ПОЧЕМУ ОДНИ ТОЛСТЕЮТ, А ДРУГИЕ НЕТ? ДЕВУШКИ-СТРОЙНЯШКИ, КАК ВЫ ПИТАЕТЕСЬ?

начало

• 3w1njwagd9uv 09.08.11 02:02
  
  все пишут,что едят все подряд и не поправлябтся
  и я верю,что это так,но у меня есть худые и полные подруги,и я не раз замечала,что худые просто не переедают и едят не много(не специально,а просто привыкли так и не думают,что можно съедать больше),едят в любое время,но понемногу.а вечно худеющие знают,что им придется себя ограничить(не есть после 6 или на диету сесть в скором времени,например) и переедают из-за этого.или вообще просто привыкли есть больше.эти все проблемы в голове,конечно же.просто худым повезло-с детства они так привыкли,а стоит только задуматься о похудение-начинаются проблемы.одна моя худая подруга постоянно говорила,что не понимает худеющих,неужели так сложно скинуть?но после того,как ей нужно было скинуть 1,5 кг(после моей свадьбы набрала)),она поправилась еще на 1,и потом призналась,что когда начинаешь думать о похудение,в голове что-то меняется,еда превращается во что-то недоступное,и поэтому начинаются “зажоры“.но когда она перестала думать об этом вес скинулся сам собой.
• Pushinka* 09.08.11 01:41
  
  Я худая мне пока 14 лет
  рост 1.63 см.
  вес 42.0 кг.
  Ем мороженое каждый день по 3-5 порций ем что хочу и когда хочу...Не поправляюсь вообще!Только с возрастом..
  Мама моя была тоже очень худая...Только в 32 года она потолстела...Тоже ела что хотела!
  Тётя так же сама (ей сейчас 24)
  весит 54 кг. при росте 1.75 см.
  И бабушка такая же была...правда сейчас полненькая)
  Вот так вот!
  Так что до 18 мне точно ничего не грозит...
• hudiak 09.08.11 01:10

  ответ для: СчастьЕсть28

  
  

  НадЮша28 писал(а): конечно же диеты!!! только вот момент срыва............наверно убрать

  
  Создала в диетах. Момент срыва описала особенно красочно ) Не успела прочитать твой совет )
• СчастьЕсть28 09.08.11 01:03

  ответ для: hudiak

  
  конечно же “диеты“!!!
  только вот момент срыва............наверно убрать
• hudiak 09.08.11 01:01

  ответ для: СчастьЕсть28

  
  В каком разделе? Юмор, диеты, внешность?
• СчастьЕсть28 09.08.11 00:58

  ответ для: hudiak

  
  не плохо было бы
• hudiak 09.08.11 00:54

  ответ для: СчастьЕсть28

  
  Может отдельную тему создать с этим распорядком дня? ))
• СчастьЕсть28 09.08.11 00:53

  ответ для: hudiak

  
  
• VampireSS@ 09.08.11 00:43
  
  от обмена веществ все зависит. вот я ем все подряд,и калорийное и т.п..но как весила 50,так и вешу
• YourLena 09.08.11 00:30
  
  мне кажется это генетические особенности
  по крайней мере я ем все подряд и не толстею
• Inzolita 09.08.11 00:24
  
  мне с фигурой от природы повезло. никогда не приходилось себя ограничивать. хотя много в меня и не влазит. ем 2-3 раза в сутки, но, как говорит муж, “порциями для котика“)) часто пью.
• Дикая киска 08.08.11 23:52
  
  Не знаю стройняшка я или нет, но на всякий отпишусь))
  Я ем всё (потому что знаю что если буду себя ограничивать, потом буду переедать, поэтому очень важно сбалансированное питание, чтобы в рационе было всё что требуется организму),но при этом пью много воды и не ем часов за 4-5 до сна.)Ем обычные нормальные порции. Стараюсь не переедать) Ну и слишком калорийное не употребляю-белый хлеб, пироги, газировка, чипсы, ну если только ОЧЕНЬ редко. Ну и упражнения всякие делаю -на пресс, ноги, попу и т.д.