вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Есть желающие вместе худеть с 90кг? Присоединяйтесь,поддержку гарантирую! Я весила еще 5 лет назад 60кг и вот самая страшная цифра 96.сейчас благодаря Гале я худею и вес 87,очень нужна поддержка.А Вы хотите худеть вместе? Было бы все хорошо,но этот вес не устраивает уже никого не меня и не мою семью...

«диеты, фитнес регистрация»

начало


  • всем приветик!!! Я тоже хочу худеть, правда уже не к нг, а к лету.. итого у меня 6 месяцев по -5 кг в месяц планирую..итого кг 30 надо убрать. Буквально полгода назад я скинула 11 кг.. сейчас правда половину набрала, т.к. сижу в депресняке без работы и заедаю стресс.. ставлю себе реальную цель..-5-5,5 кг в месяц.. не больше.. первые две недели месяца скидывать, а вот вторые две закреплять и снова на след месяц так же.. это кажется что ооо полгода это так долго....хочется ведь сразу, но так не бывает, это не правильно.. время быстро пройдет. кстати, я ела практически все без ограничений.. 5 раз в день, + на завтрак чай с корнем имбиря и клетчатка в каждый прием пищи + обязательно 1 фрукт в день.. после 18,00 не ела и много очень много воды. вот и сейчас планирую так же.. еще занятия оксисайз классная вещь.. всем рекомендую особенно после родов и тем у кого проблемы с гормонами.. очень тяжело выйти с депрессии.. но я постараюсь.. о себе я Надя. мне 28 лет. рост 163, вес 85 кг. хотелось бы 53. детей нет, официально не в браке, но живем вместе 3 год. Сейчас домохозяйка уже полгода.. с работой очень туго. Буду рада поддержке, совместному похудению, хорошим результатам и классным подругам!!!!

  • Ой девочки а я наконец то новый год захотела))
    Муж второй день спрашивает что мне подарить))
    А я не знаю что я хочу))
    Ну вернее то что я хочу очень дорого))

    Не знаю мож сережки попросить)) ток нужны ли они мне)) я золото теряю)) даж не ношу))
    А когда праздник какой то бижютерию одеваю))
    Вродде бижютерию на новый год как то совсем скромно))
    А какой нить такой элитной бижютерии у нас не найти)) так сплошная китайщина))
    Мне вот на день рожд в прошлом году он мне купил серьги и кулончик серебрянные)) мне реально они очень понравились)) сча скока не смотрю мне ваще ничего не нравиться) ну то что из золота нравиться то очень дорого) тысяч 25
    Короче я думаюююююю
  • ответ для: тратату


    Ты ваще молодец что держишься)) я послед время не выдерживаю строгие диеты
  • ответ для: Мариночк@


    Марин ты все не работаешь?
    Так с мужем и ездиешь?

  • Привет красотки))
    Хвалиться не чем) 5 конфет сожрала
  • ответ для: Мариночк@


    НЕ СУХАЯ -БЕЗ

  • Подарили мне сегодня, можно сказать заказанные подарки на нг))) Ну мы с некоторыми на работе за ранее просто обсуждаем кому что надо, чтобы не дарить бесполезные подарки. Ну и пошла юля наводить порядок у себя на кухне в шкафчиках))) Мне по заказу лотки новые подарили, я их раз в год меняю. Старые все мужу собрала под всякие шурупы, рыболовные крючки . Кое-что из старой посуды мужу в избушку собрала. Короче устроила полный шмон. В итоге я умудрилась почти все убрать с верхних шкафов. Осталась только коробка с чайным сервизом и фондюшница, ну не нашла я им еще место)))
  • ответ для: тратату


    тратату писал(а): СЕГОДНЯ КУРИЦУ В ДУХОВКЕ ЗАПЕКЛА -НЯМ-НЯМ ДАЖЕ БЕЗ СОЛИ
    не сухая? и что,вообще без приправ? Ты молодец,держись Натусик!!!МЫ с тобой

  • СЕГОДНЯ КУРИЦУ В ДУХОВКЕ ЗАПЕКЛА -НЯМ-НЯМ ДАЖЕ БЕЗ СОЛИ
  • ответ для: Мариночк@


