вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ХУДЕЕМ В 2011 ГОДУ! ВСЕ КОМУ НЕ УДАЛОСЬ ПОХУДЕТЬ ЗА 2010 ГОД, НЕ РАССТРАИВАЕМСЯ И С НОВЫМИ СИЛАМИ ХУДЕЕМ! МЫ ПРОСТО ОБЯЗАНЫ В ЭТОМ ГОДУ ЭТО СДЕЛАТЬ!

Все кому не удалось похудеть за 2010 год, не расстраиваемся и с новыми силами, И ХУДЕЕМ уже в 2011 году))) Мы просто обязаны в этом году это сделать, чтобы следующий Новый Год встречать стройными и подтянутыми)Неважно на сколько вам надо худеть, и как давно вы худеете, все присоединяемся, ВМЕСТЕ МЫ СДЕЛАЕМ ЭТО!!!!!!!

следующая тема»
регистрация»

автор: Олька,,,))), 01.01.11 12:25 все темы»
комментарии: +980, просмотры: +13347
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1..6 7 8 9 10 11 12 13..18 »»

  • ответ для: blond888


    Конечно можно втиснуться. Я пью в день 1 литр 1% кефира и съедаю три банана. Кефир пью по 1 стаканчику через каждые 2 часа. Например, я по такой системе:
    08-00 кофе (это ритуал начала рабочего дня )
    10-00 стакан кефира (200 мл) и съедаю 1 банан
    12-00 стакан кефира (200 мл)
    14-00 стакан кефира (200 мл) и съедаю еще один банан
    16-00 стакан кефира (200 мл)
    18-00 стакан кефира (200 мл) и съедаю третий банан
    Будут вопросы пиши, отвечу.

  • ответ для: Идеальная Стерва


    ой, а можно втиснуться в разговорчик: что разгрузка такая с кефиром и бананами. Что бананов 3 шт-это понятно. А кефира сколько? и как питаться?

  • ответ для: Я все могу :)


    Ничего, себя надо баловать, зато завтра со спокойной совестью на разгрузку. На чем разгрузку планируешь?

  • ответ для: Идеальная Стерва


    а я переношу на завтра разгрузку, два дня мечтала о пицце, сегодня мама мне её испекла, я естественно поела

  • ответ для: Я все могу :)


    Приветики! Я сегодня забыла утром встать на весы, так как проспала и второпях забыла, теперь завтра утром посмотрю. Надеюсь, что я приятно удивлюсь. А так сегодня на кефире и бананах 3 шт, такая вот у меня вкусная разгрузка. На данный момент выпито 250 мл кефира и съеден 1 банан, ну и утреннее кофе естественно. А ты как?

  • ответ для: Идеальная Стерва


    Привет!
    Как успехи?

  • ответ для: Олька,,,)))


    Смотрю, у тебя отвесики. Молодчинка.

  • ответ для: SajT


    у меня в общем за 2 с половиной недели получилось минус 2,5 кг

  • ответ для: SajT


    200 грамм это тоже здорово!!! не в плюс ведь

  • ответ для: SajT


    Привет))) Я за январь только наела))) Каждый вечер “с завтра не ем“ С 1 февраля худею... но сладкое ем

  • Девочки напишите кто чего достиг за месяц!!!?? я вот только минус 200г позорище))))))))))мне))

  • ответ для: Я все могу :)


    ))))))))))))))))))как твои делишки??
«« 1..6 7 8 9 10 11 12 13..18 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
давайте я подберу вам турецких актеров на свой вкус! » 19
что у вас на ужин? что у вас на ужин?» 1
тема содержит фото какие у вашего мужа и какие вам нравятся?» 2
тема содержит фото работаю в суде, просто уже тошнит от таких, кто носит презервативы в п» 55
музыкант не очень вариант? живёт в своей квартире, есть машина, стабил» 155
тема содержит фото детокс пластырь. кто-нибудь пробовал? должен вывести токсины, улучшить» 7
почему вы думаете, что, прислав комментатору свинку, вы ему сделали пл» 25
тема содержит фото как вам обновленная майли сайрус в 2025? была пластика? » 25
тема содержит фото что сейчас ждёте с вб или озон? покажите! » 20
как думаете, кто из участниц гиперответственная? или вы сама такая? » 11
тема содержит фото были ли тампоны в 70-х годах? актриса выступает в белом, ноги задирает» 36
в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка? » 95
тема содержит фото такой типаж подошел бы участнице мэделин петш? » 22
знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталк» 15
что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, » 17
если бы вы случайно узнали, что ваш муж вам изменил, что бы сделали? » 32
какая причина, если женщина смотрит на другую женщину и ухмыляется? » 36
откуда вы родом: деревня, село, маленький город, средний город, милион» 47
что у вас сегодня на ужин? » 9
вы любите задавать вопросы? я обожаю! а отвечать на них? я ненавижу! » 7
тема содержит фото эта девушка красивая?» 26
как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы мен» 35
как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором? » 27
стоит ли соглашаться на такие условия? будет 3 дня обучения, 3 дня пра» 3
вам принципиально что есть? например, вы хотите пюре с котлетой, а дом» 19
тема содержит фото стоит ли увеличить губы немного? » 30
общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и обвинила в» 141
верите в такую психосоматику зубов? человек в свое время много сдержив» 8
ваш мужчина любит, когда вы добавляете перца в отношениях? ссоры, исте» 29
что бы вы сказали своему мужу, если бы сказал, что его увольняют с раб» 21
почему говорят, что нельзя прыгать из отношений в новые отношения? » 21
почему мужчины общаются с посторонними женщинами, хотя дома полно дел?» 12
вы помните свое рождение? мне показалось это странным! » 30
как думаете, кто из участниц очень хочет внимания в реальной жизни, но» 22
у вас тоже при съеме квартиры оплата агенту 50%-80% за месяц проживани» 7
это нормально - ночевать у бывшей жены? говорит, ходит навестить детей» 19
кто полностью работает удаленно, какая у вас профессия? достойный ли з» 10
кто обладатель стайлера дайсон? не знаю, как раньше без него жила, муч» 12
тема содержит фото вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году? » 25
кто любит скандалы из участниц сайта? и зачем тут все друг другу что-т» 71
сколько у вас вставных зубов? » 15
в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб? » 21
перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки. » 81
какой фильм 2025 года вам понравился? » 4
вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили з» 20
чем питались сегодня? » 13
ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю заря» 25
кто-нибудь работает в банке? вам нравится? » 2
у вас бывают срывы при похудении? как часто балуете себя вредностями? » 6
вы знаете время своего рождения? я - в 4-45 солнечного августовского у» 33
любительницы косметологических процедур, что сделать человеку с низким» 13
есть бухгалтеры из спб, на какую зарплату реально можно рассчитывать? » 9
что думаете? решила написать, что всё, так он мне написал, что он сейч» 31
как относитесь к лысым мужчинам? вам бы мог понравиться такой? » 14
как думаете кто прячется под ником княжна-мэри?» 81
вы романтичная натура? у меня всякого рода романтические поступки вызы» 29
почему людям с обостренным чувством ранимости так сложно адаптироватьс» 21
вы очень ранимый человек? я всё принимаю близко к сердцу, что провоцир» 10
до скольки сегодня спали? неожиданно проспала почти до 11 часов! » 18
о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает дене» 43
согласны, что в меркантильности женщин всегда упрекают только нищие му» 14
как относитесь к тому, что в организации нет выездов, корпоративов, дн» 21
были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?» 18
у вас включен домофон? я выключила! не люблю незваных гостей! » 13
сколько максимум зубов можно пролечить за один визит к стоматологу? » 4
как избегаете общения с теми, кто не интересен? если они задают вопрос» 13
как вы общаетесь с токсичными родственниками? всегда дают непрошеные с» 13
как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не» 21
у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь » 32
тема содержит фото кто смотрел фильм красотка на всю голову? как много значит простая уве» 23
если бы на данном сайте обязательным условием было бы на каждую критик» 64
тема содержит фото хочу найти свой цвет. какой лучше всего идет? у меня теплая или холодн» 73
тема содержит фото вы бы поплыли от такого начальника? » 35
тема содержит фото как вам невеста 2025? и ее образ? » 21
замечали, что мужчины постоянно считают, что женщины всем завидуют? » 15
у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне кажется» 13
как вы говорите? » 10
сайт вк у вас нормально загружается? мне кажется, что его развитие ос» 14
как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу. » 112
тема содержит фото как думаете, я слишком худая на этом фото? » 41
вы стесняетесь раздеваться у врача для укола? мне стыдно, он привлекат» 7
стыдно одной сидеть на лавке? почему? » 11
замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние де» 31
тема содержит фото возобновила тренировки! » 10
тема содержит фото такое фото уместно для группы про еду? эстетично? » 41
как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу отказаться от гель» 13
травмы в детском саду! случалось ли с вашими детьми такое? как себя ве» 41
у вас были мужчины с усами? щекотно с ними целоваться? » 10
обвинили меня в отсутствии любви к мужу. я замуж вышла, а не дитя мало» 32
какая судьба у ваших зубов мудрости? некоторые удаляют даже если они з» 16
что вы не смогли бы простить мужчине? что для вас непреодолимое препят» 14
это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов и приходится » 9
вам нравятся мужчины с маленькими глазами? или предпочитаете большегла» 9
тема содержит фото из-за чего появился мягкий животик? пресс перестал держать форму или ж» 8
интуиция или прабабушка-ведьма?» 9
тема содержит фото это сексуальная дама? или и смех и грех? » 18
а у вас когда-нибудь был интим на улице? » 38
тема содержит фото знакомьтесь, богатейшая женщина мира! неухоженная? у неё точно есть де» 87
тема содержит фото между ними есть сходство? » 8
о чем говорит, если мужчина говорит, что очень хочет с вами встретитьс» 21
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru