вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ДАВАТЕ ВМЕСТЕ НА КРЕМЛЁВСКОЙ ПОСИДИМ?!

Я несколько раз уже пробовала кремлёвку, но больше 3 дней не выдерживала. В день по киллограму теряла...но потом срывалась. С завтрашнего дня опять сажусь, но что бы хотя бы недельку выдержать, нужна поддержка...может поможет...ДАВАЙТЕ ВМЕСТЕ СИДЕТЬ, ПОДДЕРЖИВАТЬ ДРУГ ДРУЖКУ И ХВАЛИТЬСЯ РЕЗУЛЬТАТАМИ!!!

следующая тема»
регистрация»

автор: 7d7cor8peo05, 25.06.06 15:49 все темы»
комментарии: +80, просмотры: +3293
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»

  • Spasibo bolchoe za podderjku,ya obyazatelno budu derjatsa.A tebya ya pozdravlayu s takimi horochimi rezultatami!!!U menya,predstavlaech,pozovtchera bil ves 73 kg,vtchera 75 kg,a segodnya uje 77kg ,ya sama vinovata,ya ih “naela“ sladkim i jirnim!!!YJAS!!!

  • ответ для: ellvirra


    а ты давай, собери волю в кулак и не срывайся больше!!!!

  • ответ для: ellvirra


    я вчера после 19-00 не ела, и 25 очков углеводов набрала...сегодня утром на весы -минус 1.200 что не может не радовать. А вместо сладкого я купила себе взбитые сливки лайт...там на 100 гр. 8 углеводов всего. как приспичивает сладкое, и их пшикну разок прямо в рот, и “отпускает“

  • ответ для: 7d7cor8peo05


    2 dieti vmeste sdelat:odna kremlevskaya ,vtoraya ne est posle18:00;posmotru,chto iz etogo viydet,syadu tak na nedelku,posmotru po rezultatam,a dalche vidno budet!

  • A skaji kakie ovochi ti ech?

  • ответ для: ellvirra


    ЭЭЭЭх ты!!! Сластёёёёна!!! ну ничего страшного, давай завтра опять пробуй...потом обязательно напиши получилось, или нет....а у меня сегодня день на удивление легко прошёл...о еде почти не думала....просто ела одни белки и совсем не голодала. Набрала из разрешённых 40 очков 25.....завтра с утра на весы....посмотрим ушёл киллограмчик?!!.....ладненько...давай....до завта

  • ответ для: 7d7cor8peo05


    segodnya sorvalas i naelas mnogo sladkogo,no zavtra tochno zanovo nachnu!A u tebya kak delichki obstoyat?

  • ответ для: ellvirra


    я живу в Москве м. Новогиреево. В 1 яйце 0.5 балла у.е. Не важно жареное или варёное. Ты в интернете таблицу с баллами поищи...их тут много......

  • ответ для: 7d7cor8peo05


    ti ne znaech skolko gramm v odnom varenom yaytse ili v odnom jarennom?

  • ответ для: 7d7cor8peo05


    toje yaytso s yest ,navernoe

  • Na zavtrak poka ya ela sir mozarella 50 gramm i tchay pila s szamenitelem sahara (tam net uglevodov potchti(menche 0.1 gramma na odnu tabletku)),no sobirayus eche prodoljit(posle vtcherachnego zajora hotchetsya mnogo est).Ya jivu na yuge frantsii,no sama ya iz Moskvi.A ti otkuda?Horocho,chto golova bolit t vseh diet,a to ya dumala,chto mne ne hvataet sahara,t.k.kormlu grud yu