    5 дней осталось -ровно-фигня осталась
  • ответ для: тратату


    А у меня вес между прочем ещё и прибавился чутьь чуть:-) Так что в этом году молодцы ты и Юлек:-)
  • ответ для: yuliandra


    yuliandra писал(а): Да, уж... мышек вообще как-то мало. А они высоко, она пока до них не достает. Да и привычка у нас с недавних пор появилась, все стулья в доме переворачивать
    какая сильная девочка с такой силой всех вас строить будет а до мышек навкрнок все равно когда нибудь доберётся:-) я вот даже боюсь,что если ребёнок будет то ппц моему собранию,а там достаточно дорогие имеются особенно памяти:-)
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
кто самая закомплексованная участница или участник? а у вас есть компл» 26
бенджамин баттон вышел из-под пера фицжеральда. я в шоке, честно» 1
у вас в холодильнике каждый день есть приготовленная еда? я готовлю на» 19
у вас были странные желания в быту? я мечтала выкупить комнату у сосед» 11
как вам меган маркл? нравится или бесит ее поведение?»
у кого из участниц судя по темам и комментариям есть писательский тала» 36
тема содержит фото сколько лет дадите? » 13
вы разрешаете мужчине трогать вас на первом свидании? » 22
какая участница и в какой ситуации падала на ваших глазах в грязь лицо» 17
любите майонез? едите его? как часто? куда добавляете? » 78
как относитесь, когда детей называют также, как родителей? отсутствие » 25
если человек долго не может выбрать коктейль в баре, он не решительный» 3
вчера у меня было лучшее свидание в моей жизни! я заказала на хорошую » 9
пользуетесь спреем для тела? какой нравится?» 1
у кого есть помощницы по хозяйству, своих родственников берете или по » 9
кто из участниц бегает за вами и выпрыгивает из штанов в погоне?» 28
согласились бы сняться обнажённой в клипе у известного певца и целоват» 11
подруга говорит не в кого влюбиться, а меня окружают альфачи, я в трои» 3
как такой парень мог робеть и выбрать для общения женщину на 10 лет ст» 16
стали бы вы встречаться с мужчиной? женат, говорит жена ему уже приела» 21
тема содержит фото нашла фотки с мая. была маленькая вылазка » 5
тема содержит фото кто вы по теории типажей дэвида кибби?» 33
вы используете какие-нибудь косметические средства с экзотическими зап» 15
муж хочет, чтобы я поехала с ним на рыбалку, когда приедет моя мама!» 39
вы можете отказаться от мучного на неделю? я - нет » 17
у какой из участниц данного форума наиболее привлекательная фигура? » 13
тема содержит фото супер, конечно, меня сфоткали! я какая-то низкая и коренастая. » 13
можете прислать фото сумочки, с которой вы были на последней ночной пр» 2
тема содержит фото какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую вс» 11
у нас на улице так свежо, в футболке и не проедешься уже. неужели это » 24
тема содержит фото как вам такой сыр? добавляете его в салаты? в какие? » 27
что это может быть? вышла из душа и у меня сейчас левый глаз очень сил» 33
когда вы в последний раз гуляли ночью, какой образ у вас был? » 6
вам когда-нибудь дарили чётное число цветов или вялые, затрепанные бук» 13
отношения приходят в жизнь сами, когда не ждёшь? или надо искать и к н» 4
можно ли оставаться лёгкой и кокетливой, уставая на работе и имея забо» 2
где вы обычно покупаете сумочки? » 11
в школе какое у вас было прозвище и почему? » 34
как вы представляли себя 30-40-ка летнего, когда вам было 14-15? совпа» 9
в теле какой участницы вы бы хотели очутиться, чтобы прожить один из е» 19
пишите свои имена! я не знаю имен половины участниц и поэтому хотелось» 56
какой ваш любимый цвет? » 15
тема содержит фото удалила зуб мудрости. могут ли теперь нижние зубы раздвинуться и стать» 17
тема содержит фото что из вкусного сегодня ели? у меня такая вот виктория, обожаю » 47
вы носите халат после душа? » 7
какая вероятность того, что кто-то, родившейся до 1900 года, сейчас жи» 4
как думаете, у кого из участниц самый лёгкий характер? кто самый уживч» 20
вас когда-нибудь в ссоре бросал обручальное кольцо муж? говорил: подаю» 15
если бы подросток не хотел ходить ни на какие секции, стали бы настаив» 6
как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы? » 25
почему многие говорят, что я выгляжу молодо? разве 24 - это старая? он»
темы какой участницы самые скучные? » 27
давайте вспомним лучшие и красивейшие свидания нашей жизни. как они пр»
какая из участниц сайта самая самоуверенная? или 2-3 самых самоуверенн» 2
вы часто жалеете о своём прошлом? о чём конкретно? что хотели бы в нём» 12
какой комплимент вы слышите чаще всего? » 16
как вы боретесь с медведкой? она сьела всю мою картошку, за компанию с» 8
большинству нужен официальный брак, но не нужны деньги мужчины. в чём » 29
сексуален ли для вас мужчина, который нянчится с ребенком? » 19
почему у женщин такое недоверие к своим мужчинам? зачем нужна финансов» 6
как вы думаете, как жир покидает ваше тело когда вы худеете? » 9
какой ваш любимый продукт? не блюдо » 11
кто практиковал, какие у вас были последствия?» 13
вы пьете кофе на ночь? после него хорошо засыпаете? » 17
как относитесь к женщинам, которых обеспечивают мужчины? завидуете, го» 29
мама постоянно пишет и выносит мозг, а я работаю, мне некогда слушать!» 24
в каком возрасте у вас был первый такой интим?» 47
узнала,что муж знакомой снимает женщин таких!» 5
на какие кружки, секции ваши дети будут ходить в школе? сейчас кружки » 5
если я звоню и нет гудков вообще, это означает, что я в чёрном списке » 7
почему многие женщины считают, что мужчина ничего не должен? мужчина т» 87
у вас было, что вам нравились сразу несколько мужчин одинаково сильно?» 8
устаете ли вы от работы? какой у вас график? остаются ли силы и время » 18
вы обращались за помощью к детскому психологу? в каких ситуациях? помо» 10
тема содержит фото как начать отказываться от таких заманчивых предложений? » 35
уже собрали ваших школьников в школу? купили одежду, обувь, рюкзак? уч» 17
какой самый большой перерыв был между работами? что делали? занимались» 12
почему арендодатели не хотят возвращать залог? » 3
как часто вы обращаетесь за помощью к психологу или относитесь к нему » 11
каким персонажем из кино вы бы стали, если бы у вас была такая возможн» 4
в вашей квартире есть кладовка или гардеробная? считаете ли это роскош» 17
кто был в такой ситуации? у меня выгорание. приходишь домой и желание » 5
тема содержит фото какой вариант зорро вам больше нравится? » 6
тема содержит фото какой ваш любимый фильм детства? у меня - вожди атлантиды. » 11
у меня были скучные темы? » 15
как мою зависимость назвать? в рестики и клубы хожу не за едой, а за д» 28
у вас имеется нижнее белье с интересным принтом? у меня одни - трусы с» 13
поздние девственницы, не жалеете, что так поздно потеряли ее? я жалею!» 22
тема содержит фото какой тип фигуры будет? может быть песочные часы? » 41
девственницы 20+, не жалеете об упущенном времени? у меня первый раз б» 26
почему в фильмах, где основная идея - принятие себя, героиню в конце п» 19
как заставить себя готовить? зависимость от доставки еды - в месяц 60 » 17
кто вы по типу темперамента? я жизнерадостный сангвиник. » 7
у вас с вашим мужчиной хороший интим, страсть и всё такое? » 22
делать операцию на глаза или ждать, когда будет ребёнок? » 18
зачем он заедет? он же женат! неужели ему одной жены мало? мне он понр» 13
как поступили бы? хочу, чтобы няня забирала ребенка из школы, но она о» 59
поссорились во время интима. наехал, что так не делается, полчаса не р» 35
руки крюки, или 13 число! сегодня уронила телефон на асфальт! можно по» 30
тема содержит фото где я вам больше нравлюсь? айфон подкинул фото 2018. » 11
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru