вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

СТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ

Чтоб не прыгать с темы на тему, чтоб не засорять своими коментариями странички диет, решили мы создать СВОЮ тему! :-)
Девчонки, удачи нам в нелегком стройненческом труде!)))
УРА! УРА! УРА!

следующая тема»
регистрация»

автор: dena78, 20.10.06 14:40 все темы»
комментарии: +3586, просмотры: +33158
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 37..42 43 44 45 46 47 48 49..54 »»

  • подскажите как мне лучше питаться
    я написала свой график работы

  • я уже писала это в другой теме но может кто здесь мне сможет помочь советом..
    я тоже всё хочу сесть на диету но незнаю какая мне поможет лучше.во первых я живу с родителями отдельно для меня никто готовить не будет.во вторых я работаю в 2 смены(утренняя и ночная).Утренняя начинаеться с 6,30 я встаяю в 5,00 перекушу 2 бутика и на работе потом только в 11,00 поем хорошо потом 2ой обед в 16,00.и в 19,10 я дома иногда очень хочеться кушать иногда не хочеться.когда хочеться то я перекусываю после работы.2 дня у меня утренние смены потом 2 ночные.в ночные я ем только перед работой. на работе только 2 маленьких диетических йогурта и хлебци тоненькие.после 2х ночных 3 выходных.на выходных стораюсь по меньше кушать.
    может кто посоветует как лучше мне питаться
    что бы похудеть.

  • ответ для: baby_squirrel


    Куда ж я от вас денусь?
    Надо девочки нам всем собраться с силами и начать борьбу... А то скоро в двери влазить не будем
    Чем раньше начнем, тем лучше... Кто со мной?

  • ответ для: dena78


    УРРРА!
    Вернулся блудный сын!!!
    Заживём наконец-то!

  • Хотелось бы предоставить вам хороший отчет о стройности, но не буду Хвастаться нечем, без вас у меня ничего не получается

  • Здравствуйте мои девочки, как же я по вам соскучилась
    Не велите казнить, велите слово молвить!
    Компьютер сломался и возможности выйти совсем не было

  • ответ для: baby_squirrel


    Вчера нарушили мой эфир:(((((((((
    У меня все по старому, подготовка к экзаменам не дала мне постройнеть, скорее даже наоборот...
    К весам стараюсь вообще не подходить чтобы не расстраиваться....
    Как всегда планирую с понедельника начать новую жизнь...
    Стараюсь меньше кушать, но пока с переменным успехом...

  • ответ для: baby_squirrel


    УРА!!!
    Приветище!
    Хоть кто-то а онлайне....

  • ответ для: Specia


    Приветик!
    Непонятное дело, куда могла деться наша Деночка... Прямо потерялась и никаких контактов не оставила...
    У Шапочки всё нормально, я с ней пару дней назад общалась. У неё сейчас комп что-то глючит, вот она и не может к нам заглядывать часто.
    Я сама тоже в порядке. Стройнение моё остановилось, но и дальнейшего набора не происходит. Получаю удовольствие от этого состояния.
    Ты сама-то как? Что нового?

  • ответ для: dena78


    Деночка ты куда пропала???
    Кто будет наставлять нас на путь истинный

  • ответ для: Красная Шапка


    Девочки вы кула пропали???
    Дайте ссылочку обитания...

  • ответ для: baby_squirrel


    Девочки вы кула пропали???
    Дайте ссылку обитания...
«« 37..42 43 44 45 46 47 48 49..54 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
есть женщины которые не хотят замуж или таких просто никто не зовет ту» 13
что купили себе на осень? джинсы, толстовки, футболки, куртки. давайте» 8
тема содержит фото сколько лет по фото? познакомилась тут с одним мужиком в магазине.» 21
тема содержит фото мужчины с сз не перестают удивлять - максимальная концентрация халявщи» 4
как вы встретили свою настоящую любовь? специально знакомились или слу» 6
у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как отвл» 6
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? красивая? » 19
почему некоторые женщины, несмотря на покладистый характер, не могут з» 13
тема содержит фото певица шакира толстая на ваш взгляд?» 12
какое у вас сегодня настроение?» 8
во сколько вы просыпаетесь? я в 12, ребенка в школу провожу и в ванную» 6
вы любите общественный транспорт? когда последний раз ездили, на чем? » 23
можно ли приводить ребенка в сад с признаками орви?» 40
тема содержит фото кто лучше, как певица: шакира или кайли миноуг? кто красивее? у обеих » 12
когда кто-то из супругов ухаживает за больным родителем, что меняется?» 41
я спугнула скорпиончика. так все хорошо начиналось, а с мамой моей заб» 145
тема содержит фото это фигура - груша с ярко-выраженной талией? » 5
котёнок прикольно мяукает, словно заблудился! ваши так мяукали когда-н» 7
безалаберно относятся к кредитам» 3
тема содержит фото ремонт продолжается! уже вид получается лучше? » 25
тема содержит фото зацените мои фотки на пилоне с минивыступления в светящихся красках» 30
кто сидит на вк-знакомствах, приложение, вам все мэтчи выше пишут? » 3
если теплое отношение к вам поменялось на холод, будете выяснять что с» 13
в каком возрасте приучили ребёнка самому обслуживать себя после туалет» 8
вам проще мч по имени называть или прозвищу? мне сложно почему-то по и» 7
есть какой-то звук, запах или что-то визуальное, что вызывает ностальг» 11
тема содержит фото обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие радост» 44
кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие б» 3
кто достоин награды мудрена сайта? » 20
синица в руках или журавль в небе? квартира студия сейчас или копить н» 24
тема содержит фото кто-нибудь знает как работает этот фонтан? может у вас есть такие в го» 14
мужчина ни в чём не должен помогать девушке, если она ничего не может » 28
вы ходили с 4-недельным маникюром? либо считаете, что это уже плохо? з» 14
у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе? » 4
при знакомстве с мч, у вас бывает ощущение, что симпатии к вам нет? » 5
заказываете роллы? какие самые любимые? » 14
стоит ли ехать в отпуск, если заболела орви? ехать завтра. билет невоз» 24
вы любите делать это?» 19
муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи подума» 147
кто же всё-таки скрывается под этим ником?» 36
без чего или кого вы бы страдали больше: без мужа или без телефона и и» 27
тема содержит фото на сз опять столкнулась с негативом! ставил себя выше, поугорал с меня» 25
тема содержит фото что ели сладкого сегодня? я баунти и подсела на конфетки с курагой и ф» 28
что бы вы подумали? познакомились с парнем, его зовут как бывшего и да» 16
кто отказался от гель-лака, как быстро вы восстановили ногти? что вам » 5
тема содержит фото это породистая внешность мужчины? обратили бы внимание на такого? » 32
тема содержит фото котёнок дерёт шторы. как вы своих отучали? уже все в зацепках! » 10
тема содержит фото кто красивее из этих моделей?» 11
тема содержит фото это интересный типаж мужчины? дружили бы с таким? » 8
вы бы почувствовали неловкость, если мужчина держит свои зубы в стакан» 13
это неправильное поведение матери? сказала: при посторонних не надо го» 37
как не кричать на ребёнка если он привык заказывать роллы и суши, а де» 29
тема содержит фото чёрная одежда у подростка. стоит ли переживать? это проблема? » 19
это что за фигня? вб хотел списать 3 тысячи с карты, хотя забирала тол» 3
сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не у» 5
мужчина сообщил, что у него экстрасенсорные способности! стали бы его » 17
по каким участницам гали вы скучаете?» 17
на сколько баллов из 10 оцениваете свою степень эмоциональности и ваше» 13
что случилось с девушкой, которая постоянно писала о своем прежнем воз» 7
от чего больше радости от мужчины, когда он присылает вам интим фото и» 22
вьющиеся непослушные волосы! посоветуйте средства по уходу. » 3
муж смеётся над моим увлечением на галюне писать темы и комментировать» 29
если мужчина на работе не может держать свои чресла в узде, это звоноч» 13
тема содержит фото у кого-то были такие ежедневники? они эффективные? » 16
очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были так» 17
вы знаете девушек, которые с возрастом моложе выглядят или не меняются» 14
в наших рядах наберётся больше двадцати участников мужского пола? » 7
как считаете, у какой участницы гали самая красивая фигура? » 7
на чью виртуальную свадьбу вы бы сходили? » 60
тема содержит фото как вы варите сосиски? кладете в горячую или холодную воду? очищенные » 10
наблюдали ночью лунное затмение? я все проспала! рано легла спать. » 31
у вас был опыт путешествия с незнакомыми людьми? » 13
я просто не понимаю, почему все любят звонить с самого утра? не все пр» 19
дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?» 18
вы говорите типа или типо? почему-то часто встречаю, когда пишут типо.» 11
у вас был период в жизни когда вам не хотелось наряжаться? » 20
какие эмоции у вас вызывают интим фото мужчины?» 11
отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерик» 22
тема содержит фото кто из этих секс-символов отечественного кино вам больше нравится? » 29
муж после скандала: у нас либо всё отлично, либо всё плохо. с одинаков» 15
какой у вас айфон? у какого камера лучше всех, как считаете? » 25
тема содержит фото фото моих старичков в молодости со своими детьми » 24
а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают голу» 21
к вам приставали бывшие? мол дать по старой памяти. как реагировали? » 14
как перестать воспринимать слова мужа? опять проехался по моим чувства» 34
что вы делаете, чтобы иметь здоровый сон? физически хочу спать, но не » 24
давайте вспомним душещипательные песни 90-х. » 13
тема содержит фото вы понимаете в чем прикол крутых номеров на машине? вам нравится такое» 37
расскажите про ваши роды! все прошло как хотели? мои прошли с точность» 33
тема содержит фото какие вещи для вас признак плохого вкуса? увидели и поняли, что челове» 25
тема содержит фото все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть до» 35
что у вас сегодня на обед? я буду жареную рыбку. » 15
вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с зако» 44
тема содержит фото чисто внешне мой дедушка был интересный мужчина? » 68
кого искренне любят? ваш мужчина хоть раз раздражался? хоть раз вас ос» 20
сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст? » 89
к красивым людям отношение лучше? им больше прощают, продвигают, вежли» 11
тема содержит фото челка сильно страшная? я подстригла с уровнем, а она подскочила! » 8
к кому испытывал симпатию этот участник? не было к кому-то особой скло» 10
какие способы привлечь деньги вы знаете?» 49
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru