ХВАТИТ ТЯНУТЬ! СТАНЕМ КРАСОТКАМИ! ПОХУДЕЛА НА 47 КГ ЗА ГОД! ФОТО! НЕ ОТСТУПИМСЯ!

начало

• KARNELIA18 04.08.11 22:36

  ответ для: nastenka_ya

  
  да ,наверное,но как сегодня когда искала эти фотки в архивах увидела их меня аж в пот бросило,ужас просто ужаснейший...конечно и сейчас не идеал,но все же
• ln44u4toz7cl_1 04.08.11 22:36

  ответ для: KARNELIA18

  
  

  KARNELIA18 писал(а): конечно можно,даже нужно,тем более когда вес примерно одинаковый,я вот как добавить не знаю,может снизу шапки темы подписаться можно или давай в друзья??

  
  В друзья добавила))) А я к концу сентября хочу 85кг,ну хотя бы 90кг
• KARNELIA18 04.08.11 22:35

  ответ для: Mila000

  
  отлично)))отписывайся каждый день главное,ты как на чем,какой вес???
• _Anisy_ 04.08.11 22:35
  
  Жесть(
  в 21 год и с таким телом((
  вы болели чем-то?
  почему столько весили?
  вы не боитесь что похудев еще больше кожа вся отвиснет?
• KARNELIA18 04.08.11 22:34

  ответ для: ln44u4toz7cl_1

  
  ой мне тоже многие говорят на свой не выгляжу,я просто про животик предположила,тк ручки и ношки отпад,а животик относительно платьем скрыт был))
• Катрин Муренок 04.08.11 22:34

  ответ для: KARNELIA18

  
  какая у тебя основная мотивация?
• nastenka_ya 04.08.11 22:33

  ответ для: KARNELIA18

  
  У меня знакомая ростом 170 весит 130 кг. - но она выглядит ГОРАЗДО больше, так что вам еще можно позавидовать)))Вы при таком весе еще очень хорошо выглядели)))
• KARNELIA18 04.08.11 22:33

  ответ для: Dio-Laim

  
  спасибо,худееться отлично,придерживаюсь такого принципа
  значит кушать 4-5 раз в день,после 6-7 ни-ни...и ещё 1,5-2 литра воды минимум,дальше утро обычно каша овсяная на воде,посолить и чуть-чуть масла сливочного,потом рис с икрой кабачковой или помидоками или груча с тем же,потом йогурт или творог,потом фрукт и в конце белок,куриная грудка или ченить белковое на выбор вот))
• Mila000 04.08.11 22:33
  
  Привет!У меня сейчас примерно такой же вес.я хочу с тобой
• Катрин Муренок 04.08.11 22:33

  ответ для: Идеальная диета

  
  это почти по борменталю)))
• KARNELIA18 04.08.11 22:32

  ответ для: Идеальная диета

  
  ооо если эффективно сразу скажи я тоже тогда попробую,а пока получше втянусь))
• ln44u4toz7cl_1 04.08.11 22:32

  ответ для: KARNELIA18

  
  

  KARNELIA18 писал(а): огогошень какая ты красивая,и не скажешь что такой вес...такие ножки худенькие,у тебя наверное все на животике??у меня вот равномерно распределяется и худеет всегда

  
  Наверное)))Хотя трудно судить,после родов прошло 4 месяца,сейчас пока восстановлюсь,живот медленно уходит.Да и муж говорит что я равнмерно толстею)Мне многие говорят,что на 102кг я не выгляжу.Я до всех этих беременностей весила 75кг,всегда.Мне бы хотя бы к тому весу вернуться