вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КТО СЕЙЧАС НА ГРЕЧНЕВОЙ ДИЕТЕ? ПОХУДЕЮ НА 5 КГ ХОТЯ БЫ? ЖИР-ТО ХОТЬ УЙДЕТ? В САНТИМЕТРАХ ЭТО ОТРАЗИТСЯ?

Ребят, ну сил нет. Так тяжко. 3-й день сегодня. Причем я есть не хочу. Мне просто грустно... тупые мысли: “ а вдруг я это зря“...
Девчонки, скажите честно. Я за 10 дней гречки с кефиром + 1 зеленое яблоко (типа второй завтрак). Похудею на 5 кг хотя бы? (интересует именно жир)
вес у меня сейчас 77, 5 (за 2 дня диеты потеря веса 2, 5) рост 168.
Я понимаю что это вода.
Но жир-то хоть уйдет? в сантиметрах это отразится?
Вы простите, может я глупости говорю. Я естественно потом дальше, на диету Протасова, что б наверняка всё было.
Меня интересует НЕ ЗРЯ ЛИ Я? На гречке-то? Жиры то сойдут?
(И вообще, давайте со мной) ))

следующая тема»
регистрация»

автор: v9b4ov63cxmc, 19.04.11 19:19 все темы»
комментарии: +129, просмотры: +7157
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..11 »»

  • ответ для: Марфа Кефировна


    Еще витаминки пью и всем девочкам на диете тоже советую)))

  • ответ для: Марфа Кефировна


    1,5% жирности, я только чай пила не 50/50а гораздно меньше наливала молока , сначала заваривала зеленый чай оставляла сантиметра полтора от кружки и доливала потом молочка...и так пила в течении дня!!!!

  • ответ для: Януленька


    а молоко какой жирности покупала? 1,5%?

  • ответ для: Марфа Кефировна


    да только ела рис почти всегда 1 раз в день мне хватало я наедалась...

  • ответ для: Януленька


    Я не взвешивалась еще, взвешусь в субботу с утра, пятница - последний день ююхууу, жду субботу))

  • ответ для: vlada_1501


    за 5 дней 3,5кг где то скинула... Хотя по отзывам многие скидываю больше...

  • ответ для: Януленька


    здорово! хорошая диетка! ты все в точности выполняла?

  • ответ для: Януленька


    здорово))) а я наоборот после нее на гречку

  • ответ для: Януленька


    спасибо
    сейчас гречку до ем и её попробую)
    а результаты какие и за какое время?(лично твои)

  • ответ для: USIA


    и сколько удалось скинуть за 6 дней7

  • ответ для: Wild cat,


    да чуть больше недели назад, сразу после гречки на нее села... со среды снова на нее

