| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Кошкодрань 22.06.22 16:18
Я на ПП. Нормально вписывается в ВП мужа, мы даже не сильно выбиваемся из семейного бюджета. Но у нас ещё плюшки в виде пайка и добычи супруга. Он заядлый рыбак и тихий охотник. Возможно моё ПП не так разнообразно и богато, зато полезно. -
Fish Mooney 22.06.22 16:11
Надо сначала определиться, что такое пп? Для кого то это капустный листы постоянно жевать, а для другого правильное соотношение БЖУ и набор других микронутриентов. Если брать за пп второй вариант, то это не дёшево. Белок дорого стоит. По сравнению с углеводами и жирами он самый дорогой. Курица один из самых дешёвых белков стоит 300+ р. за кг, а например гречка рублей 100 за кг. Плюс расход. Куриная тушка, это на 1-2 раза, а кг гречки на 3-4 примерно. -
З(л)АЯ 22.06.22 16:09
ПП, конечно, дороже.
Одно дело купить дешёвых сосисок /колбас да макароны)) А другое мясо, овощи/фрукты, качественная молочка -
rbk498ebrwco 22.06.22 16:06
ответ для: Elle Nina
зато можно позволить себе деликатесы. )Elle Nina писал(а): По своему опыту сейчас - дешевле всего обходится малоедение, даже если покупать очень дорогие продукты. Сама не ожидала. -
fpbub43dpr1a 22.06.22 16:06
ответ для: Мира Морра
Сейчас загуглила сколько сардельки стоят. ПП получается дешевле. Нормальное мясо стоит дешевле, к нему салатик из капусты например. Картошка кстати отварная и запечённая тоже в рамках пп. -
Мира Морра 22.06.22 16:03
ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_
_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): Замените ее кабачками. Яйца недорого стоят. Одно то, что вы исключите, вредности, уже даст возможность покупать дорогое. И вы так пишете, как-будто на обычном питании картошку едят. Едят они колбасу, сыры творожные, что там ещё... я неотслеживаю других
Моя подруга обожает колбасы, ветчины, разные жирные сыры, при пп этого всего не поешь) понятное дало тоже не дешевое удовольствие, оно и чашку колбасы так то не съешь) -
Мира Морра 22.06.22 16:02
ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_
_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): Замените ее кабачками. Яйца недорого стоят. Одно то, что вы исключите, вредности, уже даст возможность покупать дорогое. И вы так пишете, как-будто на обычном питании картошку едят. Едят они колбасу, сыры творожные, что там ещё... я неотслеживаю других
Ну вот мы на обычном много картошки едим) Муж обожает -
_МАМА_СТИФЛЕРА_ 22.06.22 16:01
ответ для: Мира Морра
Мира Морра писал(а): Да нет, тут про совсем уж дорогие продукты речи не идёт Просто даже ту же самую картошку на пп есть не будешь-заменишь её овощным салатом,хотя бы просто огурец и помидор
Замените ее кабачками. Яйца недорого стоят. Одно то, что вы исключите, вредности, уже даст возможность покупать дорогое. И вы так пишете, как-будто на обычном питании картошку едят. Едят они колбасу, сыры творожные, что там ещё... я неотслеживаю других -
Мира Морра 22.06.22 15:59
ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_
_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): Вот про эту подмену я и говорила. Еще не забудьте семена чиа и спирулину
Да нет, тут про совсем уж дорогие продукты речи не идёт)
Просто даже ту же самую картошку на пп есть не будешь-заменишь её овощным салатом,хотя бы просто огурец и помидор -
юрфакМГУ 22.06.22 15:58
ответ для: Мира Морра
Мира Морра писал(а): А еще и найти реально нормальные продукты
Согласна, это трудно. -
Мира Морра 22.06.22 15:57
ответ для: юрфакМГУ
юрфакМГУ писал(а): ПП конечно дороже. Обычное питание - пельмени отварил, сожрал, наелся и без заморочек. А над ПП питанием еще постараться надо, чтоб приготовить щадящим способом для сохранения полезного и витаминов, посчитать калории, правильно съесть и т.д. Это и заморочнее, и дороже.
А еще и найти реально нормальные продукты -
_МАМА_СТИФЛЕРА_ 22.06.22 15:57
ответ для: Мира Морра
Мира Морра писал(а): Ну грубо говоря, если человек привык есть картошку с сардельками, при ПП он не будет этого есть, он будет покупать мясо и овощи, а это уже дороже
Вот про эту подмену я и говорила. Еще не забудьте семена чиа и спирулину
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|