вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Всем привет.Это не первая моя тема.Я худела и бросала.Летом похудела до 60 и была уже тогда неотразима.Хочу 53-55.Раньше весила 65-66.сейчас 63.Я уверена сейчас что похудею и удежу вес.Я не выгляжу плохо, но это не мой вес, я чувствую себя некомфортно.Недавно у меня была свадьба, я очень круто выглядела, смотрелась как худышка даже:))потом 2 недели медового месяца и вот 3 лишних кило:))Вдобавок ко всему у нас новый год уже спланирован, там будет пять незнакомых девушек и столько же парней, надо не ударить в грязь лицом.хочу чтобы мой Любимый мной гордился!Хочу носить старые джинсы!В общем ищу союзниц, целеустремленных, готовых идти до конца!Сразу скажу, не нужно просто так писать что “я с вами“, а потом не писать.Нужна крепкая команда.Я в свою очередь обещаю не пропадать при любых обстоятельствах.Раньше иногда грешила этим.
Итак, мой рост 167 вес 63.Пока сажусь на 9-дневку.Упражнения и обруч каждый день.Ваша диета не важна, главное вместе идти к цели.Кто со мной?

«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: ПлюшкинС


    ПлюшкинС писал(а): угу угуя уже настроиласья так думаю еси чесно начать хочю с диеты долиной.хотябы на ней 3 дня посидеть.гейша как я выяснила к слжадению мне дала малый результат и почти все вернулось так что на ней мне к сожалению думаю не вариант будет снова,а вот еси ты со мной на долину села бы я бы была тока рада какаяж ты молодец не то что я...ты уже вон скока скинула...а я обжора страшная ппц...я так никада не похудею...надо что тоделать
    ответ для:лёшка22
    я ещё много всего добавляю, массажи, крема уменьшающие обьём, наклоны, перд сном зёрна льна, с утра отруби запаренные и тд... вот ещё разгрузки надо стойко выносить, а то с ними у меня проблематичней.... сама себе ответ написала...
  • ответ для: 1xcsw53kkdfr


    я ещё много всего добавляю, массажи, крема уменьшающие обьём, наклоны, перд сном зёрна льна, с утра отруби запаренные и тд... вот ещё разгрузки надо стойко выносить, а то с ними у меня проблематичней....
  • ответ для: ПлюшкинС


    ну я пока на гейше буду, хочу испробовать с повтором, говорят очень хорошо, когда проделаешь с повтором, лучше результат и задерживается подольше.... ну у меня с гейшей ушло 2.5 кг, но нажрала то я потом снова на праздниках, и чуть ли всё не вернулось, 1.5 точно... а до этого же я похудела на пп в основном... сейчас на гейше хочу как толчок, потом недельку на пп и в субботу пожру с подругами в бар и киношку сходим, а потом снова на гейшу и снова на пп... по крайней мере такой план... к лету я серьёзно настроилась на 60кг!!!!
  • ответ для: 1xcsw53kkdfr


    угу угу)))я уже настроилась)))я так думаю еси чесно начать хочю с диеты долиной.хотябы на ней 3 дня посидеть.гейша как я выяснила к слжадению мне дала малый результат и почти все вернулось так что на ней мне к сожалению думаю не вариант будет снова,а вот еси ты со мной на долину села бы я бы была тока рада))))
    какаяж ты молодец не то что я...ты уже вон скока скинула...а я обжора страшная ппц...я так никада не похудею...надо что тоделать
  • ответ для: ПлюшкинС


    ПлюшкинС писал(а): Всем приветикс девочкия что-то пропустила?кто тут кого отшил,что случилось,чет ниче не пойму?Введите меня вкурс дела все,мне надоело это обжорство,у меня снова желудок болит пора на ПП и разгрузку...ато чувствую что поя первая стадия развития язвы обостряется...прям ппц весь день мучаюсь...завтра с устра взвешуть и начнем все сначалатеперь до праздников далеко
    ну ка давай в руки себя быстренько брать!!! я вот тож нажрала, живот торчит, так уже не было, уже было довольно таки похвально, оставалось немного до 70ти, а теперь почти 76, я с сегодня на гейше, прошло так хорошо, что я и не ожидала, что после обжиралова смогу выдержать! ну прошло всё ок, риса съела немного, чая и молока около 1.5 литра, теперь на ночь ложку зёрен льна (для стула) и всё, завтра снова по новой! только вот сделала небольшое отступление, добавила пару капель оливкового масла и чайную ложку соевого соуса ну думаю не страшно...так что давай бери себя в руки и вперёд!!!! давай сначала на пп, потом уменьшай порции, а потом и на гейшу сможешь! я через две недели снова хочу повторить (т.е с 23го) так что давай вместе через две недели!!!!!

  • Всем приветикс девочки)))))я что-то пропустила?“кто тут кого отшил,что случилось,чет ниче не пойму?Введите меня вкурс дела)))
    все,мне надоело это обжорство,у меня снова желудок болит пора на ПП и разгрузку...ато чувствую что поя первая стадия развития язвы обостряется...прям ппц весь день мучаюсь...завтра с устра взвешуть и начнем все сначала)))теперь до праздников далеко)
  • ответ для: 1xcsw53kkdfr


    Ну ты прям в точку! Лучше и не скажешь! Просто я действительно устала уже быть инициатором, а если что-то не так, винить только себя. А сейчас сижу и даже легче как-то стало Ой спасибо вам девочки, чтоб я без вас делала, честно
  • ответ для: шокол@дн@я


    шокол@дн@я писал(а): Спасибо!! Это точно! Я и сама очень удивилась, что все прям в НГ происходит. И у Огненной и у Милашки телефон потеряла, а теперь она точно приняла решение его отшить Так что все не случайно и не просто так А я еще в Рождество поехала свечи поставила, думаю все-таки будет все как я прошу, но только с другим человеком
    ну и правильно, как говорится забудь и отпусти и будет тебе счастье! прими всё как есть и будешь отблагодарена!
  • ответ для: 1xcsw53kkdfr


    Спасибо!! Это точно! Я и сама очень удивилась, что все прям в НГ происходит. И у Огненной и у Милашки (телефон потеряла, а теперь она точно приняла решение его отшить) Так что все не случайно и не просто так А я еще в Рождество поехала свечи поставила, думаю все-таки будет все как я прошу, но только с другим человеком
  • ответ для: шокол@дн@я


    шокол@дн@я писал(а): Да было хуже, недавно с Мамой поговорила, легче гораздо. Завтра еще зачет сложный, сижу реферат за Н делаю, ниче в голову не шло, сейчас лучше. Просто немного не верится, но я понимаю, что так будет лучше и что продолжаться так дальше не может. Спасибо вам мои хорошие!!!! Люблю вас!!!! Да уж у нас клуб, кстати Огненная тоже под НГ со своим рассталась, так что оставляем позади все плохое и идем к лучшему!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    это просто не ваше было, вот оно и осталось в старом году, а теперь придёт новое, ваше и принесёт вам счастье! точно говорю!!!
  • ответ для: На пути к цели!


