ИТАК Я РЕШИЛА УСТРОИТЬ КОНКУРС. ИЩУ ДЕВОЧКУ С ВЕСОМ В 90. ДО 1 ИЮНЯ ПОХУДЕТЬ ДО 57, КТО БЫСТРЕЕ!

начало

• Sterv04ka@mail,2 17.02.12 09:40

  ответ для: *Магура*

  
  

  Магура писал(а): пока нет,но думаю надо.хочу попробовать на круге здоровья крутиться.

  
  а что за круг такой,а я точно решила,что сегодня вечером пойду еще позанимаюсь на тренажерах.
• *Магура* 17.02.12 09:37

  ответ для: Sterv04ka@mail,2

  
  пока нет,но думаю надо.хочу попробовать на круге здоровья крутиться.
• Sterv04ka@mail,2 17.02.12 09:09

  ответ для: *Магура*

  
  

  Магура писал(а): ды исключила жирное,мучное.ела маленькими порциями,вот и всё

  
  молодец.так держать.а спортом не занимаешься
• Sterv04ka@mail,2 17.02.12 09:08

  ответ для: _Красотка*

  
  

  _Красотка* писал(а): можно с вами?? позавчера была 82,6, седня 83,3 из за семечек ли? их было чуток, или от кружки ромашки перед сном и кто чем ужинает? и в каком количестве? я неделю как стала ужинать из блюдца, а не из тарелки, из брюдца под кружечку, заметно лучше себя чувствую пока отказаться от ужина совсем не могу

  
  приветик.
  конечно присоединяйся.
  кстати семечки считаются каллорийными.стакан семечек вроде 500ккал.
  а я сейчас на белке на 10дней,ем грудку.ну и свежий огурец мне можно и спорт.я вешу много
• *Магура* 17.02.12 09:04

  ответ для: Sterv04ka@mail,2

  
  ды исключила жирное,мучное.ела маленькими порциями,вот и всё)
• Sterv04ka@mail,2 17.02.12 09:03

  ответ для: *Магура*

  
  

  Магура писал(а): молодецу тебя вес быстро должен уходить.У меня вот мёртвая точка какая то...я с 93 быстро до 83 схуднула

  
  а как схуднула?
• _Красотка* 17.02.12 08:59
  
  можно с вами??
  позавчера была 82,6, седня 83,3
  из за семечек ли? их было чуток, или от кружки ромашки перед сном
  и кто чем ужинает? и в каком количестве?
  я неделю как стала ужинать из блюдца, а не из тарелки, из брюдца под кружечку, заметно лучше себя чувствую
  пока отказаться от ужина совсем не могу
• *Магура* 17.02.12 08:49

  ответ для: Sterv04ka@mail,2

  
  молодец)у тебя вес быстро должен уходить.У меня вот мёртвая точка какая то...я с 93 быстро до 83 схуднула)
• Sterv04ka@mail,2 17.02.12 08:32

  ответ для: alya,vredina

  
  приветик.
  процесс у меня пошел
• Sterv04ka@mail,2 17.02.12 08:31

  ответ для: Мирумир

  
  

  Мирумир писал(а): да девочки, я никогда не стану счастливой. никогда

  
  ты чего это.
  ты обязательно будешь самой счастливой.самой красивой и самой желанной,не настраивай себя на плохое ,настраивай на хорошее,я вон больше тебя вешу,аж на 16кг и 700гр
• Sterv04ka@mail,2 17.02.12 08:25
  
  девочки,утром выпила стакан теплой воды и пошла заниматься. где-то полчаса пыхтела,потом поела просто грудку,затем после обеда,опять поела грудку,на ужин снова она будет,не солила,что--то вечером опять хочу сходить в тренажерный зал.
  думаю.что пойду позанимаюсь час
• Sterv04ka@mail,2 17.02.12 08:19

  ответ для: *Магура*

  
  

  Магура писал(а): Всем привет.Какие у кого успехи?Меня вот весы подводят и вгоняют в ступор...Взвесилась как встала,было 79.2.Ну думаю сейчас схожу в туалет и будет 79 Сходила...взвесилась....И на весах 79.5 ОО.Вобщем всё утро проскакала на весах то 79.5,то 79.0 показывает.Сходила посуду помыла вообще 79.6 стало.Обидно до одури....Уже просто аж готова всё бросить...

  
  приветик.ты только держись.попробуй взвеситься через часик.два,не паникуй,а лучше сходи покачай пресс и поприседай,а потом встань на весы и проверь,я вчера была 107,2,сегодня 106,7