вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ГОЛОД НАПАДАЕТ НОЧЬЮ В ЧАСА 2-3, СПАТЬ НЕ МОГУ СОВСЕМ И ЖЕЛУДОК СОСЕТ. ХОТЯ ЕМ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ ХОРОШО И ПОСЛЕДНИЙ РАЗ В 20-00. КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ УЖАСНОЙ ПРИВЫЧКИ?

как научиться ночью ненаедаться.ужасный голод нападает ночью в часов 2-3 спать не могу совсем и желудок сосет.хотя ем в течение дня хорошо и последний раз в 20-00.как избавится от ужасной превычки??

следующая тема»
регистрация»

автор: f4azzwof0h87, 24.01.12 13:57 все темы»
комментарии: +828, просмотры: +24603
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 31..36 37 38 39 40 41 42 43..48 »»

  • ответ для: f4azzwof0h87


    стройняшка90-60- писал(а): а мне хлебцы можно если да то какие можно купить?

    Делай так-в магазине на упаковке найди инфу сколько углеводов в 1хлебце..ищи чтоб в одном хлебце не более 5г на штуку.ну и с утра 1хлебец+сыр с чаем-это очень вкусно.Это в те дни,когда ты кашу не ешь!!но углеводы с утра-обязательны!!Сколько у вас в долларах стоит редуксин?

  • Та же фигня, а если я не поем мне начинается сниться супермаркет с едой

  • ответ для: f4azzwof0h87


    стройняшка90-60- писал(а): я редуксин пью а бисакодил пила в огромных дозах.честно пока клизмы через день делаю.но поняла что это пипец вот купила редуксин капли сегодня.

    Я против редуксина..хотя он позволяет не воспринимать прием пищи как смысл жизни!Прошу соблюдай аннотацию и курс.Когда пропадет апетит-заставляй себя есть белок!!Насильно!У меня самой доза бисакодила за 100таб в сутки была!теперь снизила до 20..но у меня кишечник инертный почти с детства и после голодовки..у меня это все на нервной почве и стул восстанавливается только на море..

  • ответ для: Idealinaya


    [quote]Idealinaya писал(а): да-но не на ночь,так как там масло.Я отучила себе есть салаты без масла и могу это есть прям перед сном.Ем с белком яиц..но салат реально прикольный и слабит круто..я спрашивала о дозе бисакодила тогда я тоже без масла пожалуй буду и в обед например или на ужин а то итак рыбий жир пью.а рыбу просто заменить например вместо печени и сердца куриной.и еще примерно порция сколько гр 200 или меньше?

  • ответ для: Idealinaya


    а мне хлебцы можно если да то какие можно купить?

  • ответ для: Idealinaya


    я редуксин пью а бисакодил пила в огромных дозах.честно пока клизмы через день делаю.но поняла что это пипец вот купила редуксин капли сегодня.

  • ответ для: f4azzwof0h87


    стройняшка90-60- писал(а): все теперь этот рацион завтра на 100 возьму.трудновато ты мне пока недельку попишешь рационы пока я не втянусь буду очень благодарна.если нет не обижусь.сыр любой брать или нежирный?

    Я с утра ем сыр 45-50% с хлебцом.На этом сыр я больше не ем..нежирный-это супер!!Ешь обязательно,но укладывайся в норму жиров..если выходит за рамки-просто либо отмени либо доза меньше

  • ответ для: Idealinaya


    все теперь этот рацион завтра на 100 возьму.трудновато ты мне пока недельку попишешь рационы пока я не втянусь буду очень благодарна.если нет не обижусь.сыр любой брать или нежирный?

  • ответ для: f4azzwof0h87


    стройняшка90-60- писал(а): а этот классный салат в любое время можно есть?

    да-но не на ночь,так как там масло.Я отучила себе есть салаты без масла и могу это есть прям перед сном.Ем с белком яиц..но салат реально прикольный и слабит круто..я спрашивала о дозе бисакодила

  • ответ для: f4azzwof0h87


    стройняшка90-60- писал(а): так вопрос а печень какая и сколько? на ночь яйца белки надо?и запивать приемы чаем можно или нежелательно
    Белки я иц на ночь,если нет творога или он не лезет))вот творог не стоит запивать,иначе бродить ночью будет,но ты смотри по себе!Печень куриная с сердцем..отделяй от нее жир!И готовь как нравится+специи.сочетай с салатом или так

  • ответ для: Idealinaya


    а этот классный салат в любое время можно есть?

  • ответ для: f4azzwof0h87


    стройняшка90-60- писал(а): тогда пока орехи вообше не буду есть так как когда их есть непонятно и с чем?творог как мешать 1ч.л печени и 100гр творога и можно немного укропчика так?

    Орехи-просто как перекус..например носи в сумке,когда вдруг ты не можешь полноценно поесть,а голод подступает!тогда можно съесть 4бразильских или 8-10миндаля!!
«« 31..36 37 38 39 40 41 42 43..48 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
почему некоторые люди хотят скорее познакомить с родителями нового пар» 15
от этих мыслей мне стало так легко. у меня депрессия? я устала? не цен» 4
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 5
во сколько вам завтра вставать? у вас это вызывает хандру? мне в 6:30 » 16
как думаете нужны ли конкурсы на свадьбах? какие дурацкие конкурсы вы » 2
при каких условиях вы бы родили второго ребёнка? если с первым бы была» 23
зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвуч» 11
какие забавные или страшные случаи происходили с вами на свиданиях с м» 5
в чем суть уличных фотографов? фоткают и потом просят деньги? » 6
тема содержит фото это подарок на годовщину или дёшево? найдите что добавилось » 15
вы можете себя назвать размеренным человеком? как вы это понимаете? » 10
как вы думаете, стоит ли ехать отдыхать с подругой и ее 9-летней дочко» 32
вы неряшливый человек? а ваш муж? » 13
что вкусненького готовили в воскресенье? или отдыхали? » 11
почему мужчины всегда отрицают параллельные отношения и сидят на 2х ст» 17
сколько стоит ваша любимая сковородка? что в ней готовите? » 38
что значит: вышла замуж за первого встречного? слышала от тех, кого за» 7
как избавиться от запаха там? как вы боритесь? » 35
сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете? » 22
тема содержит фото что-нибудь нравится из этого? у меня все вещи яркие, хочу черного доба» 17
тема содержит фото переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?» 181
общаюсь сейчас с женатым мужчиной. в соцсетях много фото, а на деле гн» 81
хорошо ли ходить на свидания с разными мужчинами? одна участница тут м» 11
чем занимаетесь? как настроение? » 7
тема содержит фото певица шакира толстая на ваш взгляд?» 24
как оказалось, платья многие не носят. какие минусы у платья и юбки? » 10
вы заказываете что-нибудь на ламоде? как считаете, это колхозно? » 19
вы чувствуете неискренность от людей? » 11
кто пил антидепрессанты при генерализованном тревожном расстройстве? с» 7
в каких соцсетях вы сидите? общаетесь ли с кем-то в интернете?» 14
тема содержит фото смотрели самую обаятельную и привлекательную? даже сюзанна говорила, ч» 25
вам хватило лета? » 15
что делать если сильна царапина там? » 9
тема содержит фото у вас было ощущение, что проживаете несколько жизней? с чем это связан» 6
если бы мужчина позвал вас в первый день знакомства в интернете куда-т» 14
почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт удали» 51
сталкивались с женщинами, чья инфантильность не была наигранно? находи» 2
у вас тоже рвутся часто от попадающих в туфли мелких камушков? я уже у» 11
какие цвета одежды мне подойдут? » 9
в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально нос» 24
парень везет в москву! о чем это говорит? » 23
аскеза ради покупки телефона за 50 тысяч? » 47
какой самый ужасный, нудный фильм вы смотрели и никогда не будете пере» 45
вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их? » 18
вы давно ели блины? готовите сами? чаще с чем их едите? » 21
какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов? » 13
от свч-печей облучение, от пластиковых окон будут проблемы с дыханием.» 23
сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я соскучи» 10
вы изменились с приходом осени? я хочу только есть и ничего не делать!» 20
на каком свидании мужчина вам начал дарить подарки, цветы? » 16
тема содержит фото вам нравится стрижка боб-каре? была ли у вас когда-нибудь такая?» 22
с какой знаменитостью вы хотели бы дружить? » 22
вам приходилось драться с мужчиной? в чем была причина и чем дело конч» 13
от каких продуктов у вас некомфортное пищеварение? а от каких благодат» 8
чем сейчас занимаетесь? » 20
когда кого-то или меня тошнит, испытываю паническую атаку. у вас есть » 7
отменила запись. а мастер спрашивает на какое число перенести. как отр» 4
откладываю дела на вечер, вы тоже такие же? потом болит голова и ничег» 6
вам когда-нибудь мстили женщины и подставляли? по какой причине? » 24
одну и ту же ситуацию можно расценить двоякое? вы также считаете? » 9
стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на собеседовании» 11
знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии в си» 31
чьей признанной красоты вы не понимаете? можно обоих полов знаменитост» 20
нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не высказал» 60
кто-нибудь встречается с курсантом? каково это встречаться с военным? » 42
встречали мужчин, которые выбирают женщин старше себя? не спрашивали п» 9
свекровь сказала, что у нас с мужем одинаковые характеры. как думаете,» 9
вы отпускаете своих парней на корпоративы в другой город? после видео » 6
отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после первой вс» 8
хотели бы увидеть северное сияние или видели? как вам впечатления от д» 12
у вас была самая популярная девочка в классе? как она выглядела, какие» 25
как бы вы поступили, если бы ваш 4-летний ребенок кидал в детей песком» 76
а вы общаетесь с бывшими? с бывшим расстались 6 лет назад, общаемся до» 25
тема содержит фото как вам такой кардиган? пуговицы? » 21
вы закрываете на ночь свою комнату от детей? ребёнок скачет по нам, сп» 17
тема содержит фото как вам такие образы? нравятся? » 21
как поступить? записалась первый раз к мастеру, но потом отменила. соо» 15
согласились бы на такой путь до работы? 20 минут на метро и 20 минут п» 13
тема содержит фото парень на расстоянии ищет другую девушку? зашла на ее страницу, там ст» 14
вы любили одновременно двух мужчин? чем это закончилось? » 17
вы знакомились в интернете только для интима?» 26
вы ставите оценки в такси или игнорируете эту опцию? какой у вас балл » 9
какие вещи вас стройнят? модель, цвет » 10
тема содержит фото как вам фигура лили коллинз? очень сухая, изящная, осиная талия. » 22
было ли такое, что вы не отвечали на поцелуй? часто слышала в фильмах » 9
тема содержит фото все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть до» 40
у вас большой коллектив на работе? » 24
тема содержит фото как думаете, что это? выглядит аппетитно? » 10
что у вас на обед субботы? у меня жаркое из свинины, картошки и других» 23
тема содержит фото если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы» 55
почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на копе» 18
у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальны» 17
тема содержит фото у вас были какие-то из этих парфюмов? хочу прикупить себе что-то из эт» 21
что думаете о матерях, настаивающих, чтоб дети обращались к новому муж» 13
какие морепродукты вы любите? вам лень чистить креветки? » 18
почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим занимают» 18
что для вас женственность и мужественность? » 8
что из этого делает ваш муж во сне? а вы? мой часто болтает во сне, ре» 11
парень на расстоянии не дарит подарки! хочет, чтобы мы вместе жили. во» 11
вижу, что на улицах много таких магазинов. неужели туда кто-то ходит?» 45
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru