ПОХУДЕТЬ РАЗ И НАВСЕГДА! НАДОЕЛО ГОНЯТЬ ЭТИ КИЛЛОГРАММЫ ТУДА-ОБРАТНО. СОБИРАЮ КРЕПКУЮ КОМАНДУ! ВАША ДИЕТА НЕ ВАЖНА, ГЛАВНОЕ ВМЕСТЕ ИДТИ К ЦЕЛИ. КТО СО МНОЙ?

начало

• ПлюшкинС 12.01.12 12:59
  
  отвеса нет,стоит на месте на 82...
• ПлюшкинС 12.01.12 12:39
  
  всем приветик девочки!!!)))блин меня еще на одно собесед пригласили токауже пом.бухгалтера,зп чуть поменьше но по профилю...вот думаю....проблема в том что на собеседование мне к 4 и в этот же день у меня в пол 12 обучение на офис-менеджера...ооох я не знаю че делать
• На пути к цели! 12.01.12 12:24
  
  утро (8:00) - 2 ст.л. овсянки сварила + туда яблоко порезала
  (12:00) - 2 киви + яблоко + маленький хллебец
  следующий прием пищи в 3 часа))
  думаю пока что) отпишусь по ходу дела)) сегодня весь день дома..)
• Vikyta 12.01.12 11:37
  
  девчёнки,я с вами!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!пора убирать этот противный жирок на бочках,он меня бесит!!!!!!!!!!!!
• На пути к цели! 12.01.12 11:11

  ответ для: шокол@дн@я

  
  ОЙ нее... к 19 57кг не будет))) буду к 58 стремится) а к концу января постараюсь 57 весить)) 3 кг за месяц это оч даже хорошо)))
  ...
  Ты тоже молодец)) и что занималась молодец!!! я вот вчера не смогла.. сил не было.. так и не позанималась(
  и сейчас как-то сил нет(
  ...
  Молодчинка!!! Ура!! Поздравляю с очередным сдатым зачетом!!!!!
• шокол@дн@я 12.01.12 11:02

  ответ для: 1xcsw53kkdfr

  
  Солнце!!! Не переживай, все наладится и будет еще лучше, чем ты представляешь! Обязательно!!!!!!!!!!!!!!
• шокол@дн@я 12.01.12 10:59

  ответ для: На пути к цели!

  
  Доброе утро!!!!! Я сегодня не успела взвеситься, сразу на зачет поехала - сдала!!!!! Приехала ненадолго домой и поела макаровы с 2ст.л. фарша (по-флотски) Сейчас опять в институт, вечером гречневая каша+салат из помидор. Вчера наклоны делала, сегодня болят бока, но мне это очень нравится!!!!!
  Молодец, поздравляю с отвесом!!!!!! Ты умничка!!!! Такими темпами к 19 57 будет!!!!!!
• На пути к цели! 12.01.12 09:25

  ответ для: шокол@дн@я

  
  Доброе утро))) Ну как твои дела??)) как вес?))))
  я порадовалась сегодня.. 59,4!!
  т.е. отвес в 300гр)))
  не за горами и 58)))
  Какой у тебя сегодня по питанию рацион?))) рассказывай!!
• На пути к цели! 12.01.12 09:19

  ответ для: Доза-Счастья

  
  50 кг это здорово!! пусть и водичка, все-равно уже какой-то старт)) молодчинка))
  я теперь на ПП)) тоже потихоньку в низ иду)) лучше на ПП... не хочу больше диетить.. а потом толстеть..))) 3 раза уже такое было)) хватит))))
• На пути к цели! 12.01.12 09:13

  ответ для: 1xcsw53kkdfr

  
  Ох... не пугай нас...((( Все будет хорошо... ты держись!!!
• Доза-Счастья 12.01.12 04:15
  
  значит так - у меня с утра 50 кг. Приятно блин,хотя конечно это водичка вышла
• 1xcsw53kkdfr 11.01.12 23:21
  
  девочки мои дорогие, спасибо всем за поддержку и поздравления с отвесиками в личку не смогу каждой ответить, времени совсем нет, у меня проблем уйма, сил нету, на таблетках сижу, сердце болит... всё грёбаный кризис забил до полусмерти, не знаю что делать, что бы на улице не остаться с детьми, и помощи ждать не откуда... все ваши комменты читаю, и в курсе практически всего(если чё не пропустила) сегодня 3й день гейши, чувствую себя нормально, но из-за нервов слабость, ну и диета тож даёт конечно... завтра поделюсь сегодняшним результатом... удачки вам всем и в работе и в личном!!!!