ВЕДУЩЕЙ ПРОГРАММЫ ВРЕМЯ, ЕКАТЕРИНЕ АНДРЕЕВОЙ, СЕГОДНЯ ИСПОЛНИЛОСЬ 50 ЛЕТ. Я БЫЛА УДИВЛЕНА. ПО-МОЕМУ, ОНА ВЫГЛЯДИТ ЛЕТ НА 10 МОЛОЖЕ

начало

• Leynara 28.11.11 19:10
  
  ей 50???????? ни фига себе!
• Альтависта 28.11.11 19:03
  
  Я В ПОЛНОМ ШОКЕ!!!!! Отлично выглядит, умница!!!!!
• Idealinaya 28.11.11 18:43
  
  Да,Катя-вне времени!!
• ДАРИНА-23 28.11.11 18:40
  
  ну да,на 50 она точно не выглядит...лет 38-39 я бы сказала
• Мицуко 28.11.11 18:29
  
  Я думала ей под 40. Офигенно выглядит, конечно!
• Not*For*You 28.11.11 18:19
  
  Выглядит она и вправду потрясающе!!! Я сама только узнала, что ей оказывается 50 лет!!!!! Я бы не за что и не подумала!
• EvaBro 28.11.11 17:17
  
  процитирую ее интерью:
  - Хорошо выглядеть - это часть вашей профессии. Есть ли у вас какие-нибудь секреты, которыми вы можете поделиться, например, как быстро привести себя в хорошую физическую форму?
  - Принять утром контрастный душ: двенадцать раз холодный, двенадцать раз горячий. Для хорошего самочувствия необходим хороший сон. Я себе в этом не отказываю. Нужно спать столько, сколько требуется организму, но не пересыпать. Мне, например, на сон нужно ровно семь часов тридцать пять минут. Вообще нужно постараться выстроить свою жизнь так, чтобы поменьше себя насиловать. Нужно прислушиваться к своему организму, который сам подскажет, как лучше. И нужно заниматься тем делом, которое не мешает при этом жить. Если же что-то мешает, нужно изменить это, а не впадать в стресс, твердя: “У меня все плохо“.
  - В вас совсем нет никакого самоедства?
  - Никакого. Я занимаюсь самовоспитанием, а не самоедством. Случилась, к примеру, неприятность, нужно не корить себя за случившееся и не жалеть себя, а постараться из этой ситуации выйти. Как только вы захотите из плохой ситуации выйти, начнется позитив и стресс уйдет. Проблему надо решать, а не сидеть в бездействии и переживать.
  - Сейчас все увлекаются культурой тела. Вы любите физические нагрузки?
  - Да, регулярно хожу в тренажерный зал, в бассейн. Спортом занимаюсь давно, потому что в юности была очень полной. Я не обращала на это внимания до тех пор, пока однажды, отдыхая на юге с друзьями, не взвесилась, и меня тогда поразила разница в весе между мной и моими подругами. Я поняла, что надо что-то делать, и стала заниматься спортом и мало есть.
  - Как вы питаетесь?
  - Не ем жирного, не пью крепкие спиртные напитки, редко ем мясо, в основном морепродукты, рыбу, овощи и фрукты.
  - А губитель женской красоты, сладкое, любите?
  - Люблю. Шоколад, например. Есть специальный шоколад для женщин, повышающий настроение. От мучных сладостей отказываюсь.
  - Это трудно дается? Ведь подавляющее большинство людей страдает от переедания.
  - Есть надо мало и не думать об этом. Я говорю себе: “Не хочу быть рабой булки, хочу носить одежду любых фасонов“. Нужно для себя раз и навсегда решить, что важнее: здоровье и хороший внешний вид или еда. Еда не должна быть смыслом жизни, она только функция.
• SoniaSolveig 28.11.11 17:04
  
  дааа, выглядит она потрясающе...
• МаринаV 28.11.11 16:53
  
  классно, буду на нее ровняться
• white kisska 28.11.11 16:42
  
  50 лет??? да вы что?? я в шоке. я думала ей лет 38
• Ночной Засор 28.11.11 16:41
  
  что серьезно????????????????????!!!!!!!!!!!!!офигеть!ей лет 37 на вид даш
• kokoshа 28.11.11 16:33
  
  Ни себе!!!!!!!!!
  Я думала ей лет 35-38!
  Вот она молодчина!Мои аплодисменты!