С ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ (6 МАЯ) БУДУ ПЕРЕД ВАМИ ОТЧИТЫВАТЬСЯ, ЧТО СЪЕЛА, ЧТО СДЕЛАЛА, КАКОЙ ВЕС. КТО СО МНОЙ? ДАВАЙТЕ НАЧНЕМ ПРИВОДИТЬ СЕБЯ В ПОРЯДОК!

начало

• 6kzp3hblrmlx 06.05.11 12:04

  ответ для: Счастье есть,,))

  
  конечно кину)))у меня и аська тоже есть 635055757)))
  так,салатик-у меня специальная терка которая трет как для моркови по корейски,длиненькими такими палочками, я режу в морковь лук,солю и жамкаю руками чтобы сок был а потом сверху выдавливаю сок из лимона и можно немного рстительного масла-я ложу 1 ст.ложку. От сока лимона уж очень вкусно получается и вроде этот сок помогает расщеплять жиры))
• Счастье есть,,)) 06.05.11 12:01

  ответ для: 6kzp3hblrmlx

  
  ахаха вот мы коварные..))обьедаем их
  мой меил lisica6@mail.ru скинешь,как время будет
• 6kzp3hblrmlx 06.05.11 11:59

  ответ для: Счастье есть,,))

  
  а на правильном питании все доходят до своего идельного веса)))кто худой поправляется,кто ЖИИИИР худеет)))там в книжке написанно так) у меня парень тоже блин худел а я толстела,тоже объедала наверн)))))бедные наши парни)))))
• Счастье есть,,)) 06.05.11 11:57

  ответ для: 6kzp3hblrmlx

  
  да я просто боюсь свое дня рождения он совсем скоро,и стол будет и алкоголь..((
• Счастье есть,,)) 06.05.11 11:56

  ответ для: 6kzp3hblrmlx

  
  а что за салатик из морковки,я просто очень люблю морковку,раньше делала морковка,немного сыра и немного сметанки,обьедение,тока щас понимаю жирноват он ..
  Да очень хочу,может на почту мне скинешь,у меня просто только аська,агента нет,буду безумно благодарна,а там много страниц?,просто не очень с компа люблю читать,распечатать бы))
• 6kzp3hblrmlx 06.05.11 11:56

  ответ для: Счастье есть,,))

  
  ты молодец)) а то что пирожки скушала это ничего страшного,ты же только начала,а худеем мы оттого что съедаем в течении месяца,а 1 день маленького срыва не так страшно,но больше нельзя так!))главное результат!!!!! Когда захочешь пирожок в следующий раз подумай о том что ты себе купишь когда похудеешь,или как на тебя восхищенно будет твой парень смотреть))иногда помогает
• 6kzp3hblrmlx 06.05.11 11:52

  ответ для: Счастье есть,,))

  
  ага,в электроном)))если хочешь могу тебе дае как-нибудь по агенту ее скинуть))Да у меня брат высокий и худой,ему 16 лет,он качается и еще экзамены в школе скоро)так что мама правильно делает что такое покупает,брательнику же расти надо)))а мне надо было вначале повязку на глаза и зтычки в ноздри чтоб не видеть всех вкусностей) А сейчас уже привыкла и мне даже оч вкусно кушать салатик из морковки с соком лимона))
• Счастье есть,,)) 06.05.11 11:51

  ответ для: 6kzp3hblrmlx

  
  да я вот с начала недели не ем слодкое и мучное вчера токо проравало на пару пирожков(а так овощи фрукты,мысо,сыр,воды стараюсь побольше пить,в понедельник весила 67.5,вчера 65.8,а сегодня вот из за пирожков привес(еще на фитнес хожу,как время выдается,стараюсь почаще...
• Счастье есть,,)) 06.05.11 11:49

  ответ для: 6kzp3hblrmlx

  
  ой да ты что это не реально,да и пусть ест,ему надо поправляться,а то пока мы встречаемся я на 8 поталстела а он на 6 похудел,капец,наверное обьедала его,капец вот что значит организмы разные...пусть кушает кушает,тока не у меня на глазах
• Счастье есть,,)) 06.05.11 11:48

  ответ для: 6kzp3hblrmlx

  
  понятно,не думала что от кукурузы консервированной сильно поправляются(
  а ты с мамой поговори что мол так и так,меня мои наоборот поддерживают,а папе так вообще щас только протертое можно(
  молодчинка держись,а ты в электронном виде читала?
• 6kzp3hblrmlx 06.05.11 11:48

  ответ для: Счастье есть,,))

  
  а парня подсади на правильное питание))))Я как вернусь на учбу скорее всего со своим буду жить,он уже согласился питаться по моему)))
  Ты как плонируешь худеть?
• 6kzp3hblrmlx 06.05.11 11:43

  ответ для: Счастье есть,,))

  
  Грудь у меня практически не уменьшилась))Даже не знаю почему))у меня руки похудели и живот, уже даже начинает прорисовывается вертикальная полосочка пресса))Я кушать готовлю для брата и себя)Рыбу тушу,только ту которая себе не солю совсем,солю немного только салат)На выходные мама приезжает(она на учебе сейчас) и закупает нам с братом на неделю-сгущенку,конфеты,кукурузу консервированную(она вообще полнит),и всяких таких штук,начинает жарить все то что я обычно тушу или пеку-в общем у меня выходные это жесть,это сплошные соблазны))Я несколько дней назад прочитала книжку Ален Карр “легкий способ сбросить вес“,так что сейчас легче не сорваться))) советую тоже прочитать ее,я тут на гале много кому ее уже рекомендовала)))