  • Я 6-й день сегодня уже
«« 1 2 3 4 5 6 7..11 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
как думаете кто работает на сайте?» 95
как долго вы отходили от предыдущих отношений? со временем обида остал» 9
тема содержит фото какое фото лучше и больше вам нравится? » 10
погода влияет на ваше настроение? у нас так резко похолодало, что ниче» 3
нравится зарплата 200 тысяч? или она сказочная? » 56
что думаете, когда люди говорят: я полюбила его, когда увидела? для ме» 6
поиграем в психиатров, кто хоть немного шарит в этой теме, знаю нескол» 86
приняли бы вы родню? для меня это чужие люди. придётся отдать диван и » 384
как вы относитесь к статусу мать-одиночка? почему-то это выражение нес» 26
кто ходит на чистку зубов? болезненная процедура? сколько длится и как» 9
вы следите за здоровьем? сдаете анализы, узи? следуете указаниям враче» 8
где вы тотошкались в первый раз со своим мужем или мч? в каком месте п» 16
кто, по-вашему мнению, самая противоречивая участница? » 4
а вы бы смогли жить со своей свекровью? » 15
могут ли капли для лечения алкоголизма влиять на либидо и потенцию у м» 1
кого из тех, кто сейчас активно сидит на сайте, вы считаете странной? » 88
какая еда была у вас самой любимой в детстве, до 6 лет? » 36
тема содержит фото вы носите трусы высокие или низкие? » 27
считаете себя красивой? если человек вас не видел, уверены, что так же» 53
приснился любимый певец, который нес в руках керамического кролика. к » 3
неприятно представлять поцелуй с парнем, в которого влюблена. почему? » 2
как вам подход к работе через взрослость и через отношения с родителям» 5
тема содержит фото в каком весе и в целом образ лучше? » 10
как у вас вечер? я съела сникерс и вынесла мешочек с ненужным» 6
у вас также? не могу объяснить, но всегда чувствуется интерес от челов» 2
записывалась в салон онлайн, но подтверждения не пришло. написала и ме» 3
мужчины не способны любить женщину, а пользуют, с удовольствием и со с» 15
если бы ваш питомец странно себя вёл, что бы вы подумали и сделали? » 16
за что вы себя ругали в последний раз? » 9
как отреагировали если бы кто-то, в вашем присутствии назвал бы вашего» 9
тема содержит фото у вас тоже висят рога над кроватью? » 24
тема содержит фото неужели я такая стремная? девушки в офисе лучше меня и он мне с ними и» 27
что странного делали на свиданиях? мы сидели играли в карты, пили чай.» 30
ушла от мужа! сказал, что со мной жить невозможно, я взяла дочь и уеха» 27
тема содержит фото я на мотике! какое фото лучше выложить? » 28
тема содержит фото как вам лицо? сколько лет бы дали? » 20
вы в отношениях гнете свою линию или компромисс важнее? » 10
зачем воспитатели пытаются узнать, где и кем работают родители воспита» 55
по каким признакам определяете достаток человека? если нет брендов и р» 14
как считаете, первый раз должен быть на кровати? или можно в укромном » 16
вы когда-нибудь краснели от стыда? или всегда краснеете? у меня никогд» 8
не иметь подруг вообще или дружить с кем-то из участниц . что бы выбра» 10
тема содержит фото как вам такое фото? нравится или нет? » 13
тема содержит фото как вам альтернативная версия про уход и энергетику? он нереален своей» 10
какой ник мне подойдет? » 34
кто с айфона перешел на андроид? почему? сложно ли было привыкнуть к а» 26
почему некоторые женщины одержимы идеей выйти замуж? вы когда-нибудь б» 33
хотели бы жить там, где всегда лето или зима, или там, где всегда день» 28
в каком случае извиняетесь: когда чувствуете свою вину или если напряг» 12
что самое абсурдное вы слышали от мужчин на свиданиях? хотел ёлку стащ» 11
вы бы пустили газы на работе или во время интима во всеуслышание за во» 20
предложила бывшему интим без обязательств, а он не хочет, боится снова» 21
слово женатая - показатель образования? подруга с парнем хотела познак» 16
тема содержит фото вам нравится его внешность? » 11
тема содержит фото вы чувствуете в этой паре химию? какая женщина может вскружить ему гол» 3
кто-то носит чулки? мне они в плоть врезаются. я как колбаска. хотя не» 8
если бы вас не устраивал вид вашей матильды, вы бы сделали эстетическу» 22
вид чужой прелести должен вызвать восхищение? муж, ребенок, но в соцсе» 15
у вас торчат волосы из носа? а у вашего мужа? чем-то убираете? » 13
стираете что-нибудь на руках? если да, то что? я синтетику могу сполос» 20
посоветуйте гостиницу в ярославле! где вы были и вам понравилось? » 20
кто-нибудь из ваших мужчин падал перед вами на колени? как это было? » 25
чем бы занялись дома, если целый день идёт дождь? » 14
тема содержит фото а вы бы пошли? прошла по подвесному мосту на скалах. не страшно, но оч» 39
кто покупал вторичку, как свести риски к минимуму? » 23
что вам мешает в жизни? какое одно качество вы бы в себе убрали? » 17
месячные отмечаете до какого дня? у меня идут 4-5 дней, а потом ещё дн» 23
что было на завтрак и обед? » 24
сколько раз в неделю вы покупаете готовое и тратите на кафе? » 17
заметила, некоторые тётеньки носят на запястье красную нитку типа брас» 15
как думаете, если мужчина пообещал прислать деньги, но не прислал, то » 63
как вы видите смысл рождения ребенка?» 30
делаю эко, 18 августа день пункции. надеюсь, забеременею с первой попы» 28
на что больше всего уходит вашего времени и ресурсов? у меня - зубы, в» 4
если другой покупатель начинает приставать к вам с разговорами, что вы» 5
почему мы ненавидим людей, которым сделали больно и которые терпели на» 22
вы согласны с мнением, что все мужчины изменяют? некоторые его очень н» 28
что за мода такая? девушки лет до 20 поголовно одеты в широкие штаны и» 25
вы знаете такие семьи, где мужья или жены закрывают глаза на измены? п» 62
почему людям которым сейчас по 60 лет ничего не надо? привычка жить в » 85
вы были полным ребенком или худым? » 33
что думаете о феминитивах? какие используете?» 36
кто пробовал обучиться ведению маркетплейсов? купила курс, не могу най» 9
если мужчину не возбуждает грудь, о чем это говорит? » 10
как думаете, женится когда-нибудь этот мужчина? прыгнет в пучину брака» 7
тема содержит фото получите оценку беспристрастно от дяди волотьки! жду ваших фото!» 29
девочки, у кого был сексуальный опыт с чернокожим мужчиной? у меня поя» 118
какие причины неприятного запаха изо рта? зубы вылечены все,. » 28
с мужем разразился скандал! сказал, если приедет его мама, он ее не в» 61
с кем из участниц вы хотели бы встретиться в реале? » 32
я содержанка на минималках? салоны 4 раза в неделю, рестораны-клубы ка» 39
если бы у вас с мужем были у обоих сложности с признанием вины вслух, » 15
как справиться с чувством стыда, неловкости? вспоминаю моменты и злюсь» 37
какая мужская профессия вам больше нравится: машинист экскаватора или » 34
как вы считаете, почему мужчины в женском магазине смотрят прокладки, » 12
в каком возрасте вы научились печь выпечку? что вы выпекаете? » 30
тема содержит фото какие на данный момент видите дефекты в моем лице? что у косметолога и» 13
а вы в жизни такая же в плане поведения, как тут? также общаетесь или » 22
как прекратить дрожь в руках в волнительные моменты? такой тип нервной» 7
тема содержит фото какая актриса на ваш взгляд красивее? » 11
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru