ответ для: Annet2811
спасибо)))
питание было такое
неьзя: мучное,газировку,макдак,хотдоги ,масло сливочное,хлеб белый,майонез и т.д а ещещ пельмени,котлеты жареное все!
ща ем что хочу но не более 800-900 калорий плюс танцы плюс масаж сама делаю..вот как то так=)))