вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ХОЧУ СЕСТЬ НА БОННСКИЙ СУПЧИК. ПРЕДЛАГАЮ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ. КТО СО МНОЙ? ВМЕСТЕ ВЕСЕЛЕЕ ИДТИ К СВОЕЙ ЦЕЛИ.

Девочки)всем привет)вот хочу сесть на боннский супчик)предлагаю присоединиться))кто со мной??
и не важно)какой вес)какой рост)и сколько лет)главное желание постройнеть)позитивный настрой))желание измениться!!)не забывая при этом про спорт!!))все-таки вместе веселее идти к своей цели ;))))
вот сама диетка:
Эта простая и вкусная диета выполнит сразу две важные задачи — очистит ваш организм и ликвидирует лишние килограммы. И бонус — организм получит мощный заряд витаминов!


Для желающих попробовать боннский суп рецепт представлен ниже.


Ингредиенты БОННСКОГО СУПА:


1 пучок зеленого сельдерея.
6 средних луковиц,
5-6 средних помидоров,
1 белокочанная капуста,
2 зеленых болгарских перца,
Соль, перец, соус «Табаско» или «Чили».


Изготовление БОННСКОГО СУПА:


Все овощи порезать произвольно – ломтиками, дольками, колечками – на ваш выбор. Залить водой, чтобы овощи были закрыты или чуть больше. Довести до кипения, потом на медленном огне протомить до мягкости овощей.


Диета на основе БОННСКОГО СУПА:


1-й день: боннский суп и все сорта фруктов, кроме бананов. В качестве питья - несладкий чай, кофе или вода.
2-й день: суп и зеленые овощи. Воздержаться от бобовых. На ужин одна печеная картофелина с растительным маслом.
3-й день: суп, фрукты и овощи, но без картофеля.
4-й день: суп, фрукты и овощи, включая бананы и нежирное молоко.
5-й день: суп, говядина и помидоры.
6-й день: суп, говядина и овощи.
7-й день: суп, натуральный рис с овощами, фруктовый сок.

следующая тема»
регистрация»

автор: Fluter, 27.03.12 00:13 все темы»
комментарии: +628, просмотры: +10364
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 31..36 37 38 39 40 41 42 43..48 »»

  • ответ для: Fluter


    ЛучСолнцА писал(а): у меня была йогабыла силоваяи бег 15 минут на лыжахя сегодня дала жару - это наш с тобой любимый смайлик,походу дела та нууу...я вообще не понимаю..банан и виноград нельзя..а где-то читала,что виноград наоборот кушать нужно, в нем много витаминок само собойи еще помогает очищать организм...так что с тем учетом,что я ела утром..супчик и кушала кабачковую икру..тои больше я не ела..так что мне можно думаю... ахаха..я представляю с каим чемоданом..закинь все на тел.так спокойнее себя будешь чувствовать..
    дыда, - отражение действительности))))) Про витамины в винограде по-моему хрень. Там кроме глюкозы фиг че умещается Банан уже сама слопала не, мне спокойней на бумажках, с разбиением по вопросам и с подписанными комментами

  • ответ для: СветланочкаЯ


    Кругляшечка писал(а): Отвес 3 кило,но в объёмах очень заметно,кто меня не видел неделю,тому было очень заметноРуки,ноги похудели,лицо осунолось,в общем я очень довольна.Только на этой диете я смогла добиться хоть каких-то результатаов И останавливаться не собираюсь,ну это я пока так решила,а что будет потом не знаю


    супер!!мои поздравления!!а дальше только лучше будет!!!главное настрой..ты будешь дальше сидеть на супчике??или будешь что-то ургео искать?хочешь с нами на яичную?м?
    у нас с тобой рост один и тот же..и вес походу дела.
    срочно нужнок упить себе весы..ооочень срочно..

  • ответ для: pchelka14


    pchelka14 писал(а): круто! на какую треньку? йога?: банан-то может не надо? они конечно заразы вкусные, но там столько крахмала... У меня вон лежат щас, смотря на меня... я держусь изо всех сил да прочитать-то прочитала.. и распечатала по 3 варианта ответов на каждый вопрос.. завтра пойду с чемоданом это прсото бестолку всё, если это разбирать по буковкам, у меня на это как раз заново все 5 лет и уйдут, я уже не помню ни черта

    у меня была йога)))была силовая))и бег 15 минут на лыжах)я сегодня дала жару
    - это наш с тобой любимый смайлик,походу дела
    та нууу...я вообще не понимаю..банан и виноград нельзя..а где-то читала,что виноград наоборот кушать нужно, в нем много витаминок (само собой)и еще помогает очищать организм...так что с тем учетом,что я ела утром..супчик и кушала кабачковую икру..тои больше я не ела..так что мне можно думаю...
    ахаха..я представляю с каим чемоданом..закинь все на тел.так спокойнее себя будешь чувствовать..

  • Отвес 3 кило,но в объёмах очень заметно,кто меня не видел неделю,тому было очень заметно))))Руки,ноги похудели,лицо осунолось,в общем я очень довольна.Только на этой диете я смогла добиться хоть каких-то результатаов И останавливаться не собираюсь,ну это я пока так решила,а что будет потом не знаю

  • ответ для: Fluter


    ЛучСолнцА писал(а): строго..но хочу добавить кефирпотому что он каждый день у меняя без него просто не могу жить я дуржусь..только из ванны..просто как размазня вышла..так хорошооооооооо ..завтра опять на тренировку пойду обязательно ..низя лениться...нииизяяя.. и буду сейчас вкусняшку делать из кефира и бананаи яблоко еще схомячу...а потом чаееек...мм..так чая хочется. и еще нужно немного прибраться...и все..после 6 сегодня не кушаем.. будем себя воспитывать..и делать фигурку.. тааак..я не понялаты там хоть прочитала все по госам?или нет?
    круто! на какую треньку? йога?:) банан-то может не надо? они конечно заразы вкусные, но там столько крахмала... У меня вон лежат щас, смотря на меня... я держусь изо всех сил да прочитать-то прочитала.. и распечатала по 3 варианта ответов на каждый вопрос.. завтра пойду с чемоданом это прсото бестолку всё, если это разбирать по буковкам, у меня на это как раз заново все 5 лет и уйдут, я уже не помню ни черта

  • ответ для: pchelka14


    pchelka14 писал(а): Молодчик! держись! да госы эти чертовы... не могу прям!!! фи! .. всё, завтра вместе на яичной! ты прям строго собралась соблюдать?

    строго..но хочу добавить кефир))потому что он каждый день у меня)))я без него просто не могу жить
    я дуржусь..только из ванны..просто как размазня вышла..так хорошооооооооо ..завтра опять на тренировку пойду обязательно ..низя лениться...нииизяяя..
    и буду сейчас вкусняшку делать из кефира и банана)и яблоко еще схомячу...а потом чаееек...мм..так чая хочется.
    и еще нужно немного прибраться...и все..после 6 сегодня не кушаем.. будем себя воспитывать..и делать фигурку..
    тааак..я не поняла))))ты там хоть прочитала все по госам?))или нет?

  • ответ для: Fluter


    Молодчик! держись! да госы эти чертовы... не могу прям!!!((((((((( фи! .. всё, завтра вместе на яичной! ты прям строго собралась соблюдать?

  • ответ для: СветланочкаЯ


    Кругляшечка писал(а): Почитала ваши комментарии весело у Вас тут очень А я вот сижу на этом супчике уже 7 день.И даже нормально,вот только точно вы говорите,что не лезет,но ради красоты можно и потерпеть,я так себя уговариваю К стати это первая диета,которую я выдержала полностью,без всяких срывов,у меня шоколадка лежит в холодильнике и меня к ней даже не тянет,самой удивительно А слабость была первые два дня,ну я читала,что это нормально,организм перестраивается.А вы какой день суп едите?

    а ты умничка!!все 7 дней!!какой отвесик?м?? !!)))я уже не знаю..сколько я м этот суп..сколько его не ем..но одна мысль и мне уже плохо от него

  • ответ для: pchelka14


    pchelka14 писал(а): ууу! молодчинка какая! запихнула же всё-таки... как отвесики? я вешаюсь, госы не идут.... как супчик - я их пихаю в голову, а они обратно просятся

    у меня нет весов, может быть куплю на выхах, посомтрим)))
    думаю,что пора уже купить..может и азвтра съезжу и куплю..хз-хз
    нет уж..хватит с меня супа..завтра яичная..сегодня кефир с фруктами и все..потому что от одной мысли мне становится плохо..
    я только с тренировки вернулась ..пойду в ванне с солью полежу..а то мне еще час кушать низя..а я голодный суслик сейчас
    а ты давай там учи сиди..кому-то завтра сдавать экзамен

  • Почитала ваши комментарии весело у Вас тут очень А я вот сижу на этом супчике уже 7 день.И даже нормально,вот только точно вы говорите,что не лезет,но ради красоты можно и потерпеть,я так себя уговариваю К стати это первая диета,которую я выдержала полностью,без всяких срывов,у меня шоколадка лежит в холодильнике и меня к ней даже не тянет,самой удивительно А слабость была первые два дня,ну я читала,что это нормально,организм перестраивается.А вы какой день суп едите?

  • ответ для: Fluter


    ууу! молодчинка какая! запихнула же всё-таки... как отвесики? я вешаюсь, госы не идут.... как супчик - я их пихаю в голову, а они обратно просятся

