ТАКОЕ ПИТАНИЕ ПРАКТИКОВАЛИ? 1,5 КГ УШЛО ЗА 5 ДНЕЙ

начало

• 48w4jub4gupq 25.03.24 21:29

  ответ для: горяночка

  
  

  горяночка писал(а): наверное перекусы делаете

  Если бы) некогда. Я вообще ничего с собой не беру. За 12 часов если раза 4 на 10 минут уйдёшь с линии, то это чисто покурить, в туалет быстрее и воды попить. 1 рвз правда перерыв на обед 20 минут, но этого времени не хватает ни на что тоже. Так бы в столовую ходила. В принципе, я сильно есть начинаю хотеть часов в 5 вечера только. На линии стоишь, можно пробовать продукцию, конечно, но я не любитель сладкого, а и вижу, как это всё делается. За месяц там съела две конфеты и 1 вафлю.
• Hamsters 25.03.24 21:25

  ответ для: GаDюка

  
  

  GаDюка писал(а): А почему в 7? Люди, в 6 встают, кому к 8, и добираться не 5 минут!!!! Завтракают в 6.15 - 6.30!!!!! Большинство успевает, и только вам - мало времени, на завтрак. Отговорки это всё, не более.

  Вы сами в 6 едите?) а если как просыпаешься есть не очется? насильно пихать в себя еду? это не отговорки просто вот таких как вы не понимаю
• GаDюка 25.03.24 21:20

  ответ для: Hamsters

  
  

  Hamsters писал(а): В 7 утра завтракать когда уже выходить надо чтоб к 8 прибыть на работу? не все от работы в 5 минутах живут

  А почему в 7? Люди, в 6 встают, кому к 8, и добираться не “5 минут“!!!! Завтракают в 6.15 - 6.30!!!!! Большинство успевает, и только вам - мало времени, на завтрак. Отговорки это всё, не более.
• GаDюка 25.03.24 21:13

  ответ для: горяночка

  
  

  горяночка писал(а): это миф то,что завтрак важный прием пищи и.т.п.

  Если вы считаете медицину и то, о чём говорят врачи - мифом, то не собираюсь вас переубеждать!!!! Вы, возможно, и лечитесь у колдунов, с помощью сушеной куриной ноги - ваше право и спорить не буду - не вижу смысла!!!
• Hamsters 25.03.24 21:08

  ответ для: GаDюка

  
  

  GаDюка писал(а): Завтрак - в 7 утра, при более или менее, нормальном режиме. На работу - к 8-9, в среднем. Ну и что, человек не успевает позавтракать???? Успевает...Ваши аргументы - ничтожны.

  В 7 утра завтракать когда уже выходить надо чтоб к 8 прибыть на работу? не все от работы в 5 минутах живут
• горяночка 25.03.24 21:07

  ответ для: 48w4jub4gupq

  
  

  48w4jub4gupq писал(а): Я сейчас ем раз в сутки9 вечера. Не худею. В принципе, у меня и цели такой нет:это не диета, просто временно так получается, так как утром есть не хочу, таскать с собой не хочу, на столовую времени нет, вот и ем вечером дома.

  
  наверное перекусы делаете
• GаDюка 25.03.24 21:07

  ответ для: Hamsters

  
  

  Hamsters писал(а): При графике 5/ 2 где работа начинается например 8 или в 8 утра работа вполне , с такой работой остаются только выходные больничные и отпускные чтоб завтракатьдополнение: или в 9 утра

  Завтрак - в 7 утра, при более или менее, нормальном режиме. На работу - к 8-9, в среднем. Ну и что, человек не успевает позавтракать???? Успевает...Ваши аргументы - ничтожны.
• 48w4jub4gupq 25.03.24 21:06
  
  А в принципе утром я вообще никогда и не ела. Так что не, у меня никакого похудения на таком режиме не было.
• 48w4jub4gupq 25.03.24 21:05
  
  Я сейчас ем раз в сутки(9 вечера). Не худею. В принципе, у меня и цели такой нет:это не диета, просто временно так получается, так как утром есть не хочу, таскать с собой не хочу, на столовую времени нет, вот и ем вечером дома.
• горяночка 25.03.24 21:03

  ответ для: GаDюка

  
  

  GаDюка писал(а): Нет, конечно, не практиковала. Можно всё пропустить, если уж совсем больная голова, КРОМЕ ЗАВТРАКА!!!!! Завтрак - важнейший приём пищи. А ваши 1.5 кг - как ушли, так и вернутся, это - вода. Так что радуетесь вы похудению - напрасно.

  
  это миф то,что завтрак важный прием пищи и.т.п.
• Hamsters 25.03.24 21:01

  ответ для: GаDюка

  
  

  GаDюка писал(а): Никогда, не бывает такой возможности? Не поверю, это - отговорки.

  При графике 5/ 2 где работа начинается например 8 или в 8 утра работа вполне , с такой работой остаются только выходные больничные и отпускные чтоб завтракать)
  
• GаDюка 25.03.24 20:59

  ответ для: Hamsters

  
  

  Hamsters писал(а): А если позавтракать возможности нет?

  Никогда, не бывает такой возможности? Не поверю, это - отговорки.