    464&photoType=0
  • ответ для: Милашка_13


    Да было хуже, недавно с Мамой поговорила, легче гораздо. Завтра еще зачет сложный, сижу реферат за “Н“ делаю, ниче в голову не шло, сейчас лучше. Просто немного не верится, но я понимаю, что так будет лучше и что продолжаться так дальше не может.
    Спасибо вам мои хорошие!!!! Люблю вас!!!!
    Да уж у нас клуб, кстати Огненная тоже под НГ со своим рассталась, так что оставляем позади все плохое и идем к лучшему!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала креди» 25
вам смешно, когда участницы пишут друг другу в гневе: прими таблетки? » 54
реально ли найти такого мужчину чтобы полностью устраивал» 1
почему вы соглашались или соглашаетесь на маленькую зарплату? » 16
что самое дороге дарил мужчина до первого интима? цветы, недвигу, шок» 10
тема содержит фото оцените образ и меня! » 6
эта девушка похожа по типажу на меня? » 13
хватило ли вам ума не рассказывать родителям, что вы уже не девственни» 23
какая у вас любимая бразильская актриса и актер? » 2
пишется ли в медкнижку, что девственница? такое есть ли у кого? » 23
тема содержит фото хочу порекомендовать хороший британский сериал кодекс молчания! кто см» 8
не получается из клиента выбить денежные средства! он писал гарантийно» 15
вы смотрите телевизор? уже лет 10 его не смотрю, а у родителей дома в » 18
что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, ч» 17
как часто вы едите фастфуд? » 18
почему я не даю покоя ежедень? уже столько тем мне посвятила! » 19
кто-нибудь расписывался без речи? просто подставили подписи без соглас» 12
были ли вы в доме неблагополучной семьи? заметили что-то странное, отл» 23
можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или никт» 19
зачем некоторые девушки под каждым комментарием ставят свиней и минусы» 60
любительницы косметологических процедур, что сделать человеку с низким» 3
тема содержит фото такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам? » 18
как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько в» 10
какие продукты чаще покупаете? фрукты? » 16
когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать? » 14
соседка лет 65-ти сказала: ты что, голая ходишь тут? как этот бред пон» 15
а вы когда-нибудь изменяли своим мужчинам? я - да, и меня никогда не с» 15
почему женщинам в сельской местности так мало нужно от мужчины? не бьё» 18
что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается наладить личну» 10
мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать» 16
тема содержит фото как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос? » 20
переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! чт» 40
кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень » 65
какой комментарий вас рассмешил за последний месяц? » 16
тема содержит фото у нас, оказывается, фарфоровая свадьба! 20 лет! какую фигурку взять на» 17
какие гостинцы подарить подруге из сша? она говорит что всё есть, но н» 53
тема содержит фото принарядилась сегодня. опять не то? » 60
про какой возраст ребенка вы говорите, что уже большой ребенок? что эт» 10
как вы реагируете на предложения ночью? один аж позвонил во втором час» 6
замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние де» 25
что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать? » 97
какое ваше любимое средство для интимной гигиены? лактацид надоел, пло» 4
отец странно себя ведёт: тащит в дом вещи из мусорки! ему 62. как с ни» 30
тема содержит фото как одежда? летом оделась на зиму! » 7
почему другим не нравится, что я ем? почему моя любовь к кровяной колб» 5
я недоразвита на свой возраст! боюсь всяких взрослых дел, ненавижу быт» 11
тема содержит фото за мной тут снова бегают с рейтингами и минусами! скоро обвинят в прес» 26
в командировке переспала с начальником и он начал грубо разговарить! у» 38
как совмещать работу и учёбу? боюсь, просто не буду успевать всё сдава» 32
вы хорошо знакомы с творчеством фицжеральда? там есть не про любовь-мо» 19
как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете? как соб» 9
спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он» 31
правда в 6 утра встать и топать на маршрутку лучше, чем ходить по сало» 79
девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так с» 28
сколько стоит у вас маникюр с покрытием? » 15
приняли бы вы родню? для меня это чужие люди. придётся отдать диван и » 442
на вашей территории жили когда-нибудь мужчины? » 41
кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем» 18
знаете таких людей, которые регулярно не досматривают фильмы и не дочи» 32
что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным само» 29
какие из этих странных привычек у вас есть в быту? » 16
тема содержит фото любите ли вы такой зефир? » 31
тема содержит фото как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к » 22
почему бывший не может оставить в покое? у меня уже новые отношения! » 14
куда пропала северина? » 10
куда делась участница? грибы собирает? решилась на эту работу? » 23
тема содержит фото какая фотка лучше вышла? » 60
тема содержит фото что у вас было на ужин понедельника? у меня мангал - картошка, гриб, к» 35
короче пообщалась я с тем мужиком. 48 лет ему, у него четвёртый брак, » 19
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменя» 53
если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или пожаловали» 17
бывает ли у вас такое, что вы на фотке в движении ужасно получились? » 16
тема содержит фото как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов! » 16
были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей? » 23
вы бы согласились работать по 14 часов каждый день? максимум 2-3 выход» 12
если человек говорит, что в случае развода легко найдёт другого, значи» 28
есть те, кто вышел замуж не по любви? как в итоге сложилась семейная ж» 19
не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня вез» 9
тема содержит фото мне идет с волосами длинными? » 16
тема содержит фото что это за морщина над губой? никогда не видела ни у кого » 10
кто любит аудиокниги, какую сейчас слушаете? я начала гроздья гнева дж» 1
бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно? » 3
какие мужчины вам нравятся по характеру? опишите идеал!» 33
кто прав? я накупила сладости, а моя мама ребёнку выдает кусочками и м» 27
тема содержит фото костюм купила за 500 рублей. мне кажется, мне идет? » 22
понравился мужик! в группе парой фраз обмолвились. как себя вести с ни» 35
почему так мало вежливых людей? недостаток воспитания? » 8
если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима, используете » 43
какой сейчас смотрите турецкий сериал? тема только для тех, кто смотри» 16
десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили» 76
пигментные пятна на кистях рук! есть способы избавиться? » 13
почему мужчина сразу после женитьбы продолжает писать другим девушкам?» 8
какие мультики интересные знаете? не слишком знаменитые и не совсем пр» 9
тема содержит фото вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году? » 23
тема содержит фото знаете эту исполнительницу? как вам? » 24
кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека? » 9
тема содержит фото зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что вс» 45
тема содержит фото кто была красивее в молодости? орнелла мути или айшвария рай? » 10
поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на извинения» 61
моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли » 34
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru