вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ПОХУДЕТЬ РАЗ И НАВСЕГДА! НАДОЕЛО ГОНЯТЬ ЭТИ КИЛЛОГРАММЫ ТУДА-ОБРАТНО. СОБИРАЮ КРЕПКУЮ КОМАНДУ! ВАША ДИЕТА НЕ ВАЖНА, ГЛАВНОЕ ВМЕСТЕ ИДТИ К ЦЕЛИ. КТО СО МНОЙ?

Всем привет.Это не первая моя тема.Я худела и бросала.Летом похудела до 60 и была уже тогда неотразима.Хочу 53-55.Раньше весила 65-66.сейчас 63.Я уверена сейчас что похудею и удежу вес.Я не выгляжу плохо, но это не мой вес, я чувствую себя некомфортно.Недавно у меня была свадьба, я очень круто выглядела, смотрелась как худышка даже:))потом 2 недели медового месяца и вот 3 лишних кило:))Вдобавок ко всему у нас новый год уже спланирован, там будет пять незнакомых девушек и столько же парней, надо не ударить в грязь лицом.хочу чтобы мой Любимый мной гордился!Хочу носить старые джинсы!В общем ищу союзниц, целеустремленных, готовых идти до конца!Сразу скажу, не нужно просто так писать что “я с вами“, а потом не писать.Нужна крепкая команда.Я в свою очередь обещаю не пропадать при любых обстоятельствах.Раньше иногда грешила этим.
Итак, мой рост 167 вес 63.Пока сажусь на 9-дневку.Упражнения и обруч каждый день.Ваша диета не важна, главное вместе идти к цели.Кто со мной?

следующая тема»
регистрация»

автор: Невеsта, 08.11.11 21:39 все темы»
комментарии: +10071, просмотры: +149690
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 511..516 517 518 519 520 521 522 523..528 »»

  • ответ для: 1xcsw53kkdfr


    Приветик поздравляю с отвесиком!!!Молодец Я думаю удержится вес,у меня после шоколадной разгрузки ничего не возвращалось,тем более что питание у тебя правильное

  • ответ для: Милашка_13


    ОЙ,и у меня такая же команда,нас мало человек 10.и мы просто общаемся
    Как у тебя дела??Как сегодня дела?

  • ответ для: 1xcsw53kkdfr


    лёшка22 писал(а): девочки, у меня после вчерашней шоколадной разгрузки -500гр, неплохо, вот как бы снова не набрать.... говорят, что после шоколадной возвращаются кг с лихвой , позавтракала сегодня отрубями, и чай с кексом диетическим, на обед будет салат свежий с творогом, и на ужин может омлет или кефир, пока не решила.... надо держать вес, до нового года хотела хотя бы 73, сейчас у меня 74.300....

    это от организма зависит. Эх, а мне без ужина как-нить надо потусоваться сегодня, чтобы отвес был. Свидания наверно не будет, так что держаться будет легче.

  • ответ для: Милашка_13


    а я уже в команде и мы тоже не гонимся за баллами

  • девочки, у меня после вчерашней шоколадной разгрузки -500гр, неплохо, вот как бы снова не набрать.... говорят, что после шоколадной возвращаются кг с лихвой , позавтракала сегодня отрубями, и чай с кексом диетическим, на обед будет салат свежий с творогом, и на ужин может омлет или кефир, пока не решила.... надо держать вес, до нового года хотела хотя бы 73, сейчас у меня 74.300....

  • ответ для: ПлюшкинС


    ПлюшкинС писал(а): всем приветик=у меня сеня отвесик,минус 500 итого 80 кг...ооох как медленно но зато я ем практически вс е,даже картошечку с майонезом ну если так худеть в мес по 4,кг то это я к лету ваще стройняшка буду

    ну да - важно еще и кушать любимую еду, а то нервной можно стать ну ооочень быстро

  • ответ для: ПлюшкинС


    ПлюшкинС писал(а): а у меня сеня кстати юбилейя ровно год как на этом сайте

  • ответ для: 1xcsw53kkdfr


    лёшка22 писал(а): а я пока только по 60 раз делаю вбока и вперёд назад, всё болит, блин, настолько неожиданно....

    я сегодня тоже включу еще наклоны вперед-назад

  • ответ для: Милашка_13


    Милашка_13 , 23.12.11 13:15 ГАЛЧОНОК жалоба
    Надежда
    +14
    Девочки, приветик! Я тут смотрю у нас многие не в команде, то есть в команде, но не в той, которая б в конкурсах учавствовала и т.п. Я вот в команде, но мы не стремимся за баллами, голосками и т.п. лабудой. Мы просто общаемся,поддерживаем друг друга, советуем...конечно, по мере возможности заполняем дневники, выполняем планы, голосуем за дневнички своих девочек, только не пишем “голос“, лучше соответствующий смайл поставим или если нечего сказать, мимо проходим. Ну так вот, у нас многие ушли, одни за голосками гонятся, перешли в др команду,кто уехал в др страну,город и нет возможности сидеть на гале, у кого полные завалы в учебе, на работе,в семье и тож нет времени сидеть здесь и сейчас у нас есть 4-5 свободных мест,хочется чтоб команда опять бурлела новостями
    я вас приглашаю... вы очень все здесь хорошие,вы мне как вторая семья, вы не высокомерные не пропадаете, любите общаться, всегда можете поддержать и не гонитесь за “десяточками“,я за вас могу поручиться перед другими девушками, буду очень рада если кто-то решит перейти в нашу команду!!
    Если что, пишите мне! Буду ждать!
    я чёт это не поняла... это чё зачем и почему?

  • ответ для: Доза-Счастья


    а я пока только по 60 раз делаю вбока и вперёд назад, всё болит, блин, настолько неожиданно....

  • Девочки, приветик! Я тут смотрю у нас многие не в команде, то есть в команде, но не в той, которая б в конкурсах учавствовала и т.п. Я вот в команде, но мы не стремимся за баллами, голосками и т.п. лабудой. Мы просто общаемся,поддерживаем друг друга, советуем...конечно, по мере возможности заполняем дневники, выполняем планы, голосуем за дневнички своих девочек, только не пишем “голос“, лучше соответствующий смайл поставим или если нечего сказать, мимо проходим. Ну так вот, у нас многие ушли, одни за голосками гонятся, перешли в др команду,кто уехал в др страну,город и нет возможности сидеть на гале, у кого полные завалы в учебе, на работе,в семье и тож нет времени сидеть здесь и сейчас у нас есть 4-5 свободных мест,хочется чтоб команда опять бурлела новостями
    я вас приглашаю... вы очень все здесь хорошие,вы мне как вторая семья, вы не высокомерные не пропадаете, любите общаться, всегда можете поддержать и не гонитесь за “десяточками“,я за вас могу поручиться перед другими девушками, буду очень рада если кто-то решит перейти в нашу команду!!
    Если что, пишите мне! Буду ждать!
    _______
    Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“

  • а у меня сеня кстати юбилей))))))я ровно год как на этом сайте))))
«« 511..516 517 518 519 520 521 522 523..528 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото такое фото уместно для группы про еду? эстетично? » 27
в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка? » 17
а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побыв» 7
с кем из участниц или участников у вас есть лёгкий флирт?» 3
тема содержит фото знакомьтесь, богатейшая женщина мира! неухоженная? у неё точно есть де» 42
тема содержит фото стоит ли увеличить губы немного? » 19
тема содержит фото как туфли? к платьям, если взять, подойдут? » 7
тема содержит фото между ними есть сходство? » 7
какие песни про поцелуи знаете? » 13
когда вы в последний раз завтракали в кафе, ресторане, столовой? что е» 22
в каком возрасте вы родили второго и третьего ребенка? » 16
что вы изменили в программе, которую в вас вложили родители? » 10
тема содержит фото ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из моей» 20
а у вас когда-нибудь был интим на улице? » 31
муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи подума» 86
что бы выбрали: шикарные волосы и короткие ресницы или жидкие волосы и» 16
на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта только дв» 31
вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на» 30
кто летал в спб в начале октября? какая была погода? » 2
о чем говорит, если мужчина говорит, что очень хочет с вами встретитьс» 11
как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу. » 85
тема содержит фото это помогло бы кардинал грайс с эмоциональным выгорание? и как он вам?» 19
тема содержит фото хочу найти свой цвет. какой лучше всего идет? у меня теплая или холодн» 35
можно ли в 40 выглядеть на 20? » 32
сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали уклад» 24
тема содержит фото кто смотрел фильм красотка на всю голову? как много значит простая уве» 11
у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь » 26
ваше отношение к свиданиям на улице в парке, сквере или где-нибудь во » 43
ваш выбор мч: 85 кг или 120 кг, рост выше 190? » 14
как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы мен» 33
помните ваш первый поцелуй? сколько вам было лет? где он произошел? » 35
тема содержит фото ваши любимые пельмени в последние время? мне нравятся курзе с говядино» 21
тема содержит фото вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус? » 8
тема содержит фото знаете группу dire straits? а может кто-то слушает постоянно? я балдею» 4
тема содержит фото аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла! » 13
сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал обв» 19
вам бы было страшно идти на футбол одной? » 21
хочу жить с парнем в общаге, но вдруг меня поселят с другим факультето» 9
интим с мужем и интим с женихом, вы замечали разницу? в чём она заключ» 13
кто с целями развиваться, выйти на новый уровень во всём? давайте обща» 12
какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными? » 32
вам стыдно громко заниматься интимом при свекрови? » 23
испытывали неловкость перед врачом мужчиной? я да, в кабинете у уролог» 14
получила втык от уборщицы! вы где были? у вас вечно в кабинетах пусто!» 17
что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который вче» 16
кто пробовал пилинг химический или лазер против рубцов? » 1
тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с дет» 18
вы принимаете душ утром перед работой или вечером после работы? » 29
моете ли вы на ночь полы? знакомые говорят это плохая примета, ссоры и» 19
как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу отказаться от гель» 11
тема содержит фото зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что вс» 47
любительницы косметологических процедур, что сделать человеку с низким» 11
тема содержит фото вам нравится фигура этой девушки? она - песочные часы. » 9
вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно? » 26
тема содержит фото арана и орейро нужна была разрядка для успешной работы? такие эмоции н» 5
вас бесит, когда незнакомые люди громко выясняют отношения в публичных» 6
4 класс, тяжело ли учиться в таком классе? во сколько раз стало сложне» 18
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? что изменить? » 15
сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст? » 75
тема содержит фото здесь тоже сама на себя не похожа? и нос не мой? » 7
какие мужские формы кажутся вам привлекательными? мне лично нравятся а» 18
как у вас лето прошло, что было интересного? классно съездила в казань» 15
тема содержит фото ну, как я вам? » 74
тема содержит фото это нормально вообще? мужчины как короли стали. раньше такого не замеч» 28
замечали, что мужчины постоянно считают, что женщины всем завидуют? » 14
почему женщинам в сельской местности так мало нужно от мужчины? не бьё» 35
смогли бы вы трусы менять раз в неделю? » 27
вы отбеливали себе что-то? что угодно. как эффект?» 7
увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал. какую от» 12
тема содержит фото узнали бы меня на этом фото? сильно ли поменялась? » 23
тема содержит фото используете ли вы гель для бровей? или считаете всё это ерундой? » 20
можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60? » 15
тема содержит фото что думаете? попался пост психолога на тему его отношений с девушкой, » 26
вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демон» 14
у кого неидеальная фигура, вам стыдно раздеваться у гинеколога? » 25
тема содержит фото у меня ведь большие глаза? » 32
тема содержит фото я все волосы себе рисую. правда красиво? » 32
зачем парень может хотеть детей уже в 20 лет? сам еще не повзрослел до» 18
магний убирает стресс и тревогу? кто пробовал? аптечные успокоительные» 11
как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором? » 26
осуждаете или нет? уже много лет подруга живет двойной жизнью! есть же» 99
тема содержит фото как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?» 21
какой супер-пупер-вау-фильм посмотреть? какой должен посмотреть каждый» 11
тема содержит фото на какой фотке я получилась лучше всего? » 27
тема содержит фото за мной тут снова бегают с рейтингами и минусами! скоро обвинят в прес» 37
он начал трогать меня за кроссовок, делал с таким лицом возбужденным» 2
у вас пигментированное глубокое бикини? как относитесь? » 18
третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга? » 22
когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать? » 38
тема содержит фото хочу порекомендовать хороший британский сериал кодекс молчания! кто см» 28
тема содержит фото часто заходите на госуслуги? с какой целью: проверить, написать заявле» 12
как думаете, кто из участниц врёт, что замужем? » 36
как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько в» 30
вы бы обиделись, если бы соседи отказались регулярно подвозить вашего » 29
как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начин» 5
у вас такое бывало, чтобы пмс сместился по времени? боюсь, что изменен» 2
тема содержит фото какие линзы лучше заказать: зелёные или синие? какие больше пойдут? » 14
что, по-вашему, находится в отношениях? чем отличается от интима от сл» 15
соблазны в торговых центрах! выйти из них с пустыми руками просто нево» 14
при онлайн-знакомстве вам сразу признавались, что есть отношения, есть» 8
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru