вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Девочки кроме Вас мне больше не кому это сказать.
Мне нужно похудеть причем не просто так 5-7 кг, а на кило так 20, но это не так срашно. Мне нужно убрать послеродовой ЖИВОТ, мало того что соседи и знакомые говорят что я повторно беременная, так и муж сегодня заявил “корова“. Хочеться просто пойти и повешаться помогите..............................................

«диеты, фитнес регистрация»

начало


  • во мужики пошли...нет чтоб сказать Дорогая, я купил тебе беговую дорожку, я посижу с лялей пока ты будешь в бассейне,я тебе купил твоих любимых яблок на ужин.А они развивают в нас комплексы!!!!у меня назвал как то меня Телепузиком!потом дико извинялся типа в отместку мне на чтото сказал.я сейчас вот тоже после родов худею активно.Вес падлюка сопротивляется ооочень.со спортом я не дружу.(((но правильное питание, ходьба,ща разберусь с бодифлексом ещё как он делается;)).И ты давай не грусти и докажи,что ты супер женщина.А потом скажие ему “Дорогой у тебя совсем тело не подкаченное фиии...“

  • Изменим свою жизнь и пусть все завидуют

  • Заходи к нам https://www.galya.ru...
    Вместе веселей худеть.Мне нужно скинуть 16 кг ( почти столько же и тебе)
    Мне 18 лет (будет 13 сентября ), ехала от бабушки на поезде. Спросила у мужчин: А можно здесь присесть? Один в ответ:Конечно, а вы что в таком положении хотели стоять?
    Меня это не обидело, но себе я такой уже надоело...
    Присоединяйся. Будет худеть вместе

  • Очень знакомая ситуация. после родов носила 50 размер и весила 73,5 кг. Муж назвал меня коровой. Свекруха сказала что я толстая. Я сразу стала голодать, от этого у меня перегорело молоко. Сейчас еще 10 кг. надо скинуть. Муж называет меня Слонопотамчик. Но первые 10 кг. ушли. Уже жить стало проще и веселее. и у тебя все получится. Терпения тебе. Старайся, верь в себя.

  • Ну если на моем примере: денег на спорт клуб не было и на беговые дорожки домой тоже не было.... дите на долго не отпускало от себя.. И муж тож так называл и еще что уйдет говорил.... обидно было не то слово!!! Тож вешаться собиралась!!! Щас похудела с конца марта на 18 кг и не собираюсь останавливаться.. сходила в кафе с девочками в коротком платьеце - мужики рот разявили! А муж щас как пялится...ух.... это только подзадоривает!!! Так что все у вас будет пучком!!!!!!!! А послеродовой живот одним пресом не убрать - только мышцы накачаешь помимо жирка....
    Так: Бодифлекс и кофейный скраб на живот - обязятельно каждый день и не пропускай!!!!! Веди дневник и измеряйся каждый понедельник для контроля. Если растяжки есть - мумие! И не переживай все получится!!! Вот увидишь!!!!!

  • не пожалей денег, запишись в бассейн и спортклуб, 2 раза в бас 2 раза спорт в неделю

  • после того как похудеете, а похудеете обязательно, сделайте так, что бы муж видел что вами интересуются другие мужчины, пусть ему наукой будет. пусть покой потеряет.

  • для похудения используйте лучше всего диету Миркина, а для живота упражнение при вдохе надувается живот, при выдохе подтягивается, просто в течении дня делайте его так с часок, с утра, как спать ложитесь, кино смотрите, чем больше, тем лучше результат. диета Миркина вам поможет похудеть без потери мышечной массы и обвисания кожи.

  • Совет только один. Диета+спорт. Купите домой беговую дорожку, если нет возможности посещать фитнес-центр, и начинайте с простой ходьбы по 3-5 км в день. И все получится.

  • не слушай мужа, и не расстраивайся. Животик убирается легко, в частности, если постоянно его стараться “держать“ даже когда посуду моешь. Не расстраивайся из-за ерунды.

  • Муж ,наоборот, должен тебя всячески поддерживать.А то видишь ли им подавай королев,а больше половины до этих королев не дотягивают!У тебя все получится.Правильно сказали не настраивайся на быстрый результат,это не правильно.Для начала поменяй привычки в питании,исключи углеводы.Занимайся потихоньку,можно в бассейн с детьми ходить.И им весело и полезно и тебе Удачки тебе

  • ничего страшно, ты справишься, у нас во дворе все бабки говорят что я уже одежду для беременных ношу, хотя я просто напросто люблю носить туники
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам такие кролики? » 9
как думаете, что ждёт выхухоля в личной жизни, да и в целом на жизненн» 10
мама сказала, что на даче чувствует себя нахлебницей. куда не поедет, » 21
те, кому мужчина предложил обеспечивать и не работать, чувствуете свою» 64
за что любите лето? я люблю, потому что загорать можно, тепло, много я» 24
важно ли впечатление подруг от вашего мужчины? смотрели странно. » 24
а вы замечали такое поведение за людьми? сами выбирают, кто им нравитс» 6
тема содержит фото выпадут ли остатки волосёнков? хочу из каштанового бахнуть в такой. » 13
тема содержит фото как из ног 1 сделать ноги 2? » 4
тема содержит фото прокатились бы на таком велике? » 13
как назвать человека, который передразнивает интонацию того, к кому пр» 11
какая песня для вас одна из самых ностальгических? до слёз. » 8
какой тип темперамента хотели бы себе? какой у вас? я бы очень хотела » 5
тема содержит фото что изменить в макияже? пробую нижнее веко красить тенями. нормально п» 22
тема содержит фото как вы считаете, так приемлемо сидеть на работе? » 8
как побороть лень и апатию? была полна энергии, но сломалась и мой зап» 2
тема содержит фото как вам корейская косметика и средства гигиены? решила купить зубную г» 12
как принять свое бесплодие? 5 лет мучений, лечения, перепробовала все » 17
у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? ка» 19
вам снились романы со знаменитостями? с кем? сегодня и мне приснился, » 25
тема содержит фото как ваши выходные? есть хорошие фотки, или мне 50 лет на всех?» 89
кто знакомился на сайтах, какой процент из тех, кто смотрел ваши фото,» 9
тема содержит фото муж не будит меня, кормит ребенка даже после суточной смены. вам помог» 10
кто-нибудь применял кпт? помогло скорректировать поведение? проблема р» 2
сколько вы платили за электроэпиляцию? как рассчитать? »
у вас был когда-нибудь мужчина, с которым просто интим? не влюбились, » 25
психопат? парень влюбился в девушку и специально вел себя холодно в от» 10
что у вас на завтрак понедельника? у меня: макароны, рыбка, огурец и и» 19
психолог спросила: а что в тебе есть ценного, кроме внешности? » 57
у вас от соседей какие-нибудь запахи доносятся? заменили вытяжку, чтоб» 6
все-таки решилась на второго ребёнка! буду потихоньку начинать готовит» 50
это стоит денег! сказал жених мне на просьбу взять машину на выходные!» 10
тема содержит фото неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже » 28
родители должны своим потомкам что-нибудь? или нормально всё прокутить» 25
похоже ли такое поведение на симпатию? может он специально такую энерг» 5
тема содержит фото смотрели фильм достучаться до небес? как вам? мне очень понравился!» 13
тема содержит фото всё-таки у меня очень красивые черты лица! хочу поставить на все авата» 26
кто-нибудь оставлял отзыв на продокторов?» 2
тема содержит фото вы бы назвали фигуру этой девушки прямоугольником или часами? » 15
тема содержит фото ваши дети в 2-2,5 месяца тоже уже были такими любопытными и активными?» 8
мне никогда не отвечали взаимностью, потом я их видела с некрасивыми. » 9
почему вы не моете голову летом каждый день? вам лень? » 61
в чем разница между достойным мужчиной и негодяем? » 11
вам было бы стыдно перед соседями, если бы они вас прозвали итальянско» 24
