ХУДЕЕМ К НОВОМУ ГОДУ! ИЩУ ПОХОЖИЕ ИСТОРИИ И ПОДДЕРЖКУ. ДАВАЙТЕ МЕНЯТЬСЯ ВМЕСТЕ С 15 ИЛИ 16 НОЯБРЯ!

начало

• npl2rsygfnt3 30.11.16 09:30

  ответ для: Zagadka2018

  
  

  Oxana_a писал(а): приветик всем Сегодня взвешивалась. результат-69 кг. Параметры без изменений

  а было сколько у тебя?
• npl2rsygfnt3 30.11.16 09:28

  ответ для: nastilda

  
  а с какого веса она худела?
• nastilda 29.11.16 21:06
  
  Подруга прислала с фото весов, где результат 61,2................ Она не с нами худела.... а сама ранее.... ёмаёёёёёёёёёёё....
  я ща сорвусь((((((((( И попа у нее 91((((((((((((((
  аааааааааа....................
• Zagadka2018 29.11.16 16:43
  
  приветик всем)) Сегодня взвешивалась. результат-69 кг. Параметры без изменений
• npl2rsygfnt3 29.11.16 14:11

  ответ для: nastilda

  
  да, тут тяжело написанному какую-то структуру придать. я даже вот просто чтобы текст на абзацы разбить черточками его делю, иначе все в кучу лепится.
  -
  -3.6 за две недели? ничо так) поздравляю, это хороший результат.
• nastilda 29.11.16 12:42
  
  блииииииииииннннн.... как все съехало((((((
  Я написала в три столбика, а тут так не отобразилось(((((((((((
• nastilda 29.11.16 12:40
  
  Итаааааааааааак.... вторничный отчет))))))
  15 ноября 29 ноября
  вес 71,8 68,2 - 3,6 кг
  грудь 95 92 - 3 см
  бедра 104,5 101 - 3,5 см
  бока 92 88 - 4 см
  талия 75 71 - 4 см
  ляжка 61 61 0
  бицепс 30 29 - 1 см
  Хочется больше))))))))) Это ровно за 2 недели.
• npl2rsygfnt3 29.11.16 03:01

  ответ для: nastilda

  
  когда регаешь новый акк - дополнение не сразу появляется. я думала дело во времени, типа через месяц эту возможность дают или как-то так. но у тебя акк очень старый, значит нет. похоже влияет количество сообщений. так что скоро появится, жди.
• nastilda 28.11.16 20:53
  
  Я сейчас по понятным причинам набросилась на еду....)))
  Но стараюсь есть хотя бы правильную)))
  Завтра утром взвешусь и проверю что получилось за 2 недели)))
• nastilda 28.11.16 20:52

  ответ для: npl2rsygfnt3

  
  

  G*A*B*R*l*E*L.. писал(а): отчитываюсь. вчерашняя разгрузка прошла без эксцессов. седня пн, у меня контрольное взвешивание извиняюсь что оно не совпадает со взвешиванием остальных в этой темке, но мне так удобнее. весы показали 75, это -1 от веса прошлого понедельника. обмеры я фиксирую раз в три килограмма, и сегодня они у меня 103-92-102 -2/-3/-3 от обмеров которые были три недели назад при весе 78кг. следующее фиксирование обмеров на весе 72кг. - в общем вот такие вот у меня результаты. жду результатов других и табличку а пока общей таблички нет скопирую сюда свои результаты из дневника: 07.11 - начало - 78кг, объемы 105-95-105 14.11 - 77кг -1 за неделю 21.11 - 76кг -1 за неделю 28.11 - 75кг -1 за неделю, объемы 103-92-102 - и пока автор разбирается как сделать табличку - хотелось бы чтобы другие тоже выложили полные отчеты с начала похудения, чтобы было видно динамику. а то читаешь отдельные цифры - и они ни о чем, нужно перерывать всю тему чтобы понять с чего человек начинал и где он сейчас, а это долго и не хочется, поэтому просто проходишь мимо этих данных. и как-то смысл темки теряется. нет ни соревновательного духа, ни хорошего примера перед глазами мотивирующего тебя на новые свершения, и даже не знаешь похвалить ли человека или как-то подтолкнуть к более активным действиям, или спросить у него совета. ничего этого нет без результатов. как-то даже основы для общения нет. просто отдельные реплики людей которых ничего не связывает. - это было мое мнение если кто-то не согласен - я не настаиваю.

  
  У меня вот так!!!!! ((((
  Так что давайте просто писать свои результаты каждую неделю по вторникам, как и договаривались. Кг и объемы в самом начале и конечные.... промежуточные так и быть будем пропускать....
• nastilda 28.11.16 20:47

  ответ для: npl2rsygfnt3

  
  [quote]G*A*B*R*l*E*L.. писал(а): вот. у тебя нет такого?[/q
  Нет(((((((((
• npl2rsygfnt3 28.11.16 09:52
  
  отчитываюсь. вчерашняя разгрузка прошла без эксцессов. седня пн, у меня контрольное взвешивание (извиняюсь что оно не совпадает со взвешиванием остальных в этой темке, но мне так удобнее). весы показали 75, это -1 от веса прошлого понедельника. обмеры я фиксирую раз в три килограмма, и сегодня они у меня 103-92-102 (-2/-3/-3 от обмеров которые были три недели назад при весе 78кг). следующее фиксирование обмеров на весе 72кг.
  -
  в общем вот такие вот у меня результаты. жду результатов других и табличку) а пока общей таблички нет скопирую сюда свои результаты из дневника:
  07.11 - начало - 78кг, объемы 105-95-105
  14.11 - 77кг (-1 за неделю)
  21.11 - 76кг (-1 за неделю)
  28.11 - 75кг (-1 за неделю), объемы 103-92-102
  -
  и пока автор разбирается как сделать табличку - хотелось бы чтобы другие тоже выложили полные отчеты с начала похудения, чтобы было видно динамику. а то читаешь отдельные цифры - и они ни о чем, нужно перерывать всю тему чтобы понять с чего человек начинал и где он сейчас, а это долго и не хочется, поэтому просто проходишь мимо этих данных. и как-то смысл темки теряется. нет ни соревновательного духа, ни хорошего примера перед глазами мотивирующего тебя на новые свершения, и даже не знаешь похвалить ли человека или как-то подтолкнуть к более активным действиям, или спросить у него совета. ничего этого нет без результатов. как-то даже основы для общения нет. просто отдельные реплики людей которых ничего не связывает.
  -
  это было мое мнение) если кто-то не согласен - я не настаиваю.