вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Всем привет.Это не первая моя тема.Я худела и бросала.Летом похудела до 60 и была уже тогда неотразима.Хочу 53-55.Раньше весила 65-66.сейчас 63.Я уверена сейчас что похудею и удежу вес.Я не выгляжу плохо, но это не мой вес, я чувствую себя некомфортно.Недавно у меня была свадьба, я очень круто выглядела, смотрелась как худышка даже:))потом 2 недели медового месяца и вот 3 лишних кило:))Вдобавок ко всему у нас новый год уже спланирован, там будет пять незнакомых девушек и столько же парней, надо не ударить в грязь лицом.хочу чтобы мой Любимый мной гордился!Хочу носить старые джинсы!В общем ищу союзниц, целеустремленных, готовых идти до конца!Сразу скажу, не нужно просто так писать что “я с вами“, а потом не писать.Нужна крепкая команда.Я в свою очередь обещаю не пропадать при любых обстоятельствах.Раньше иногда грешила этим.
Итак, мой рост 167 вес 63.Пока сажусь на 9-дневку.Упражнения и обруч каждый день.Ваша диета не важна, главное вместе идти к цели.Кто со мной?

«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: Милашка_13


    Я покрасилась удачно НА-КО-НЕ-Ц-ТО!!!!!
    Ясненько все с тобой!!))) Везет! Блондиночка!!))
    ...
    Блииин) а я боюсь привес не только из-за КД у меня но по большей части отъелась я походу дела!!! Хотя не буду сильно на себя наговаривать... время покажет!))) Тем болие я сейчас уже в руки себя взяла))) Настрой отличный и стимул тоже!!! Избавлюсь от этих КГ! и в минус уйду))) т.ч. пусть 61,5!))) скоро будет 55 заветные!!!!!!!
    ...
    А ты не вздумай есть!!!!!!!!!!!!! смотри мне там!!!!!!! Худеть худеть и ешще раз худеть!!! На крайней случай... сделай то, что Лиде советовала!!!!!!!! Для твоего случая тоже хороший метод!!!!!
  • ответ для: На пути к цели!


    Привет моя хорошая!!!!!!
    Класссс, очень рада, что все получилось так, как ты хотела!!!!! Это очень круто, когда так получается, прям вдохновляет на дальнейшие подвиги!!!!! И ты почти не кушала сегодня и позанималась!!!!!!! Прелесть!!!! Спасибо, спасибо тебе!!! Я тоже думаю, что новая жизнь начнется и закружит меня, так и будет !!!!!
    Я сегодня кушала в 14.00 немного овсянной каши, пол пирожка с капустой и сладкий чай. В 18.30 немного куринной отбивной и кофе. В В 22.30 один кружок ананаса, потом упражнения делать буду
    Тебя твой уже видел обновленную?
  • ответ для: шокол@дн@я


    шокол@дн@я писал(а): Ниче ты молодец!!!!!! Ты мне идею подкинула!! На выходных пойду в солярий !!!!!!! Классно, что черная прям, долго там была? И отчет написала, умничка я все никак не могу за диплом сесть, ужасссс Зато сегодня штраф оплатила наконец-то и это было последнее напоминание о бывшем!!! Все! НАЧИНАЕТСЯ НОВАЯ ЖИЗНЬ!!!!!!!!!! Классно питалась сегодня!!! Я что-то сгущенки с блинами захотела, сделаю наверное на выходных чуть чуть Завтра жди отвеса!!!!
    так я месяц ходила уже... 2 раза в неделю, по 10 минут каждый раз!вот и находилась, что черная стала...зато на день рождение буду такая загорелая...мммм...красотка! я на выходных хочу курочку пожарить с пюре... если дальше буду хотеть, то сделаю...а от блинчиков я б тож не отказалась на весы я еще долго не встану...скоро кд, а значит привес...пока кд не начнутся и не кончатся,на весы не встану!
    а что за штраф?
    хм...ой, я даж о дипломе думать не хочу, да и числа до 10 не буду думать
    _______
    Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“
  • ответ для: шокол@дн@я


    в СПОРТАЗ
    *спортзал))))

  • Девочки - это чочно!!!!!!! Через недельку у себя настене размещу
  • ответ для: шокол@дн@я


    Привет, шоколадка!!!!!!
    Жизнь прекрасна!!! Я покрасилась просто офигенно!!! Как хотела!! ура ура ура! Такая светленькая теперь...) не блондинка... а светло-русая)))) супер!!!!нравится! счастлива!!!))))))) Теперь в зеркало приятно смотреть))) Прям прилив энергии!!!!!!
    ...
    Теперь надо похудеть, и вообще супер выглядить буду)))
    Этот чемодан сегодня ела 1ый день))) Есть можно.. вроде вкусно даже))) завтрак - копучино.. вкусное!)))
    обед суп-пюре куриное-1ое блюдо) 2ое блюдо еще что-то .. но я это не ела.. опаздывала в салон и в бегах обошлась без него и чай “Похудин“ выпила))))
    потом сходила в спортаз сейчас вот недавно пришла)))) Немного потренеровалась... т.к. КД не в полную мощь, но и так хорошо)))) И недавно поужинала... там кашка какая-то вкусная с фруктиками и очищающий компот)))

    Все шикарно)))))))))))))))
    ....
    сейчас пойду делать массаж бедер своих банками!!!)
    ...
    Как твой рацион сегодня!??)))))
    Урааа))) у тебя завтра должен быть суперский день...!!! новые люди, новая обстановка))) обожаю такие моменты!!! Удачи тебе!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    ....
    И хватит уже в мыслях не нужных терятся!!!!!! У тебя все будет прекрасно!!!!!))) прекрасней некуда!!!!!! Будешь счастива с каким-нибудь суперским молодым человеком который будет тебя на руках носить))))))) А ты ослепительная красока будешь тонуть в его объятьяъх и наслаждаться жизнью!!!!!!
  • ответ для: Милашка_13


    Милашка_13 писал(а): вот-вот...я надеюсь выполнила мой указ! да я вот отчет дописала, сегодня весь день на учебе была,консультации с 10 до 14.00 к госнику были, потом в солярий сходила...я такая черная ...пипец...и нравится и страшно, что могу переборщить... но больше ходить не буду, только для поддержания, раз в неделю. завтра приду на тренирвоку так девки в шоке будут, так как я оч черная а так сегодня 2 печеньки съела...жутко сладкое хотела...уже собралась идти за шоколадкой,но поняла, что мне одной не хватит,я ее даж не почувствую,а две очень жирно будет, вот у соседки и срубала 2 печеньки со сгущенкой! а еще 100 г гречки, 1,5 стакана кефира и 200 г морской капусты...очень сильно ее захотелось, завтра наверное тоже куплю и съем. вот сейчас дописала отчет, не знаю что и делать...спать рано,к госнику готовиться уже поздно, даж и не знаю чем заняться

    Ниче ты молодец!!!!!! Ты мне идею подкинула!! На выходных пойду в солярий !!!!!!! Классно, что черная прям, долго там была? И отчет написала, умничка я все никак не могу за диплом сесть, ужасссс Зато сегодня штраф оплатила наконец-то и это было последнее напоминание о бывшем!!! Все! НАЧИНАЕТСЯ НОВАЯ ЖИЗНЬ!!!!!!!!!! Классно питалась сегодня!!! Я что-то сгущенки с блинами захотела, сделаю наверное на выходных чуть чуть Завтра жди отвеса!!!!
  • ответ для: шокол@дн@я


    вот-вот...я надеюсь выполнила мой указ!
    да я вот отчет дописала, сегодня весь день на учебе была,консультации с 10 до 14.00 к госнику были, потом в солярий сходила...я такая черная ...пипец...и нравится и страшно, что могу переборщить... но больше ходить не буду, только для поддержания, раз в неделю. завтра приду на тренирвоку так девки в шоке будут, так как я оч черная
    а так сегодня 2 печеньки съела...жутко сладкое хотела...уже собралась идти за шоколадкой,но поняла, что мне одной не хватит,я ее даж не почувствую,а две очень жирно будет, вот у соседки и срубала 2 печеньки со сгущенкой! а еще 100 г гречки, 1,5 стакана кефира и 200 г морской капусты...очень сильно ее захотелось, завтра наверное тоже куплю и съем.
    вот сейчас дописала отчет, не знаю что и делать...спать рано,к госнику готовиться уже поздно, даж и не знаю чем заняться
    _______
    Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“
  • ответ для: Милашка_13


    Ой, первый День!!!
  • ответ для: Милашка_13


    Милашка_13 писал(а): так коза!!!! Че эт ты там выдумала...думает она..че, заняться я смотрю не чем... 50 приседание, 30 наклонов в одну сторону, 30 в другую... 100 раз прессик покачала на верхний и 50 на нижний! Быстро!!! Может так не захочешь думать... быстренько!!! я жду... Займись делом... просто ведать выдалась минутка свободная,вот и решила слюни-сопли расспустить! думает она... ишь че надумала! Думай лучше о будущем,а не о прошлом! в прошлое не возращаются,а если и возвращаются то будущее нет у таких людей! так что давай...пресс, наклоны,присидания...я жду!

    Ты моя хорошая!!! Тебя мне как раз и не хватало!!! Спасибо вам девочки!!!! А я сейчас собой ,действительно, займусь, подготовлюсь к завтрашнему дню, первый лень на новой работе все-таки
    У тебя самой как дела?
  • ответ для: шокол@дн@я


    так коза!!!! Че эт ты там выдумала...думает она..че, заняться я смотрю не чем... 50 приседание, 30 наклонов в одну сторону, 30 в другую... 100 раз прессик покачала на верхний и 50 на нижний! Быстро!!! Может так не захочешь думать... быстренько!!!
    я жду...
    Займись делом... просто ведать выдалась минутка свободная,вот и решила слюни-сопли расспустить! думает она... ишь че надумала! Думай лучше о будущем,а не о прошлом! в прошлое не возращаются,а если и возвращаются то будущее нет у таких людей! так что давай...пресс, наклоны,присидания...я жду!
    _______
    Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“
  • ответ для: шокол@дн@я


    шокол@дн@я писал(а): О, цитатку классную нашла: Я живу как могу, каждым днем наслаждаюсь! Никого не держу, и ни в ком не нуждаюсь! Тот, кто мной дорожит, тот всегда будет рядом! А кому не нужна - то того и не надо!!!
    ссупер цитатка, вот и перечитывай её каждый раз как хандра найдёт, всё правильно написано!!!
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
почему над одиночеством смеються? шла по улице ,слышу такое.»
вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлич» 70
на вашей территории жили когда-нибудь мужчины? » 22
что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы? » 12
покойная бабушка позвонила и плакала, сказала что мы её бросили. к чем» 3
как вам культ бывших в последние годы? воспевают в песнях, прям мода н» 4
вы встречали мужчин, которым нравится такая грудь? или вам самим нрави» 13
тема содержит фото как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не » 10
если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает интер» 3
тема содержит фото вам нравятся такие тарелки? в магазине увидела, стоят недорого. или он» 15
тема содержит фото вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало. » 13
комментарии какой участницы вам смешнее всего читать? » 36
когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что го» 9
если бы мужчина разведется, но всё отдаст бывшей, продолжили бы с знак» 29
кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ста» 20
в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во вс» 62
белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете таковы» 5
вот все и выяснилось. девочкам с сайта большое спасибо за поддержку!» 13
у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть осторо» 6
как бы вы отреагировали, если в салоне красоты при вас начали сориться» 11
тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне» 14
не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный во» 187
мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит продолжат» 9
тема содержит фото смотрите чего-нибудь? я тут стала смотреть сериал - первый брак джордж» 17
отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в моск» 22
у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале вызыва» 19
почему после слов человека хочется улыбаться? у кого также, почему так» 1
тема содержит фото это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы. » 21
никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская» 53
тема содержит фото видно седину! сейчас начнут писать, что фото с фотошопом! » 14
почему мои мужья идут у меня на поводу и готовы реализовывать мои план» 35
вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых » 11
почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность, думаю» 14
как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная, абсолют» 9
что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во встреча» 10
много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с бол» 15
тема содержит фото вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте? » 17
тема содержит фото какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и с» 17
кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?» 11
тема содержит фото вам нравятся туфли на таком каблуке? мне кажется смешно смотрится » 14
кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак подобрат» 9
что у вас на обед пятницы? у меня необычный: шашлык, шампиньоны, сок а» 15
знаете таких людей, которые регулярно не досматривают фильмы и не дочи» 31
кто нравится дяде андрею, здесь на форуме?» 30
тема содержит фото заказать к костюму или просто кеды норм поискать? » 6
можно ли фен направлять в корни внутрь?» 3
тема содержит фото вам нравится по виду такая бижутерия? » 10
тема содержит фото как вам такие образы? стиль? » 7
тема содержит фото мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?» 11
тема содержит фото как думаете это реально? 24 кг за 60 дней, 35 кг за 65 дней! » 9
как убедить ребенка ходить в сад? боюсь, будут истерики, муж, конечно,» 9
как пережить выгорание на работе? было ли у вас такое, что вы бросали » 31
тема содержит фото вот что не так а? что бы вы понимали, этот парень первый написал! » 43
тема содержит фото почему складывается впечатление, что я неприветлива и непроста в общен» 7
если цистит был единожды, то после уже очень легко снова заболеть? » 8
вы добавляли бывших в чёрный список? » 20
тема содержит фото забраковали мужчину. этот лучше? многим должен понравиться мэтью макфе» 34
вы искали целенаправленно будущего супруга? визуализировали, составлял» 25
из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то поч» 15
тема содержит фото опрос! вы считаете меня красивой, симпатичной, обычной или на любителя» 19
как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 » 13
тема содержит фото вестерн. как фото? наряд не очень, но в другой день исправилась. » 28
стали бы связывать свою жизнь с мужчиной, у которого есть проблемы с ф» 11
тема содержит фото это ваш типаж мужчины? затащили бы в постель? актер дэниэл крейг. » 53
зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за матпо» 22
зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать е» 42
как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка? » 32
ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не гн» 48
вам от цистита быстро помогло это?» 2
покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото. » 38
на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и усн» 11
кто самая добрая и позитивная участница? » 9
тема содержит фото как костюм? цвет унылый? » 14
мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивог» 57
а вы ставите своим детям прививки от гриппа? почему все повально отказ» 27
химия между людьми всегда взаимная? » 8
как считаете, мой муж изначально мне ровня или нет? если нет, то почем» 54
взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу з» 18
по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет» 11
как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. како» 8
представьте, вы свободны и зовет на свидание парень, который не нравит» 5
не знаешь, что лучше: равнодушие или когда мешают спать? в 1-30 назван» 27
тема содержит фото эти актёры похожи? » 10
сколько раз и в месяц, и в неделю ходите в салон красоты? » 22
вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей? » 25
7000 на продукты на троих в неделю это мало или много? сколько вы трат» 23
согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы? » 23
через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить » 13
что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо? » 23
у нас сегодня с утра +7, посвежело! » 15
зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в интимной зо» 17
хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности? вообще угар з» 19
тема содержит фото муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять се» 31
если бы нашли косяк, за который могут уволить, признались бы сами или » 55
разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь? » 8
какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился. » 32
как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и» 10
фитбол. кто пробовал заниматься? были результаты? » 6
что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать? » 94
вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода верн» 21
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru