НЕ ГОЛОДАЕМ И НЕ ЗАБЫВАЕМ ДВИГАТЬСЯ-2! БУДЕМ СТРОЙНЕТЬ К НОВОМУ ГОДУ!

начало

• WineGrape 02.06.18 12:03
  
  Сегодня у меня плюс 100-200 грамм ,несмотря на 1400 калорий вчера
• WineGrape 02.06.18 12:02

  ответ для: OLESS YA

  
  

  OLESS YA писал(а): Молодец! Лен, а какие у тебя весы? Что они измерять умеют?

  У меня обычные стеклянные Beurer,они показывают вес,процент жира,процент мышечной массы и процент воды в организме .
• OLESS YA 02.06.18 10:45

  ответ для: ANUTOK2006

  
  

  ANUTOK2006 писал(а): Приветик пока не пришла в себя, питание сегодня совсем из рядом вон. Но по ккал вряд ли будет перебор. Просто как-то всё через одно местечко Но не унываю, надеюсь скоро возьму себя в руки

  
  Давай, бери себя в руки, уже четверть эксперимента прошло. А мы все никак не разгонимся
• OLESS YA 02.06.18 10:44

  ответ для: WineGrape

  
  

  WineGrape писал(а): Привет После вчерашних 2200 калорий у меня без отвеса, без привеса.Сегодня сняла мерки.За 15 дней грудь и бедра уменьшились на 2 см, талия-на 3 см.Процент жира на весах тоже уменьшился на 0,6 .Ползу дальше.

  
  Молодец! Лен, а какие у тебя весы? Что они измерять умеют?
• ANUTOK2006 01.06.18 11:53

  ответ для: OLESS YA

  
  

  OLESS YA писал(а): Привет, девочки. сегодня 23 день. Как у вас дела?

  Приветик пока не пришла в себя, питание сегодня совсем из рядом вон. Но по ккал вряд ли будет перебор. Просто как-то всё через одно местечко Но не унываю, надеюсь скоро возьму себя в руки
• WineGrape 01.06.18 08:49

  ответ для: OLESS YA

  
  

  OLESS YA писал(а): Привет, девочки. сегодня 23 день. Как у вас дела?

  Привет После вчерашних 2200 калорий у меня без отвеса, без привеса.Сегодня сняла мерки.За 15 дней грудь и бедра уменьшились на 2 см, талия-на 3 см.Процент жира на весах тоже уменьшился на 0,6 %.Ползу дальше.
• OLESS YA 01.06.18 06:30
  
  Привет, девочки. сегодня 23 день.
  Как у вас дела?
• OLESS YA 31.05.18 17:38

  ответ для: ANUTOK2006

  
  

  ANUTOK2006 писал(а): спасибо

  
  И тебе спасибо
• ANUTOK2006 31.05.18 16:40

  ответ для: OLESS YA

  
  

  OLESS YA писал(а): привет,давай мне кинь, когда будет то? кстати, я тебе продолжение обещала, тоже кину

  с 9.06 а то не написала дату
• ANUTOK2006 31.05.18 16:34

  ответ для: OLESS YA

  
  

  OLESS YA писал(а): скинула все дни тебе

  спасибо
• OLESS YA 31.05.18 16:15

  ответ для: ANUTOK2006

  
  

  ANUTOK2006 писал(а): я о тебе сразу подумала, когда записывалась жду от тебя,а сама щас кину.

  
  скинула все дни тебе ))
• ANUTOK2006 31.05.18 16:14

  ответ для: OLESS YA

  
  

  OLESS YA писал(а): привет,давай мне кинь, когда будет то? кстати, я тебе продолжение обещала, тоже кину

  я о тебе сразу подумала, когда записывалась жду от тебя,а сама щас кину.