  • ответ для: ellvirra


    Когда на диете сидишь то практически всегда голова болеть начинает, не только когда кормишь грудью...я читала про это...это значит, что “процесс похудания идёт“ шлаки выходят, токсины всякие...это нормально.....Тут уж главное дело это выдержать вот это уже другой вопрос Ты что на завтрак ела? Я 2 сосиски, яичницу из 1 яйца и чёрный кофе...получилось 3,5 балла. А ты где живёшь? Во Франции чтоли?
«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
4 класс , тяжело ли учиться в таком классе?» 7
у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! » 12
уехала к маме, стоит поехать ночью на такси домой или в понедельник на» 16
что у вас на воскресный завтрак?» 6
вас тоже просят забрать ребёнка из сада часов в 5-6, хотя садик работа» 16
тема содержит фото как вам косуха? очень стильная» 3
а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки? » 9
как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пир» 7
вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это » 10
ваша реакция тема не моя,прочла на форуме,давайте обсудим!!!полгода на» 14
десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили» 35
вы бы помогли? создают видимость обеспеченных, а по факту за душой нич» 23
тема содержит фото как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не » 58
в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во вс» 76
что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль! завиду» 6
все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные » 15
почему женщинам так тяжело жить? токсикоз, изжога, невозможность споко» 16
муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть посуд» 15
понравилось очень платье, но оно дорогое. вы бы взяли или же всё-таки » 28
как вы думаете, парни сильно волнуются, когда подкатывают к девушке? » 6
в какой песне есть слово я? » 11
прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой» 10
почему после интима многие мужчины отдаляются, пропадают, закрытые ста» 14
как общаться со свекровью? когда уходили, всех обняла кроме меня » 7
тема содержит фото в чс кинуть? достал один мужик с вк! пишет и пишет! думает, что у меня» 21
какая из участниц сайта самая самоуверенная? или 2-3 самых самоуверенн» 6
ваши мужья активно участвуют в делах, касающихся садика, школы? » 37
кто не сразу нашёл себе настоящих друзей и искреннюю любовь? » 16
вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережил» 12
ощущается уже осень? какая у вас сейчас погода? » 18
какой мне ник придумаете? у меня появился последователь-подделка» 12
что самое дорогое нажили в отношениях? на какие подарки разводили? » 16
как бороться с хулиганами на детской площадке? постоянно обзываются, п» 11
тема содержит фото удалила зуб мудрости. могут ли теперь нижние зубы раздвинуться и стать» 29
ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов » 20
вы каждый день готовите? ваш муж вам помогает? может вы готовите по-оч» 13
мужчина будет хотеть девушку, у которой совсем маленькая грудь, но шик» 15
тема содержит фото что думаете про новую рекламу american eagle с сидни суини? » 19
не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда пл» 12
вы бы занервничали? мужу звонит коллега поболтать в выходные по вечера» 92
откуда пошло такое удивление про измены? часто встречала негодование ж» 13
зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на корку» 42
как часто меняете телефоны? по каким причинам? надоедает, глючит, заби» 18
какая песня из русских вам нравится больше всего? » 8
инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?» 11
после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами? » 18
тема содержит фото а вот эти тарелки? просто интересно ваше мнение, на тренды не смотрю, » 16
кто чем занимается и как зapaбатывает? после долгого декрета мозг не в» 8
ребенок 2,5 года идет в сад в сентябре. уже можно покупать смарт-часы?» 10
тема содержит фото как аватарка? лучше на лестнице или новая? » 6
тема содержит фото как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или» 11
у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все » 7
сколько вы бы отдали за такой номер за сутки? панорамное остекление, в» 9
когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился? » 1
стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасны» 9
тема содержит фото часто возникает желание смотреть на картины? что больше нравится? » 24
тема содержит фото вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они п» 27
много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с бол» 22
сколько у вас проходят синяки после банок ? » 1
состоите в общедомовом чате? часто там разборки? » 24
бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого бе» 32
тема содержит фото какой выбрать третий подарок на годовщину? » 6
тема содержит фото сколько вы добавляете сахара в такое количество блинов? я добавляю 1/3» 31
тема содержит фото вестерн. как фото? наряд не очень, но в другой день исправилась. » 33
тема содержит фото решила я все же этих авторов почитать! моя учительская сумка, еле закр» 15
муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или по» 26
кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ста» 43
тема содержит фото мне намного лучше с чёрными волосами, чем было? » 1
как видите эту ситуацию со стороны? руководитель предложил подработку,» 6
тема содержит фото стали бы смотреть сериал линия s? хочу сегодня посмотреть вечером. » 7
что самое большое счастье в жизни?» 13
как часто меняете гардероб? » 12
тема содержит фото оцените ногти! » 23
каким образом мужчины лезут на женщин, которые сильно уступают их жена» 56
тема содержит фото и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог! » 33
как вы готовите суп харчо? любите его? » 13
тема содержит фото как вам мои новые брови? » 27
знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось поху» 8
когда вы себя чувствуете по-королевски? я - когда трачу деньги мужей! » 23
без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись? » 18
вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться в» 9
как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке? » 12
что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме, в» 3
моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли » 28
тема содержит фото эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее? » 19
чем будете себя радовать осенью? у меня уже осеннее настроение. » 8
тема содержит фото не смогла с сединой ходить, купила краску за 350 рублей и сама покраси» 13
вы моете голову, когда болеете либо ждёте пока выздоровеете, если дома» 16
интересно, а вас бы привлёк мужчина более худой, чем вы? » 23
как по-вашему кто и что должен делать по дому? как у вас? нашли компро» 17
зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется сказать: т» 23
тема содержит фото как вам такие образы? нравятся? » 14
писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: н» 9
тема содержит фото вы себе нравитесь без косметики? смогли бы пойти на работу ненакрашен» 14
женат? сказал, что на месяц уедет по работе куда-то и связи там практи» 13
чем сейчас занимаетесь? » 15
нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать? » 14
знаем, как выжить, но не знаем, как жить! найдите время для любви, най» 17
вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас гря» 67
как думаете, где интереснее в сочи или москве? » 32
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru