СЕГОДНЯ ГОТОВИЛА ВКУСНЫЙ ПЛОВ С БАРАНИНОЙ, МУЖА С РАБОТЫ ЖДАЛА. ПОТОМ ОН ПОЗВОНИЛ И СКАЗАЛ, ЧТО СЕГОДНЯ НУЖНО К МАТЕРИ СЪЕЗДИТЬ. Я РАССТРОИЛАСЬ, ПОЕЛА ПЛОВА. СИЖУ И НЕНАВИЖУ СЕБЯ.

начало

• акси556 16.12.11 23:09

  ответ для: Жду счастья!!!

  
  Для меня тоже еда удовольствие. кстати, я как и вы весила 60-61 кг при росте 162. Сейчас вешу 55-57, переедание-моя самая большая проблема была, вот с ней я и начала бороться. Если следить за тем, чтобы не переедать, можно вес под контролем держать. У меня уже почти пол-года получается.
  Сейчас ввожу в практику не есть после 6 часов-для меня действенный способ похудеть, но тоже не всегда получается, особенно к выходным...
  но сидеть на диетах, питаться листиками салата для меня тоже неприемлемо. Да и для кого? Меня муж любит с весом и в 60 и в 55 кг, даже больше когда я 60 кг, т. к. говорит, попа больше и грудь, но мне комфортней хотя бы в 57 уже себя по-другому чувствую. Так, что предпочитаю есть ВСЕ, но не переедать, хотя, не без этого, конечно!
• Жду счастья!!! 16.12.11 22:36

  ответ для: акси556

  
  я точно знаю,что у меня этого никогда не получится,для меня еда это удовольствие,я люблю вкусно готовить,люблю вкусно есть,вот сейчас я себя ограничиваю только для того чтобы в новый год поесть и я точно знаю чтобы есть пока обратно не полезет мне так проще долгое время не есть,потом отроваться,это плохо,но хотя бы так))))не все время потакаю себе
• акси556 16.12.11 22:33

  ответ для: Жду счастья!!!

  
  Вот и у меня психологический голод. Борюсь с ним с переменным успехом. Нужно просто понимать,что еда-всего лишь еда и не стоит делать из нее культа.
  Сама пишу это, а следовать не всегда получается, млин....
• акси556 16.12.11 22:31

  ответ для: Busia

  
  Ой, как вам это удается?! отдельно, на пару!
  Я, конечно, не против здорового питания, но КАК вы боретесь с собой когда у мужа на тарелке плов с бараниной( я сейчас сама слюнями захлебнусь), а вы овощи с отварной грудкой, например? Меня, кстати, всегда интересовал этот вопрос, вот как раз хочу его задать, ведь таких сильных девушек как вы немало. Легко ли вам удается есть отдельно от мужа, хватает времени, сил готовить ему и самой себе?
• *Пишу что думаю* 16.12.11 22:28
  
  ты кусок сала и жира
• Жду счастья!!! 16.12.11 22:21

  ответ для: акси556

  
  

  акси556 писал(а): Это так, но не только от стресса. Еще и от безделья. Делать нечего-бегом к холодильнику, чтобы хоть как то досуг разнообразить. Для некоторых еда-это всего лишь еда, питательные вещества, чтобы накормить организм. Зачастую это худые от природы люди, которые даже не заморачиваются когда есть. Они могут весь день не есть и даже не заметить. а есть категория людей, для которых еда превращается в удовольствие, которые едят все подряд и не могут наестся, испытывая психологический голод. Эх, жаль, я не к первой категории отношусь. Я люблю поесть, причем все подряд, но все таки знаю меру, эту бы меру, правда, снизить бы еще на несколько кг...

  вот прям про меня(((у меня психологический голод как порой накатывает,наестись не могу.а любимый у меня и правда может весь день не есть и вообще худой,поправиться не может.завидую ему
• Busia 16.12.11 22:20

  ответ для: акси556

  
  

  акси556 писал(а): А вы на диетах? Как питаетесь с мужем? Вместе или отдельно себе готовите?

  
  нет, на диетах не сижу, не могу. Просто стараюсь здорового питания придерживаться на сколько может мой организм воспринимать. В основном отдельно себе готовлю, на пару.
• акси556 16.12.11 22:15

  ответ для: Busia

  
  А вы на диетах? Как питаетесь с мужем? Вместе или отдельно себе готовите?
• Busia 16.12.11 22:13

  ответ для: Selena111921

  
  

  Selena111921 писал(а): да ладно забей ну съела и что с того? я тоже раньше худела, ругала себя за каждый съеденный кусок а оказалось что у меня ускоренный метаболизм и после каждой жратвы мне сразу в туалет надо сейчас вообще не парюсь все равно если не к концу дня выйдет это все то утром уж 100 процентов

  
  подождем до утра
• Busia 16.12.11 22:12

  ответ для: акси556

  
  

  акси556 писал(а): Это так, но не только от стресса. Еще и от безделья. Делать нечего-бегом к холодильнику, чтобы хоть как то досуг разнообразить. Для некоторых еда-это всего лишь еда, питательные вещества, чтобы накормить организм. Зачастую это худые от природы люди, которые даже не заморачиваются когда есть. Они могут весь день не есть и даже не заметить. а есть категория людей, для которых еда превращается в удовольствие, которые едят все подряд и не могут наестся, испытывая психологический голод. Эх, жаль, я не к первой категории отношусь. Я люблю поесть, причем все подряд, но все таки знаю меру, эту бы меру, правда, снизить бы еще на несколько кг...

  
  все так и есть. Не могу сказать, что прям люблю поесть, но вот от безделья, это да. Главное днем особо не получается сейчас есть, с ребенком вожусь, а вечером разжигает. Вот и боюсь сорваться
• акси556 16.12.11 22:08

  ответ для: Busia

  
  Это так, но не только от стресса. Еще и от безделья. Делать нечего-бегом к холодильнику, чтобы хоть как то досуг разнообразить. Для некоторых еда-это всего лишь еда, питательные вещества, чтобы накормить организм. Зачастую это худые от природы люди, которые даже не заморачиваются когда есть. Они могут весь день не есть и даже не заметить.
  а есть категория людей, для которых еда превращается в удовольствие, которые едят все подряд и не могут наестся, испытывая психологический голод.
  Эх, жаль, я не к первой категории отношусь. Я люблю поесть, причем все подряд, но все таки знаю меру, эту бы меру, правда, снизить бы еще на несколько кг...
• Selena111921 16.12.11 22:08
  
  да ладно забей) ну съела и что с того?)
  я тоже раньше худела, ругала себя за каждый съеденный кусок) а оказалось что у меня ускоренный метаболизм и после каждой жратвы мне сразу в туалет надо) сейчас вообще не парюсь) все равно если не к концу дня выйдет это все то утром уж 100 процентов)