тема содержит фото вопрос мужчинам - вам нравятся такие губы?» 42
кто-нибудь ездил в таиланд на новый год? цены на путевки дороже обычно» 4
тянет на несерьёзных мужчин! как с этим бороться? игнорирую парней с с» 7
отель вернул часть денег! мне прямо неудобно стало, я не просила! » 6
можно ли принимать одновременно антидепрессанты и антибиотики? кто-ниб» 8
тема содержит фото согласитесь, милая буренка? » 14
как любите время проводить в отпуске? » 18
чем закапать глазки, чтобы увлажняли хорошо? сохнут, будто в них песка» 5
вы бы отдали вещи очень дёшево? хочу избавиться от платьев, которые бы» 29
когда вы перестали быть девочкой для битья? » 8
вы любите футболки? сколько их у вас в гардеробе? считаете их неженств» 15
гинеколог сказал, что никогда не станет осматривать своих родственниц,» 12
как принять, что не нравлюсь мужчине? психолог мне не помогла. » 12
вы бы пошли? хочу пойти на занятия по полдэнс экзотик, но очень боюсь!» 19
вы переспрашиваете, если человек не отвечает, как у него дела? » 35
вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа обраща» 41
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 100
почему в обществе есть стереотип, что в частных клиниках лечение лучше» 24
как поступить, если я непротив? знакомая предложила остаться у нее. » 13
у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили п» 26
почему коллега постоянно со мной болтает? у него есть девушка. » 13
купили бы ребенку дорогие гаджеты? телефон за 35, ноутбук за 150 тысяч» 27
вы помните свои первые отношения? сколько вам было лет? мне 19 и парня» 18
выйти замуж и сбежать из общаги - хороший вариант? или терпеть общагу?» 53
тема содержит фото кто вы по темпераменту? кем точнее вы себя считаете сами?» 54
у вас есть закомплексованные из-за внешности подруги? как они ведут се» 12
вы когда-нибудь натыкались на непорядочных мужчин? которые встречались» 18
как вы поддерживаете своих мужчин? я вместо благодарности устроила и» 85
к чему сон? рядом с рынком какой-то круг грязи и каждый достает оттуда» 2
вы носите шорты в офис? или это не комильфо? » 14
тема содержит фото я снова меньше 70 кг. правда миленькая опять? » 29
тема содержит фото сколько нужно сбросить? » 4
тема содержит фото идет ли мне это платье? » 12
вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это гиг» 51
сестра идёт жить у мамы в квартире и будет племянник, а мне надо искат» 37
тема содержит фото как думаете, где это? кто знает или угадает? » 20
решила отметить др ребёнку. как оценить результат? все смотрят мои фот» 13
знаете случаи, когда ревность в отношениях разрушала их? » 15
парень пропал после первой встречи, как теперь с ним ехать и стоит ли?» 17
тема содержит фото сейчас реально такие мужики? сидит на сз и сходу показывает свою мерзо» 37
тема содержит фото на первом фото 77 кг, на втором 69. видно разницу? » 11
салон предлагает условия 50/50, но работаете на своих материалах. это » 11
считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в общ» 56
хотели бы такую жену своему сыну? хозяйство ведёт средне, помешана на » 25
этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой? » 66
тема содержит фото рассказала подруге про истерику мужу. что бы вы ответили на такое?» 81
как бы вы отнеслись, если какой-то незнакомый человек спросил: ты заму» 41
на работе на меня пялится парень, у которого есть девушка! » 13
устраивал эмоциональные качели, но не получается долгое время его отпу» 15
вам снятся приятные сны? что снится? » 4
где найти мужа? » 137
встречались ли вам люди гипнотики, влияющие на других? они будто забир» 14
какой бритвой вы пользуетесь? » 10
когда мне тревожно и нервничаю, хочу сразу в туалет по-большому. у ког» 28
мне кажется, в голосовых связках у меня паразит! может ли он прикрепит» 47
как понять, что заблокировали в тг, какие признаки? » 12
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru