Я СЕЛА НА КРЕМЛЕВКУ И ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНА. ДИЕТА ПРОВЕРЕНА, КАК ЧЕЛОВЕК УШЕДШИЙ ИЗ МЕДИЦИНЫ, ЗНАЮ МЕТОДЫ, КАК НА НЕЙ НЕ УТРАТИТЬ СВОЕГО ДРАГОЦЕННОГО ЗДОРОВЬЯ! СОВЕТЫ, МНЕНИЯ, ИЛИ ПРОСТО ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ К ТЕМЕ - КРЕМЛЕВСКАЯ ДИЕТА!

начало

• ,Я, 20.05.11 21:44

  ответ для: хурумбурум

  
  

  Рыжая*Бестыжая писал(а): видео не потянет мой инет .....а картинку к нику это как??? эта что рядом с ником ???

  ага...та что рядом
• хурумбурум 20.05.11 21:44

  ответ для: ,Я,

  
  чтото на кота оно не похоже пробую)))))))))))
• хурумбурум 20.05.11 21:43

  ответ для: ,Я,

  
  видео не потянет мой инет .....а картинку к нику это как??? эта что рядом с ником ???
• ,Я, 20.05.11 21:42

  ответ для: хурумбурум

  
  ха! залей вот этого рыжего кота))) я уменьшила. нажми на изображение “чудика фиолетового“ около ника и залей вот то что я тебе дала (только сначала надо сохранить в компе)
• ,Я, 20.05.11 21:39

  ответ для: хурумбурум

  
  а чего ты картинку свою к нику не зальешь, у тебя 10 тыс комментов? у меня их было на прежднем нике 35 тыс, ща мало еще.
• GalinaK 20.05.11 21:39

  ответ для: хурумбурум

  
  так муж пришёл, пойду кормить, буду или в выходные но скорее всего в понедельник тока! удачи!!!
• ,Я, 20.05.11 21:38

  ответ для: хурумбурум

  
  

  Рыжая*Бестыжая писал(а): ща открываю.... гляну почитаю ..себе копирну что ты написала...это так дышать как ты пишешь после еды???

  лучше видео с Корпан в он лайн посмотреть, она хорошо объясняет!
• ,Я, 20.05.11 21:38

  ответ для: хурумбурум

  
  

  Рыжая*Бестыжая писал(а): в нете поищу...всё чеши УЧИть а то пипец тебе будет завтра я скоро спать тоже

  я учу, отвлекаясь сюда на отдых...башка кипит уже от дорожной науки.
• хурумбурум 20.05.11 21:37

  ответ для: ,Я,

  
  ща открываю.... гляну почитаю ..себе копирну что ты написала...это так дышать как ты пишешь после еды???
• хурумбурум 20.05.11 21:36

  ответ для: GalinaK

  
  Галяяяяяяяяяяяяяя, не РАСТАЮ Я ЖИРНЫЙ хрюндель не таю вообще никак...я именно так питалась почти месяц и скиунла 1кг ,который болтался и тут же пришёл обратно....за месяц 1КГ и ни одного см.... так что вот такие дела(((а ты хорошо поела мало....яичница вечером само то.....я тож вечером в 5 по моему жарила 1 яйцо + ложку творога и капусту морскую.хотя я кадись уже писала что ела))) ...вкуууснятина .у меня дома есть больше нечего потмоу так и питаюсь а не покупаю потому что скоро съезжать...
• ,Я, 20.05.11 21:35

  ответ для: хурумбурум

  
  как только я бросила занятия бодифлексом, я поправилась на 5 кг!!! все же есть сила в кислороде!
• ,Я, 20.05.11 21:34

  ответ для: хурумбурум

  
  По Гроут, если делать 30 раз в день ХОТЯ БЫ одно дыхательное
  упражнение, названное ею “королева пляжа“, кг будут просто улетать.
  Надо просто дышать. Дыхание делается в любой позе, можно сидя, лежа, но
  лучше стоя, делается на счет, в зависимости от времени вдоха. Пример:
  вдох (1-2-3-4)-задержка дыхания (в 4 раза больше, до счета 16)-выдох (в 2 раза больше, т.е. до счета 8)
  она рекомендует при этом не считать, а просто говорить про себя фразы, например:
  вдох
  (Я королева пляжа)-задержка (Я королева пляжа раз, Я королева пляжа
  два, Я королева пляжа три, Я королева пляжа четыре)-выдох (Я королева
  пляжа раз, Я королева пляжа два).