ПОДСЧЕТ КАЛОРИЙ + СПОРТ! КТО СО МНОЙ? ВЕДЕМ ТАБЛИЧКУ РЕЗУЛЬТАТОВ

начало

• Таська58 31.01.10 14:04

  ответ для: святая ведьма

  
  Сначала считала калории, а потом перешла на протасовку! вот сегодня 4 день)))Отличная диета и организм чистит и объёмы хорошо уходят))) Тебя поздравляю с отвесиком , так держать))) До скольки хочешь худеть и к какому числу?
• самокритик 31.01.10 14:03

  ответ для: VL@D@

  
  Приветик,чего-то я сглупила,у меня ведь тоже отвесик маленький ,но есть,сейчас я 58,2,т.е. 600г,внеси пожалуйста!)и ещё поставь где калории всё-таки 1200,спасибо
• святая ведьма 31.01.10 14:03

  ответ для: VL@D@

  
  скажи пожалуйста мне в эту пятницу какие данные писать?свой изначальный вес и теперешний ?или только котрый будет в пятницу и все?то есть без старых данных?или как?
• святая ведьма 31.01.10 14:01

  ответ для: Таська58

  
  молодец я сейчас уже 61.2 ты калории считаешь?
• Таська58 31.01.10 14:00

  ответ для: святая ведьма

  
  правильно, но я когда писала здесь 81, потом поправилась до 82!просто здесь раз в неделю отчёт))) а за неделю всё может измениться) поэтому про 82 кг никто и не знал) и уже с этого момента я начала худеть основательно и щас вес 79)))
• vlublenka 31.01.10 13:57

  ответ для: VL@D@

  
  До какого числа спор???
• VL@D@ 31.01.10 13:56

  ответ для: Таська58

  
  Ты большая молодчинка! Главное, не сдаваться и радовать результатами каждую неделю))))
• vlublenka 31.01.10 13:56

  ответ для: VL@D@

  
  Параметры были: грудь 95-92см, талия 75-72см, пузо 98-95.5см, бедра 103-101см, ляшка 63-61см. Худею на диете космонавтов))))
• VL@D@ 31.01.10 13:55

  ответ для: святая ведьма

  
  Это конечно! Но мы потом будем учитывать все, и см и кг и занятия спортом, может победительницы будет две, посмотрим, главное, чтоб каждый добился того, чего хотел))))))
• Таська58 31.01.10 13:53
  
  Спасибо всем=))) С большого веса и большие отвесы))) потом сброс веса замедлится, сечас пока лишняя вода уходит))) и вообще Протасовка хорошая диета)))
• святая ведьма 31.01.10 13:51

  ответ для: Slim Queen

  
  надо согласна
• VL@D@ 31.01.10 13:44

  ответ для: vlublenka

  
  Я уже внесла данные, но по каллориям напишу 1000, это по правилам сайта минимум. И еще параметры нужны Ог-От-Об, если сейчас нет, можно позже.
  Как у тебя так быстро получилось вес сбросить? Что за диета?