КТО СО МНОЙ НА ДИЕТУ? К НОВОМУ ГОДУ МИНУТ 10-15 КГ! ВМЕСТЕ ЛЕГЧЕ!

начало

• FlyWithMe 20.09.10 00:35

  ответ для: danny_girl

  
  классный план) я вот тоже завтра на низкоуглеводку) сидела неделю до отдыха похудела на 3 кг, на отдыхе, набрала 2 .. завтра снова начну) только я не ем овощи...)
• danny_girl 20.09.10 00:33

  ответ для: FlyWithMe

  
  также, как похудела тогда)
  низкоуглеводка + низкокалорийка)
  основные продукты - яйца, рыба, говядина, брокколи, обычная капуста. через каждые 6 дней разгрузка на 3 дня на салате-щетке (морковь + свекла + капуста на терке).
  ну и бодифлекс + упражнения на пресс + скипидарные ванны + кремы для подтягивания кожи)
  ничего нового)
• FlyWithMe 20.09.10 00:29

  ответ для: danny_girl

  
  как планируешь вернуться?)
• danny_girl 20.09.10 00:27

  ответ для: FlyWithMe

  
  была)
  2 года назад похудела с 67 до 51)
  а теперь поправилась до 60))) целый год себе вообще ни в чем не отказывала, и совершенно об этом не жалею)
  сейчас опять худею, думаю аз 1,5 месяца вернусь к старому весу (51 кг), и потом еще пару недель планирую потратить на добивание последних кг) в идеале хочу 45-47)
• FlyWithMe 20.09.10 00:24

  ответ для: danny_girl

  
  ты снова поправилась? ты ведь была худенькой?)
• danny_girl 20.09.10 00:20
  
  я планирую сбросить этот вес раньше) к началу декабря точней)
• NETvoja 20.09.10 00:17
  
  я