ДЕВОЧКИ С БОЛЬШИМ ВЕСОМ, ДАВАЙТЕ ПОДДЕРЖИВАТЬ ДРУГ ДРУГА С 2.06.13. Я НА ПОДСЧЕТЕ КАЛОРИЙ, А ВЫ КАК?

начало

• Слоник) 02.07.13 15:52

  ответ для: Jamie Eason

  
  

  Jamie Eason писал(а): Пожалуй в этой теме останусь = Рост 151-152см,вес 90кг, начинаю худеть с завтрашнего дня. Опыт в похудении есть, но нет железной мотивации. Худею обычно на правильном питании изредка разрешаю что-то вредное, буду делать упражнения всякие.

  конечно оставайтесь!:) вместе веселее, будем поддерживать друг-друга
• Слоник) 02.07.13 15:50

  ответ для: Фикси

  
  

  Фикси писал(а): спасибочки а как худеть собираешься???

  на подсчете калорий, в прошлом году ела по 500-700 но это слишком жестко, сейчас буду 600-1000. а вы? или давай на ты?)))
• Jamie Eason 02.07.13 15:20
  
  Пожалуй в этой теме останусь =) Рост 151-152см,вес 90кг, начинаю худеть с завтрашнего дня. Опыт в похудении есть, но нет железной мотивации. Худею обычно на правильном питании + изредка разрешаю что-то вредное, буду делать упражнения всякие.
• Фикси 02.07.13 14:59

  ответ для: Слоник)

  
  

  Слоник) писал(а): буду рада вас видеть в теме : хорошо отметить вам и вашей маме :

  спасибочки а как худеть собираешься???
• Слоник) 02.07.13 13:37

  ответ для: Талая

  
  

  Талая писал(а): что бы не стыдно было

  ну да))
• Талая 02.07.13 13:32

  ответ для: Слоник)

  
  что бы не стыдно было))
• Слоник) 02.07.13 13:30

  ответ для: Талая

  
  

  Талая писал(а): в Анапу на 10 дней

  ого)))))) тогда нужно постараться, чтобы хорошо отдохнуть )))
• Талая 02.07.13 13:28

  ответ для: Слоник)

  
  в Анапу на 10 дней))
• Слоник) 02.07.13 13:27

  ответ для: Талая

  
  

  Талая писал(а): а мне 18 дней до моря осталось вот я и схватилась

  куда едете, если не секрет?
• Талая 02.07.13 13:25

  ответ для: Слоник)

  
  а мне 18 дней до моря осталось вот я и схватилась )))
• Слоник) 02.07.13 13:12
  
  

  I am happy* писал(а): я только за

  I am happy* писал(а): я только за

  напишите свои параметры :)
• Слоник) 02.07.13 13:11

  ответ для: ChristinaKiss

  
  

  kristina20936 писал(а): привет! рост 165 вес 85 утро слойка с мясом 500 кк обед суп 100 кк курица 150 кк ужин лаваш с помидоркой 150 кк итого 900 ну вечером может еще бокал вина выпью

  хорошее начало :)