  • ответ для: розовая лента


    розовая лента писал(а): спасибо

    да не за что)
    будешь садиться?
«« 31..36 37 38 39 40 41 42 43..48 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, » 64
тема содержит фото девочки, тема чисто поржать и, может, чуть-чуть поспорить.» 1
если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними» 11
тема содержит фото как вам этот певец? какая песня больше всего нравится? » 3
тема содержит фото кто носит мокасины, как вы их носите? на носки? или на босу ногу? » 14
тема содержит фото колготки зима близко winter is coming.какие тёплые колготки носите зим»
кого бы вы выпихнули из лодки, если должны выжить только двое? подумай» 19
если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купит» 27
согласились бы выйти замуж за идеального во всем мужчину, но с огромны» 12
те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это с» 20
есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят п» 14
стандартная дилемма. дом или семья.» 8
тема содержит фото считаете это показухой или, наоборот, радуетесь за людей? » 20
моё мнение о девушках форума. спасибо за ваши советы и рекомендации.» 10
вопрос к участницам, у которых был опыт проживания с отчимом»
от какой участницы веет сильной женской энергией? » 43
тема содержит фото парень сливается? не хочет со мной общаться?» 3
хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка? » 6
тема содержит фото пару недель назад заколола себе лицо вялотекущими уколами. где лучше в» 18
что ели в этом месяце из того, что не ели давно? я шаурму 2 раза и том» 9
хочется замуж и семью, но влюбляюсь в тех, с кем будущее невозможно! к» 5
содержанки, как проходит ваш день? я просыпаюсь в 12-13, завтракаю, пь» 34
подарите мне хрюшек! » 15
какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и » 29
тема содержит фото парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?» 11
просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, » 37
тема содержит фото должны ли совпадать интересы в паре? вместе должно быть хорошо ничего » 32
мужики возвращаются, но поздно! приветы стал передавать, узнавать где » 5
настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не был»
с мужем и ребенком переехали в другой город, в садике места нет ребенк» 15
сторона обвинения не явилась на суд, а стороны защиты одинаково лгали!» 3
что бы вы выбрали на моём месте? пойти работать или содержание к тому,» 10
поругалась с подругой! вы бы подошли первая? делаем вид, что не знаем » 10
мужику пофиг на меня он ходит в клубы на всю ночь, сидит на сайтах зна» 94
теперь буду думать о музыкант! он мне еще и пишет о музыке » 10
как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не з» 51
тема содержит фото любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно приготов» 22
если мужчина состарился, у вас пропадает к нему интерес, влечение?» 7
тема содержит фото а так тоже ноль сходства? я и бублик! » 29
а вы отходчивая? если с вами захотят помириться, вы простите? » 10
какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы? плохо р» 9
вас коробит пошлость мужчин, которые знакомятся? » 6
подскажите патчи или крем для глаз от отёков! отекаю иногда и нужно уб» 11
кто больше выносит мужу мозги, как думаете я или станица?» 41
как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком приезжали, » 2
не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то »
вот песня которую сегодня имела ввиду: скажи мне, милая, чего ты ищешь» 8
стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но д» 39
какой подарок от мужчины вам бы не понравился? » 63
мужчины на первом свидании спрашивают, где я работаю! прерываю с таким» 118
тема содержит фото кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним » 27
какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше» 10
затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не вздул» 2
сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси, пол» 25
тема содержит фото как вам этот певец? » 22
как относишься к людям, которые ничего не делают? это лень или отклоне» 26
как прогнать уже придверного парня? » 19
положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах ч» 68
тема содержит фото сильно изменилась? спустя столько лет? » 20
почему бедность вызывает чувство уюта? » 19
что у вас на обед во вторник? у меня: запечённые грибы с картошкой и к» 23
тема содержит фото в чем прикол в такой одежде тренироваться? » 12
кто самая ласковая участница? » 18
кто снимал номер/апартаменты в отеле москвы на долгий срок? какой отел» 5
у кого из участниц мужественная энергетика? мне кажется, у меня! » 40
семейные, любите готовить? часто это делаете или доставка? я редко гот» 11
что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня не» 32
как бы отнеслись увидев в шкафу вещи бывшей, с которой он давно не вме» 53
тема содержит фото то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?» 41
смотрела фотки 3-4 летней давности, ну я и постарела за это время. » 11
всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, дел» 12
как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?» 5
тема содержит фото нравится такая фигура? вот как выглядит осиная талия! » 19
стоит мысленно отпустить ситуацию, как всё начинает получаться? у вас » 4
пикапер в 35 лет. вы бы решились с таким на на серьезные отношения? » 27
тема содержит фото вы узнаёте меня на этих фотографиях? » 10
уже достали обогреватели? практически осень. в домах и квартирах прохл» 17
что делать: парень хочет в отпуск в москву и питер, а я - в сочи? » 5
а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю. » 18
почему человек после разговора может что-то сказать вслед? » 7
тема содержит фото как вы считаете, мы похожи с сыном? я маленькая и он маленький. есть с» 13
как вы реагируете на смерть кого-то из окружения? я даже не знаю как р» 19
как объяснить череду неприятностей? что вселенная мне хочет объяснить?» 12
подскажите простой рецепт капустной запеканки! » 6
тема содержит фото старомодный образ? на каблуках еще. » 12
когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил» 7
мужчины начали бы отношения либо вступили в брак с женщиной в разводе!» 23
сходила в пятницу на свидание с парнем! на второе свидание он меня не » 5
может вообще расстаться с ним и одной слетать в сочи? » 11
тема содержит фото вяжу пледы новые, как сочетается с комнатой? » 7
вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и како» 9
если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите е» 4
хотели бы вы завести себе трехцветную кошку? » 21
хочу сменить ник, какой мне подойдёт? » 7
как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает отвра» 123
вы боитесь грозы? выходите на улицу? или судорожно выключаете электроп» 17
в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет? » 21
вы ездили куда-нибудь отдыхать совершенно одна? » 62
вам было бы обидно, если бы второй половинке или подруге поступали пре» 11
катались на его машине, вчера он сам проявил желание проводить меня на» 8
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru