КАК СЧИТАЕТЕ, ТРЭШ НА ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ? КРУАССАН С 3-МЯ СЫРКАМИ, ДВА КУСКА ШОКОЛАДНОГО ТОРТА С ЧАЕМ, БАНКА СОКА АПЕЛЬСИНОВОГО.

начало

• AngelMocco 17.05.22 18:22
  
  У вас один сахар в рационе
• 5y4emigttmwx 17.05.22 18:21

  ответ для: rbk498ebrwco

  
  

  rbk498ebrwco писал(а): многовато сладкого трескаете

  ну с точки зрения фигуры меня это не беспокоит, а так вообще сокращу
• rbk498ebrwco 17.05.22 18:20

  ответ для: 5y4emigttmwx

  
  

  5y4emigttmwx писал(а): 170-65, ношу верх 44, низ 48, а что?

  многовато сладкого трескаете )
• 5y4emigttmwx 17.05.22 18:20

  ответ для: Белка и орех

  
  

  Белка и орех писал(а): Ага. Ну туда не в прямом смысле его насыпали 20 ложек, а сахароза в апельсинах добавленный сахар - получается 20 ложек сахара. Лучше съесть просто апельсин.

  да...точно, литровые соки больше не буду брать.
• 5y4emigttmwx 17.05.22 18:19

  ответ для: rbk498ebrwco

  
  

  rbk498ebrwco писал(а): а Вы стройная?

  170-65, ношу верх 44, низ 48, а что?
• rbk498ebrwco 17.05.22 18:17

  ответ для: 5y4emigttmwx

  
  

  5y4emigttmwx писал(а): я сейчас пыталась вспомнить, чтоя ела вчера...получилось так 1 тарелка льняной каши, отварные макароны с отварной индейкой, два чашки кофе со сливками , морская капуста, несколько хлебцев, несколько твиксов :

  а Вы стройная? )
• звезда давида 17.05.22 18:05
  
  Считаю ненормальной такую еду.Для меня нормальная еда на обед это салат,суп,второе -мясо или рыба с гарниром. И на ужин нормальное второе блюдо. А не три сырка-два куска.
• Белка и орех 17.05.22 18:05

  ответ для: 5y4emigttmwx

  
  

  5y4emigttmwx писал(а): 20?

  Ага. Ну туда не в прямом смысле его насыпали 20 ложек, а сахароза в апельсинах+ добавленный сахар - получается 20 ложек сахара. Лучше съесть просто апельсин.
• 5y4emigttmwx 17.05.22 18:04

  ответ для: Лиза88

  
  

  Лиза88 писал(а): Ну мне , кажется, иногда можно и так питаться. Но я бы убрала один кусок торта, а добавила тарелку супа.

  спасибо
• 5y4emigttmwx 17.05.22 18:03

  ответ для: Белка и орех

  
  

  Белка и орех писал(а): В литре апельсинового сока 20 ложек сахара.

  20?
• Лиза88 17.05.22 18:01
  
  Ну мне , кажется, иногда можно и так питаться. Но я бы убрала один кусок торта, а добавила тарелку супа.
• Белка и орех 17.05.22 18:00

  ответ для: 5y4emigttmwx

  
  

  5y4emigttmwx писал(а): ну да, это много, согласна, но я чай с сахаром не пью, знаю многие постоянно его пьют....

  В литре апельсинового сока 20 ложек сахара.