ПРОДОЛЖАЕМ СТРОЙНЕТЬ С 02. 02. 2015. ВЕДЁМ ТАБЛИЧКУ С РЕЗУЛЬТАТАМИ. СТАРАЕМСЯ ОТПИСЫВАТЬСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

начало

• Gulya123 17.06.15 14:42

  ответ для: КолДУША

  
  

  КолДУША писал(а): слушай, я это написала как бы шутя, но в каждой шутке... Насчет суток хорошее предложение... То есть сутки ничего вообще не есть? А будет ли эффект? А чередование такое сложное, конечно. Напомнило чередовение по калориям, диета специальная 1200/600/1200 или как-то так... Ты, конечно, прям герой! Ещё и летом! В жару! Мы тут все за тебя переживали. В объемах сильно уменьшилась?? Не измерялась ДО? И да, вода даст о себе знать, конечно, но все же Как надо выходить с такой сухой голодовки? Что можно есть? Как через 7 дней, так и после суток? и ещё ты писала ниже, что нельзя зубы чистить с водой и крема наносить... За сутки тоже? А душ?

  
  эффект конечно будет. Очищение никогда лишним не бывает) есть еще пост такой, называется Экадаши. Он тоже по Луне, 2 раза в месяц. Можно и в эти дни голодать.
  ты спрашиваешь про выход мой? или выход из суток? Душ я каждый день принимала, рот вот полоскала, получается. в день выхода. Кремами лучше не пользоваться.
  Можно и на воде для начала попробовать. Я раньше так голодала. Когда инета не было и информации а только книженция про Луну)
• Леди в маске 17.06.15 14:36

  ответ для: Gulya123

  
  

  Gulya123 писал(а): ну...все не вернется. Если не жрать и правильно выходить. По планам пока только вода. возможно минералку буду 50 на 50 разбавлять. Посмотрим... А Как аппетит проснется, то буду соки подключать свежевыжатые. Вот. Потом уже фруктики-овощи. Пока что ЧЕСТНО! вообще есть не хочу. Напилась воды у же литр проглотила. с моим весом сейчас норма 2 литра. Так что может еще попью

  
  А сколько ты собираешься ничего не есть?
• Gulya123 17.06.15 14:34

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): Хорошо, главное чтобы когда ты не вышла из своего голодания обратно все не вернулось

  
  ну...все не вернется. Если не жрать)
  и правильно выходить. По планам пока только вода. + возможно минералку буду 50 на 50 разбавлять. Посмотрим... А Как аппетит проснется, то буду соки подключать свежевыжатые. Вот. Потом уже фруктики-овощи. Пока что (ЧЕСТНО!) вообще есть не хочу.
  Напилась воды) у же литр “проглотила“. с моим весом сейчас норма 2 литра. Так что может еще попью
• КолДУША 17.06.15 14:32

  ответ для: Gulya123

  
  

  Gulya123 писал(а): попробуй можно начать с 36 часов, ну или хотя бы сутки. Еще есть такой вариант голоданий - называется каскад. Сутки не ешь, потом ешь, потом 2ое суток не ешь, потом 2ое суток кушаешь и т.д. до 5 дней. Пишут, что как раз от лишнего веса хорошо помогает. Но опять же..зависит от того, что ты будешь кушать в перерывах. Хотя я сама так лично не пробовала и мне бы так тяжелее, мне кажется. было. Так что попробуй сутки хотя бы, если захочешь разгрузиться. И лучше по Луне. В убывающую, а еще лучше в Новолуние! В это время все очистительные процедуры имеют эффект в разу больше

  
  слушай, я это написала как бы шутя, но в каждой шутке...
  Насчет суток хорошее предложение... То есть сутки ничего вообще не есть? А будет ли эффект?
  А чередование такое сложное, конечно. Напомнило чередовение по калориям, диета специальная 1200/600/1200 или как-то так...
  Ты, конечно, прям герой! Ещё и летом! В жару! Мы тут все за тебя переживали. В объемах сильно уменьшилась?? Не измерялась ДО?
  И да, вода даст о себе знать, конечно, но все же)))
  Как надо выходить с такой сухой голодовки? Что можно есть? Как через 7 дней, так и после суток?
  и ещё ты писала ниже, что нельзя зубы чистить с водой и крема наносить... За сутки тоже? А душ?
• Леди в маске 17.06.15 14:31

  ответ для: КолДУША

  
  

  КолДУША писал(а): Девочки, привет! Вес таки большой...65,7 вчера на ужин съела немного салата овощного и чай очищающий

  
  Ну сегодня уже меньше, продолжай в том же духе.
• Леди в маске 17.06.15 14:28

  ответ для: Gulya123

  
  

  Gulya123 писал(а): ага.Объемы хорошо ушли.

  
  Хорошо, главное чтобы когда ты не вышла из своего голодания обратно все не вернулось
• Gulya123 17.06.15 14:13

  ответ для: КолДУША

  
  я кстати. начала водичку пить) так что завтра будет вес больше
• Gulya123 17.06.15 14:12

  ответ для: КолДУША

  
  

  КолДУША писал(а): слушай...я тоже хочу голодать!!!

  
  попробуй) можно начать с 36 часов, ну или хотя бы сутки.
  Еще есть такой вариант голоданий - называется каскад. Сутки не ешь, потом ешь, потом 2ое суток не ешь, потом 2ое суток кушаешь и т.д. до 5 дней. Пишут, что как раз от лишнего веса хорошо помогает. Но опять же..зависит от того, что ты будешь кушать в перерывах. Хотя я сама так лично не пробовала и мне бы так тяжелее, мне кажется. было.
  Так что попробуй сутки хотя бы, если захочешь разгрузиться. И лучше по Луне. В убывающую, а еще лучше в Новолуние! В это время все очистительные процедуры имеют эффект в разу больше
• Gulya123 17.06.15 14:08

  ответ для: КолДУША

  
  

  КолДУША писал(а): слушай...я тоже хочу голодать!!!

  
  +2 кг точно придут) как на воду перейду.
  И, кстати, я выхожу из голода! поздравьте меня)) просто сегодня поняла, что мысли о воде стали до такой степени навязчивыми, что я даже толком рисовать не могу. Жара эта еще...глаза “впали“ немного, во рту бяка, постоянно отхаркиваться хочется. Короче до 6 суток не додержала 7 часов. То есть в сумме на сухо голодала, получается, 137 часов. Все взвешивала и решила себя сильно не мучить. тем более, если бы я продолжила, то мама бы точно узнала и расстроилась. А она болеет сейчас и не хотелось бы ее тревожить. В общем, собой довольна) сижу сейчас после контрастного душа и выпитого стакана чистой воды. Довольная)))
• Gulya123 17.06.15 14:04

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): У тебя вес прямо с бешенной скоростью летит вниз, по фигуре заметно?

  
  ага.Объемы хорошо ушли.
• My life is music 17.06.15 11:03
  
  у меня +200..самочувствие хреновое.Живот болит.
  Сегодня буду кефирчик попивать и может клубнику с черешней есть.
  Сегодня в 6 утра проснулась от жуткого грохота. У нас выпала дверь-зеркало со шкафа-купе. С мясом. Слава богу, зеркало не разбилось, и вообще дверь никого не прибила, собачка как раз бегала в этом врмея..
  _______
  Не плач, бо це минуло...Посміхнись, бо це було!
• КолДУША 17.06.15 10:32
  
  Девочки, привет!
  Вес таки большой...65,7
  вчера на ужин съела немного салата овощного и чай очищающий