой.



К чему тема?Мало женщин,которые сохраняют фигуру.Потом фото показывают и спрашивают совета.Потом у вас ребенок будет,поспать то некогда,не то,что телом заниматься.Пока вам будет не до этого растяжки уже перейдут в ту стадию,когда убрать их реально только лазером.Плюс худеть долгими месяцами.Нафига это надо!Не надо оправданий.Только сила волИ!И еще проверенно!Будете плавать,заниматься йогой и дыхат.гимнастикой-родите легко и быстро.

«беременность регистрация»

начало

  • ответ для: smoky eyes


    я же говорю - с годами мозгов прибавляется))) для вас джинсы-скинни и обтягивающая маечка - это без а для меня - вызывающе одетая девушка))) если тело прикрыто тканью, но все так же замечательно видно - это уже демонстрация себя всему миру. Я вам не говорю, что это плохо, просто для меня это уже морально неприемлемо, поскольку есть муж. Это не значит, что одеваться нужно в мешок, но и “сексуально“ надо выглядеть перед своим мужчиной, а не перед всеми подряд
  • ответ для: kfsg3p9n4s2g


    мы уже три года вместе живем,и скоро поженимся,и я никогда вызывающе не одевалась,разве что еще в школе,просто у нас компания своя уже довольно долго,все девченки были ухоженые,но чем дольше встречаются тем меньше ухаживают за собой,все парни в шоке от меня я держу фигуру,всегда в макияже(не в боевом,а нормальном),красивых,сексуальних вещах(это не юбка,колготки в сетку и шпильки,а напр. белые джинсы скини,облегающая маечка,без блядства).Я не по наслышке знаю про лишний вес,очень склонна к полноте,за полгода на первом курсе в общаге набрала 12 кг,скидывала очень тяжело,но сейчас худышка,и не собираюсь полнеть,уже привыкла к диетам,мне в кайф когда я классно выгляжу,у меня нет цели чтобы все мужики оборачивались,это я образно написала имея ввиду,что все знакомые парни моего мч говорят мне что завидуют ему что я так хорошо выгляжу

  • может для кого то бассейн и хорошее занятие, но лично для меня нет. На меня нападает дикий жор после занятий в бассейне. Поэтому я предпочитаю стэп аэробику, пилатес. Чувствую себя великолепно после занятий и никакого жора нет.
  • ответ для: smoky eyes


    smoky eyes писал(а): по вашему мнению женился на душе,а не на теле,значит так:жиреем до 100 кг,не красимся,к черту красивый гардероб,и пусть попробует хоть чтото сказать,ведь любит не за тело так ведь-ДА ЭТО БРЕД.

    заострю ваше внимание на одном отличии: у вас - ПАРЕНЬ, у меня - МУЖ. И уровень отношений у нас немножко глубже, чем у вас, и жизненные ценности у нас отличные от “выглядеть так чтобы нам вслед мужики оборачивались с завистью“ Каждому возрасту - свое, я тоже когда-то считала, что главное “выглядеть“. Но годы идут, мозгов в голове прибавляется и многое переоценивается. И рядом с мужем выглядеть так, чтоб все мужики шеи сворачивали - уже стыдно, потому что есть вещи, которые видеть должен только муж. А если ты днем, при боевом раскрасе, в мини и на умопомрачительной шпильке идешь рядом с мужем, а тебя все глазами раздевают - это неуважение в первую очередь, к своему мужу - давать разглядывать всем прохожим то, что предназначено для него одного.
    И то, что вашему парню нравится зависть окружающих из-за красивой девушки, лишь подтверждает мои слова о мужчинах, которым нужна вывеска, как подтверждение личных достижений. И если, не дай Бог, случится что-то, из-за чего вы не сможете так же сногсшибательно выглядеть - вы уверены, что он вас не бросит?

  • я не занималась йогой,не ходила в бассейн,но после родов через 1,5 месяца вернулась к своему весу.
    и что?автор, это все очень индивидуально! берд несете!
  • ответ для: kfsg3p9n4s2g


    по вашему мнению женился на душе,а не на теле,значит так:жиреем до 100 кг,не красимся,к черту красивый гардероб,и пусть попробует хоть чтото сказать,ведь любит не за тело так ведь-ДА ЭТО БРЕД.Мой парень просто в восторге от того что в компании я самая красивая,постоянно на диетах,у меня классная фигура,подбираю красивые наряды,стараюсь выглядеть так чтобы нам вслед мужики оборачивались с завистью,поверьте какая не была бы любовь,к дополнению к душе и тела красивого хочется,для меня это круче и желанее чем жрать дома и быть тушкой
  • ответ для: Не кормите зомби


    но врач вам сказал не надо строгих диет,это же не зеленый цвет к обжираловки,он имел ввиду НЕ ГОЛОДАТЬ,а кушать все,но все это понятия растяжимое,напр. утром овсянка,днем супчик,кашка и овощи,может мясо,вечером белок чтобы жирок не образовался-яйца,творог+не есть прям наночь,хотябы после 7-8часов,я не думаю что от такого рациона можно набрать 20 кг,если хочется чевото вредного,ну все таки беременность можно мар.овощи они низкокал.
    А если жрать торты,жареное,руководствуясь принципом раз не голод,то обжираловка то это очень печально,почему наши люди впадают вкрайность,вам расказали что мама этого малыша ну очень плохо ела,раз такие проблемы,а вам надо чтото среднее,а не от голода к обжорству
  • ответ для: Miss1980


    Miss1980 писал(а): а я не про молодость- я про ухоженность и лишний вес........то есть вы имеете право жиреть а он должен продолжать вас любить?- почему? это нечестно.......ведь женился же он на номарльной женщине

    да нет, женился он на достаточно упитанной барышне, как ни странно)))
    хотя в общем-то пофиг, если он на мне из-за фигуры женился - я даже жалеть при разводе не буду. Я выходила замуж за Человека, а не за цифру на весах. А если на мне из-за цифры женились - разведусь не раздумывая. Потому что нечестно обманывать партнера, выдавая пристрастие к телу за любовь к душе
  • ответ для: kfsg3p9n4s2g


    Mrs.Prof писал(а): ужжасный, вы не поверите но спит пока еще со мной а проблемы надо решать по мере поступления а вообще я не уважаю мужчин, для которых внешность женщины - рашающий фактор. Мне кажется, что такие мужчины ищут красивую вывеску, а мне хочется, чтоб во мне человека любили, а не ноги и талию. Так что если придет тот день, когда мой муж заведет себе любовницу из-за того, что я стала хуже выглядеть а я ведь не молодею - я с легким сердцем его удалю из своей жизни, мне такие люди не нужны

    а я не про молодость-)) я про ухоженность и лишний вес........то есть вы имеете право жиреть а он должен продолжать вас любить?-))) почему? это нечестно.......ведь женился же он на номарльной женщине
  • ответ для: Miss1980


    Miss1980 писал(а): какой у вас плохой муж..........а спать он потом будет с любовницей когда вы кабаном толстым станете изза того что не блюдете фигуру?

    ужжасный, вы не поверите)))))
    но спит пока еще со мной)))) а проблемы надо решать по мере поступления
    а вообще я не уважаю мужчин, для которых внешность женщины - рашающий фактор. Мне кажется, что такие мужчины ищут красивую вывеску, а мне хочется, чтоб во мне человека любили, а не ноги и талию. Так что если придет тот день, когда мой муж заведет себе любовницу из-за того, что я стала хуже выглядеть (а я ведь не молодею) - я с легким сердцем его удалю из своей жизни, мне такие люди не нужны

  • Вот это и не даёт мне ( надеюсь) разъесться во время бер-ти
    Думаю: сейчас наем, а потом локти кусать буду и из депрессии невылазить
    нафиг нафиг
  • ответ для: 3y0v2o0szxw5


    я И НЕ БЕРЕМЕННАЯ и не работаю щас. и на йогу не хожу..время как то не хватает да ещё и ленивая
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
сведет ли меня еще судьба с выхухолем или нет? пишите: да или нет» 32
тема содержит фото вам не кажется, что она напоминает эту актрису? » 23
какое ваше самое счастливое детское воспоминание? » 16
ноутбук для учебы и роблокс! какой из трех лучше взять? » 12
если бы мужчина сказал, что дарит шоколадки взамен на ваши поцелуи, чт» 4
какой у вас любимый цвет? много ли его в вашем гардеробе? какие цвета » 11
опять бывшая жена! как себя вести? она у него в чс, но все равно начал» 67
в вашей личной жизни были ситуации, которые вас закалили? у меня отно» 16
вас тоже раздражают бабки возле подъезда? смотрят на всех оценивающим » 38
есть ли среди ваших занятий что-то непонятное другим, а вам доставляющ» 15
когда сообщать на работе? боюсь игнора и исключения из важных проектов» 13
если вначале знакомства сразу тянет друг к другу, это всегда печальный» 14
сталкивались с таким? женщины меня не любят из-за яркой внешности! я и» 23
какой у вас любимый фильм, или даже фильмы? » 15
на праздничный стол вы готовите одни и те же блюда?» 7
как стать жёсткой бабой? надоело быть паинькой и девочкой-припевочкой!» 6
что для вас хорошего в детях? какие плюсы быть мамой? муж не против» 34
у ваших мужей или мужчин были навязчивые бывшие? как они себя с ними в» 45
а вы бегали когда-нибудь за парнями? бывает вспоминаю и стыдно как бег» 14
может быть тут есть такие, кто делал эко? с какой попытки вы заберемен» 12
смотрю сторис её бывшего парня, а они там вместе! они меня где-то обма» 7
как лучше отпроситься с работы по личным делам? попробовать взять спра» 11
если над манипулятором пытаться манипулировать, повлияет ли на него ил» 3
мужчины уходили прямиком к вам из предыдущих отношений? чувствовали се» 12
вы хотите, чтобы ваши дети досматривали вас или готовы пойти в дом пре» 41
как вы думаете выйду ли я когда-нибудь замуж?» 34
сколько тратите в месяц на еду? мы очень мало 10-15 в месяц, всё остал» 14
большинство мужчин, с кем общалась, не возбуждает женская грудь! » 26
тема содержит фото какие расцветки в одежде вас раздражают? меня воротит от полоски и кле» 19
с каким настроением ваши дети ходят в садик летом? бывает что скандал» 10
считаете ли женскую внешность средством достижения цели? » 7
что бы вы исправили в своём воспитании? что не примените к своим детям» 10
тема содержит фото какое сочетание цветов вам нравится больше на лето: белый и черный или» 6
декоративные крысы неприятно пахнут, даже при правильном содержании и » 14
забронировала номер на море за 6000 дорого? это дорого? » 23
тема содержит фото я старею! печально это осознавать. дочь, кажется, только шла в 1 класс» 31
вам по кайфу просто лежать и ничего не делать? или обязательно нужно с» 23
какая песня точнее всего расскажет о вас? » 4
тема содержит фото мне идет белый? очень часто хожу в белом, несмотря на то, что марко и » 16
если бы вашему мужу предложили вариант: банкомат и счёт или вас. какой» 14
тема содержит фото вам она нравится? как вам ее внешность? » 22
какого своего недостатка вы не стесняетесь, а даже гордитесь им? » 10
как вам нравится проводить свободное время? » 6
если ваш муж вам изменит и вы об этом узнаете, то разведетесь? или про» 22
тема содержит фото похожи? нос, губы, глаза» 29
у кого ипотека, по сколько платите? » 14
вы надеетесь на своих детей в старости? что будут заботиться финансово» 19
что выбрали бы: мужа или банкомат с неограниченным количеством денег?» 43
тема содержит фото симпатичное ли платье на лето? » 20
вы считаете смелыми ил глупыми людей, которые переезжают в одиночку в » 16
унылое состояние. как выйти из него? » 10
существует ли бесшумный?» 3
тема содержит фото это старость или после похудения пройдет? какие процедуры делать? » 7
вам нравится ваша работа, когда вы пальцами по клавиатуре бьете? » 38
в кого вы сейчас влюблены? » 7
заметила, что один парень часто на меня смотрит. нравлюсь или нет? » 9
тема содержит фото как вам фигура? сколько лет дали бы, глядя только на фигуру? » 22
тема содержит фото за какую сумму берете насисечники? ношу топики, 1200-3000 по ценнику » 15
еду в автобусике, думаю о начальнике. и тут в автобус заходит бывшая м» 19
вы покупаете семена для дачи в супермаркетах или специализированных ма» 2
подмена товара на вб! чем теперь это грозит и как правильно поступить?» 14
может ли один человек силой мысли проникать в сновидения другого? » 6
вы заканчивали какую-то бьюти процедуру потому что мастер грубо работа» 9
романтический вечер дома с мужем с суши либо пойти в хороший ресторан?» 30
если бы о вашей жизни снимали фильм, кого из актрис вы предпочла бы ви» 17
вы легко нашли свою вторую половинку? » 20
что повлияло на то, что вы искренне полюбили человека? » 13
кофе для похудения даёт эффект? сбросить нужно 7 кг. » 13
тема содержит фото не преувеличена ли его личность? » 24
чьи ники тут вам кажутся самыми интересными? » 21
меня бьет моя девушка. она меня содержит, живу в ее квартире» 18
вы завидуете красивым девушкам? я завидую тем, у кого всё получается» 23
вы сталкивались с грубостью от других участниц? быстро забывали такие » 18
какие книги, фильмы или сериалы вы бы выделили как обязательные к проч» 7
бывало, что вы себя уличили в каком-то неадекватном поступке? как пере» 4
тема содержит фото как вам этот выхухолевый аутфит? » 14
как справиться с гневом? боюсь, столкнусь с ним на улице и наговорю га» 14
вы работали во время беременности до декрета, до родов или вообще не р» 48
вы видите меня инфантильной? » 32
чем вы украшаете свой дом? что вешаете на стены? » 21
поделитесь лайфхаками, что вам реально помогает при солнечных ожогах? » 13
тема содержит фото вы тоже практикуете манипуляцию обиженное лицо? » 48
могу с уверенностью сказать: самая лучшая подушка безопасности - это с» 25
вы когда-нибудь дрались с другой женщиной? почему дрались? » 8
ваш мужчина - ваш идеал по внешности или нет? » 21
тема содержит фото скажите, много морщин или нет? мне кажется, молодо выгляжу, не на 37. » 41
тема содержит фото что вкусненького сегодня ели? у меня сегодня кабачковый торт. » 15
как вам видится со стороны, у меня сильный характер или слабый? » 9
кто в нашей паре жертва, а кто абьюзер? я как мазохист не могу быть аб» 19
вы удаляете волоски над коленями или оставляете их? брею только те, чт» 7
какие чувства лето вызывает у вас? я обожаю летнюю пору, оно мне дорог» 19
любите салат оливье? какие ингредиенты добавляете в него? может что-то» 20
какой из темпераментов характера импонирует вам больше? мне флегматики» 10
парень, который мне нравится, наверное, заболел. переживаю, что его не» 4
сколько денег вы готовы потратить на трусы? я покупаю обычные х/б - 60» 34
тема содержит фото это настоящая девушка или фотография сгенерирована искусственным интел» 29
позвала мужчину погулять с нами в парке, с ребенком буду, а он отказал» 28
сталкивались ли вы когда партнер незаметно снимает презерватив? у меня» 75
как на вас действует жара? у меня повышается тревога, раздражительност» 13
тема содержит фото галя хорошо влияет на выхухоля. он убрал белые носочки, сменил штаны, » 25
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru