ПОХУДЕТЬ РАЗ И НАВСЕГДА! НАДОЕЛО ГОНЯТЬ ЭТИ КИЛЛОГРАММЫ ТУДА-ОБРАТНО. СОБИРАЮ КРЕПКУЮ КОМАНДУ! ВАША ДИЕТА НЕ ВАЖНА, ГЛАВНОЕ ВМЕСТЕ ИДТИ К ЦЕЛИ. КТО СО МНОЙ?

начало

• На пути к цели! 16.01.12 09:05

  ответ для: Доза-Счастья

  
  записала))
  Я завтра экзамен сдам и прям после него сразу пойду в тренажерку карту на месяц офрмлю, зплачу... и там уже хочешь, не хочешь - придется ходить))))))))) сегодня дома спортом позанимаюсь)))) вечером отчитаюсь)
  и сегодня у нас разгруз с Лидой на зел. чае)))
• На пути к цели! 16.01.12 09:03

  ответ для: Милашка_13

  
  и тебя какой вес сегодня утром?)))
• На пути к цели! 16.01.12 09:02

  ответ для: гусенька

  
  Приветик)) Всё) внеса
  Сегодня по мере возможности составлю ее))
  размечу ее на 2 недели для начала))) как раз вы на 14 дней диетить..)) вот и ваши результатики для начала сравним))
  и наши .. мы на ПП+разгрузках
  ...
  Удачного старта!!!
• гусенька 16.01.12 08:49

  ответ для: На пути к цели!

  
  Приветик,дорогая!!!И меня вноси! сегодня вес с утра 63,7 кг. я сейчас большая тушка!с сегодня я на нашей любимое диетке.Ближе к вечеру все подробно напишу
• Милашка_13 16.01.12 07:08

  ответ для: На пути к цели!

  
  и меня...я с вами...а то одной скучно. не была здесь, так как столько дел навалилось...может вечером отпишусь
  _______
  Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“
• Доза-Счастья 16.01.12 06:49

  ответ для: На пути к цели!

  
  

  Kэтрин писал(а): Мы молодец!!! мне нравится твой настрой!!!! Жду от тебя завтра отчета по весу!!! надо зафиксировать старт!! будем отсматривать успехи каждого а давайте я табличку составлю??? я, Лида, ты, Наташа.. кто еще с завтра начинает похуделки? если никто .. то хот бы нас 4 буду фиксировать.. что б не раслаблялись

  
  Я С ВАМИ! вес 50 кг. ровно! Нуно 47 кг. -то ли потому что кд,то ли потому что организм вредничает, но вес стоит 50кг.! и фиг его сдвинешь!но я упрямая! Вчера уже снова делала упражнения на пресс,сегодня начинаю по полной программе спорт.
• Доза-Счастья 16.01.12 06:41

  ответ для: Невеsта

  
  я с тобой на 14 дневку! Милашка прости - слишком сложно для меня, а с 14-дневки вес не вернулся!
• Доза-Счастья 16.01.12 06:38

  ответ для: шокол@дн@я

  
  

  шокол@дн@я писал(а): Ох девочки, хорошо, что вы у меня есть . Я хоть и настроилась идти к цели и не отступлю, но настроение все ровно не очень. Бывший даже не пытается меня вернуть, я конечно не простила бы, но хотя бы приятно было. А он... оказывается ему вообще пофиг. Не приятно и обидно.... Поскорей бы сессию сдать, пойду гулять куда-нибудь , буду знакомиться. Пусть даже просто для общения, но внимание всегда приятно

  
  аналогично, зайка,меня тоже не возвращает бывший ну и не надо! потом увидит меня и офигеет! Но у меня план - добью эти 3 кг. и проблемную зону, куплю машину, сменю работу, может даже найду классного парня к тому моменту, с его друзьями я в хороших отношениях осталась и он наверняка об этом всем узнает! Вот тогда пусть локти кусает...а пока...а пока я совершенствуюсь причем в том числе и внутренне-я стараюсь мыслить логически, прежде чем обижаться и выплескивать эмоции- ставлю себя на место человека от которого что-то жду (сложно, и не сразу получается,но стараюсь забить это в память свою), становлюсь уверенней в себе (чтоб не ревновать будущего парня!)!Принимаю комплименты, хожу на свидания и стараюсь ловить кайф от сегодняшнего дня! А в плане парня, единственное, что меня в данный момент успокаивает - меня бросили не из-за девушки и его друг сказал, что все-таки хорошо, что я встречалась с парнем этим, т.к. благодаря этому мы познакомились так что сделай выводы и совершенствуйся, составь план и достигай цели, а потом все-равно что-нить случится, земля круглая, и узнав какой ты стала он будет локти кусать!
• Доза-Счастья 16.01.12 06:21
  
  всем привет! Отчитываюсь - была на 2 свиданиях+ встречалась с хорошим знакомым, ездила в кино. За выходные изменений нет. Вес 50 кг. с утра, что вполне здорово,т.к. кд не закончились.
• 1xcsw53kkdfr 16.01.12 00:53

  ответ для: На пути к цели!

  
  

  Kэтрин писал(а): отлично!! и тебя тогда в табличку Напиши тогда свой начальный вес.. и на чем ты с завтра у нас будешь??

  сегодня с утра была 74, завтра может быть привесик, т.к сегодня себя сильно не контролировала, хотя и не обжиралась... завтра если чё отпишусь... а питание думаю как обычно пп. утром отруби и чай, потом фруктина. обед омлет с овощами, потом снова фрукт и на ужин тоже омлет с овощами... ну и конечно же чаи...
• На пути к цели! 15.01.12 23:35

  ответ для: 1xcsw53kkdfr

  
  отлично!! и тебя тогда в табличку))) Напиши тогда свой начальный вес.. и на чем ты с завтра у нас будешь??)))
• 1xcsw53kkdfr 15.01.12 23:16

  ответ для: шокол@дн@я

  
  

  шокол@дн@я писал(а): Ты прям мои мысли сегодня читаешь!!!! Давай!! Я свои то результаты каждый день фиксирую, а вот про остальных только подумала! Уже никто не ускользнет!!!! Лешка думаю тоже с нами будет

  ага, ты прям меня знаешь, я уже сказала кетрин, что тоже с вами!!!