МАЛО ЕМ И БЕГАЮ ПО 20 МИНУТ НА УЛИЦЕ КАЖДЫЕ 2 ДНЯ, ВЕС НЕ УХОДИТ!

начало

• Вьюнок пахучий 29.07.25 13:35
  
  Была бы волшебная таблетка ускоряющая обмен веществ- я была бы счастлива.
  А так тоже не есть мало приятного, никакой радости.
• Вьюнок пахучий 29.07.25 13:29
  
  У подруги все худые и у всех все куда-то испаряется.
  У неё, у сестры, у матери , бабушки у неё все стройные .
• Вьюнок пахучий 29.07.25 13:27
  
  Мама у меня полная всю жизнь , скорее в теле, стройная была когда до 30 на салатах сидела. Чтобы похудеть ей тоже голодать надо.
  В роду худых не было , от чего у меня будет по другому?
  Так же все сложно и вес уходит и держать его нужно и голодать.
• Вьюнок пахучий 29.07.25 13:25

  ответ для: Дрель*)

  
  

  Дрель*) писал(а): Ну блин, вот вам антипример. Моя подруга и у неё в родне кстати все 100, её с детства тоже приучали мол не худей да нормально все. С 25 лет она за себя взялась и поменяла питание спорт, сейчас вообще не узнать. Не ест в фаст-фуде, в кафе заказывает салатики, алкоголь не пьёт, сахар тоже к минимуму свела. Полностью человек изменился.

  
  Я тоже на своих бабушек не похожа , мои бабушки в моем возрасте весили 90 кг
  Но тем не менее генетику никто не отменял.
• Вьюнок пахучий 29.07.25 13:23
  
  Турбослим пила, орлистат пила, витамины пропила пачками, от варикоза пью курсами препараты. От отёков пила бруснивер, канефрон, торасемид. Безсолеваб диету соблюдала. Сейчас пью дибикор для восстановления гормонального фона, аппетит отбил хорошо, поэтому на пачке творога мне норм.
• Дрель*) 29.07.25 13:21

  ответ для: Вьюнок пахучий

  
  Ну блин, вот вам антипример. Моя подруга и у неё в родне кстати все 100+, её с детства тоже приучали мол не худей да нормально все. С 25 лет она за себя взялась и поменяла питание + спорт, сейчас вообще не узнать. Не ест в фаст-фуде, в кафе заказывает салатики, алкоголь не пьёт, сахар тоже к минимуму свела. Полностью человек изменился.
• Вьюнок пахучий 29.07.25 13:20

  ответ для: Дрель*)

  
  

  Дрель*) писал(а): Не диетолог, а эндокринолог - разные вещи. А анализы сданные 20 дней назад не считаются релевантными. Только УЗИ. К терапевту тогда, врач посмотрит, у вас основной запрос - отёки и слабость, значит дальше к врачам направят.

  
  Я уже у терапевта за год была раз 5, и с такими же жалобами и уролога , эндокринолога, сосудистого хирурга, гинеколога , разве что у невропатолога на была.
  Все обследовали по омс, так же платно узи делала почек.
  Последнее было- это гормоны , сдала и ничего не нашли.
  Вот диспансеризация была для санатория- пожаловалась на отёки, мне сказали, что это возможно жир. И про жир я слышу уже раз 7 за год от разных врачей и про питаться правильно и больше двигаться тоже постоянно слышу.
• Вьюнок пахучий 29.07.25 13:16

  ответ для: Дрель*)

  
  

  Дрель*) писал(а): Самое верное вообще к врачу сходить. Сдайте свежие на гормоны, ОАК, биохимию, почки результаты 5-7 дней не позже и можно к врачу -эндокринологу. А сколько по времени вы уже худеете?

  
  Более того у меня 2 бабушки такие же.
  Всю жизнь лишний вес и скинуть если хотят - голодовки.
  Просто кушать и много двигаться не помогало. Хотя одна живет в деревне всю жизнь своё хозяйство, корова, и прочее.
  Другая до 65 то лыжи , летом и осенью по лесам ходит через день по 4 часа.
  Обе бочонки.
• Дрель*) 29.07.25 13:15

  ответ для: Вьюнок пахучий

  
  Не диетолог, а эндокринолог - разные вещи. А анализы сданные 20 дней назад не считаются релевантными. Только УЗИ. К терапевту тогда, врач посмотрит, у вас основной запрос - отёки и слабость, значит дальше к врачам направят.
• Вьюнок пахучий 29.07.25 13:11

  ответ для: Дрель*)

  
  

  Дрель*) писал(а): Самое верное вообще к врачу сходить. Сдайте свежие на гормоны, ОАК, биохимию, почки результаты 5-7 дней не позже и можно к врачу -эндокринологу. А сколько по времени вы уже худеете?

  
  Все сдала 3 недели назад , все в норме. Год худею .
  Да и не гормонах дело, мне и 10 лет назад подсчет калорий не помогал, только голодовки.
  К диетологу не посылайте - уже была.
• Леди Чаттертон 29.07.25 12:46
  
  Бегать надо- утром вышла - вечером пришла...
• Дрель*) 29.07.25 12:44

  ответ для: Вьюнок пахучий

  
  Самое верное вообще к врачу сходить. Сдайте свежие на гормоны, ОАК, биохимию, почки (результаты 5-7 дней не позже) и можно к врачу -эндокринологу. А сколько по времени вы уже худеете?