ответ для: FlyWithMe
пробовала...5 дней сидела. на рисе легче чем на курице,видимо потому что углеводы.....на мясе я и загнулась.. а потом решила на яблоках отсидеть- но у меня изза них одних очень живот болел и я плюнула. но отвес был около 2,5 кг.... и 1 кг вернулся!