| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Мисс Цветок Апел 24.06.22 17:20
Ну, мне свое ПП не сравнить ни с каким обычным. Потому что уже много лет на ПП. Не считаю, что это дорого. Я не гонюсь за какими то суперфудами, типа ягод голубики и семян Чиа. Не гонюсь за супер пафосными продуктами вроде тигровых креветок, дикого лосося, авокадо и НЕ гонюсь за молочком от фермерской козочки и домашней курицы, которые стоят раза в три дороже обычных.
ЕМ в основном постное мясо (курицу, свинину и субпродукты), недоргую рыбу. Овощи типа моркови, капусты, свеклы, лука, кабачков и баклажанов.
сезонные фрукты. Крупы ( овес, гречка, пшеница, ячмень). Из молочки в основном покупаю кефир. И иногда творог (он, кстати, часто идет по акциям со скидкой)
В общем, просто, сытно и без наворотов -
СемьПятниц 24.06.22 12:31
ответ для: буду идеальная
60 кгбуду идеальная писал(а): А у вас какой вес? -
буду идеальная 24.06.22 11:44
ответ для: Мира Морра
Да, конечно.Мира Морра писал(а): Начинка любая?
Перец, лук кладу.
Помидоры, грибы.
Колбаса, все что есть. -
буду идеальная 24.06.22 11:43
ответ для: Мира Морра
Я делаю на пол литра воды.Мира Морра писал(а): Выглядит очень аппетитно напишите пожалуйста рецепт
Потом раскатать, бортики загибаю.
Промазываю соусом(можно майонез с чесноком и укропом) можно томатку или кетчуп, ну и ингридиенты.
На 180 градусов.
Минут 20.
Ну по ней видно будет и в конце сыр.
Тесто когда оставалось, подрудкам предлагала, никто не брал, не хотели заморачиваться -
Мира Морра 24.06.22 11:41
ответ для: буду идеальная
буду идеальная писал(а): На фото не очень вышла Рецерь просто. 15 грамм дрожжей, на литр теплой воды. Ложка сахаоа и ложка соли. Туда муки, до состояния густой сметаны Потгм в тепло. Опера подойдет и туда опять муки. И масло подсолнечное. Пол стакана. Замешатьпока к рукам перестанет липнуть Это на 5 пицц.
Начинка любая? -
буду идеальная 24.06.22 11:40
ответ для: Мира Морра
На фото не очень вышла(Мира Морра писал(а): Ну это надо чтобы прям было настроение Расскажите как готовите пиццу? Тоже адаптируете под пп?
Рецерь просто.
15 грамм дрожжей, на литр теплой воды.
Ложка сахаоа и ложка соли.
Туда муки, до состояния густой сметаны
Потгм в тепло.
Опера подойдет и туда опять муки.
И масло подсолнечное. Пол стакана.
Замешать(пока к рукам перестанет липнуть)
Это на 5 пицц. -
Мира Морра 24.06.22 11:39
ответ для: буду идеальная
буду идеальная писал(а): Нет, пицца у меня не пп Рецепт простой, повара научили однажды
Выглядит очень аппетитно)
напишите пожалуйста рецепт) -
буду идеальная 24.06.22 11:38
ответ для: Мира Морра
Нет, пицца у меня не пп)Мира Морра писал(а): Ну это надо чтобы прям было настроение Расскажите как готовите пиццу? Тоже адаптируете под пп?
Рецепт простой, повара научили однажды -
Мира Морра 24.06.22 11:37
ответ для: буду идеальная
буду идеальная писал(а): Я вообще с такого плана готовкой не дружу, вы молодец. Я по пиццам
Ну это надо чтобы прям было настроение)
Расскажите как готовите пиццу?
Тоже адаптируете под пп? -
Мира Морра 24.06.22 11:36
ответ для: буду идеальная
буду идеальная писал(а): Я стараюсь соленого вообще избегать. Даже блюда почти не солю. Было однажды 2 кг. После соленого
Так да, вода удерживается как здрасти) -
буду идеальная 24.06.22 11:35
ответ для: Мира Морра
Я вообще с такого плана готовкой не дружу, вы молодец.Мира Морра писал(а): я делаю иногда сама, когда есть вдохновение
Я по пиццам) -
буду идеальная 24.06.22 11:34
ответ для: Мира Морра
Я стараюсь соленого вообще избегать.Мира Морра писал(а): Вот и у меня
Даже блюда почти не солю.
Было однажды +2 кг. После соленого
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|