| ||||||
| ||||||
|
начало
-
nata620 11.11.11 10:19
тоже надо. я последний месяц столько конфет съела, самой жутко становится. хотя раньше не была ярым приверженцем сладкого -
Alinochka sexy 11.11.11 10:10
ответ для: 90h0zymco40t
я пока 1 день, но раньше сидела 3 дня -2кг. На рисе лучше всего уходит. На курице хуже. Овощи почти стоит. -
90h0zymco40t 11.11.11 10:07
ответ для: Почти_Богиня
предсиавь что их 21!!!! вот это жесть.... -
90h0zymco40t 11.11.11 10:06
ответ для: Alinochka sexy
и как рис?действительно действует? -
90h0zymco40t 11.11.11 10:05
ответ для: Alisa8453
ой я вообще чай без сахара пью,ток результатов мало...и сладкое на фрукты заменяб -
Alinochka sexy 11.11.11 10:01
ответ для: Alisa8453
три дня рис,курица,овощи. Сидела на шоколаде, правда потом вернулись кг, вот опять худею -
Alisa8453 11.11.11 09:55
ответ для: Почти_Богиня
и белый пломбир иногда ем - обожаю его! -
Alisa8453 11.11.11 09:54
ответ для: Почти_Богиня
а я кусочек черного хлеба иногда позволяю себе :)) -
Alisa8453 11.11.11 09:53
ответ для: Alinochka sexy
что за девятидневка? расскажи? -
Alinochka sexy 11.11.11 09:40
я вот на девятидневке счас, хочется к НГ похудеть. -
Почти_Богиня 11.11.11 09:37
ответ для: Alisa8453
ну от хлеба действительно надо отказаться, я могу позволить себе отрубного, когда оч. хочется, но это бывает редко и в основном на завтрак (с рыбкой соленой). Сахар - я сластена и мне сложно ) Поэтому я позволяю себе мед и варенье - это гораздо полезней чем всякие пироженки-мороженки-сахар, мед для имунки полезен, варенье - витамины, так что я не думаю, что надо совсем отказываться от сладкого,к тому же лично я злая, когда низзя то, что я люблю,а злиться низзя ))) -
Alisa8453 11.11.11 09:32
ответ для: Почти_Богиня
еще порцию я сократила до маленькой тарелочки! - буду на 4-5 раз растягивать дневной рацион!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|