ЧЕМ СНИМАЕТЕ СТРЕСС ПОСЛЕ ОСОБО ТЯЖЁЛОГО ДНЯ, КОГДА УЖЕ ДАЖЕ ДВА ПЛЮС ДВА СЛОЖИТЬ НЕ В СИЛАХ? ЧТО ВАМ БЫСТРО ПОМОГАЕТ?

начало

• *Джамиля* 23.01.23 12:16
  
  мне помогает музыка релакс, чиллаут, да много какая. ну или смотреть лежать фильмы люблю.
• пивишкотян 23.01.23 12:09
  
  А зачем? Если уже никакая то отдыхать, киношка, игра или спать)
• Flore_s1njt1djy3 23.01.23 12:04

  ответ для: Lёva

  
  

  Lёva писал(а): У меня хорошая работа, не сильно напрягает и стрессов особо не приносит. Как говорится, на работу с удовольствием, а домой ещё с большим удовольствием. А дома всё расслабляет, я переступаю порог дома и чувствую, что я под защитой, в тепле и спокойствии. Чашка кофе с конфеткой или бутербродом, котиков потискать, с цветами повозиться. Шить, рисовать, декорировать, делать что-нибудь руками - всё это расслабляет и переключает голову со стрессов на приятную волну. Сейчас вот с Васей пьем кофе и смотрим какой-то корейский ролик на Ютубе, в котором нет слов, только звуки природы, ну чем не релакс...

  Спасибо!! Васю почешите за ушком от меня
• ДеловаяВерМишель 23.01.23 11:54
  
  Иногда нужна просто гробовая тишина,иногда музыка,теплый душ,чай с пироженкой,иногда полное одиночество,иногда общение с родными, уединение с любимым.Зависит от ситуации и степени вымотанности.
• Lёva 23.01.23 11:38
  
  У меня хорошая работа, не сильно напрягает и стрессов особо не приносит. Как говорится, на работу с удовольствием, а домой ещё с большим удовольствием. А дома всё расслабляет, я переступаю порог дома и чувствую, что я под защитой, в тепле и спокойствии. Чашка кофе с конфеткой или бутербродом, котиков потискать, с цветами повозиться. Шить, рисовать, декорировать, делать что-нибудь руками - всё это расслабляет и переключает голову со стрессов на приятную волну. Сейчас вот с Васей пьем кофе и смотрим какой-то корейский ролик на Ютубе, в котором нет слов, только звуки природы, ну чем не релакс...
• 5y4emigttmwx 23.01.23 11:19
  
  музыка, ну вот здесь посидеть иногда занятно, чай попить вкусный, а самое крутое это прогулка пешком , ну если погода хорошая, конечно
• Физика процесса 23.01.23 11:17
  
  Пока домой еду, за рулем, что то обдумываю и успокаиваюсь. Дома стараюсь о работе вообще не думать. На выходных получается совсем не думать о работе.
• Flore_s1njt1djy3 23.01.23 11:13
  
  например, баня и травяной чай с мёдом дело полезное, но это не то, куда можно сходить не планируя заранее
• Sara f 23.01.23 11:12
  
  Вино
• Strawberrysoul 23.01.23 11:10
  
  Никак. Само пройдет.
• Предслава 23.01.23 11:06
  
  Прибухиваю
• ikigai 23.01.23 11:03
  
  Вино