| ||||||
| ||||||
|
начало
-
неодержим@я 18.03.11 15:57
гордая ,я сегодня мимо конфетных полок проходила с высоко поднятой головой!!!а как хотелось то..конфетку,другую...впереди выходные,заседать на грече будет легче!!!! -
Beauty_Smile 18.03.11 15:57
ответ для: red margo
знаешь. если бы я не сидела на гречке, то сказала бы, что аппетитно))))))))
я уже ем творог на завтрак. Я вообще не строго придерживаюсь ее. Просто мне проще есть по чуть-чуть, но более-менее разнообразную. чем только 2 продукта.
А еще из-за того, что я строго на ней сидела уже как-то, целых 5 дней. скинула 4 кило......наверное, второй раз такой подвиг мне не под силу
поэтому у меня на завтрак творог-чернослив-отруби (все вместе) и кофе.
на обед гречка с чем-то (петрушка, хрен, сегодня кетчуп), еще раз гречка, а на ужин кефир-курага-отруби. И вечером перед телеком))) 2 зеленых яблока -
неодержим@я 18.03.11 15:56
ответ для: Плаффи
да,да 48!!!! -
red margo 18.03.11 15:49
смотрю фильм-корпорация еда.сначала живот заурчал,потом аппетит как то исчез...ну и гадостью нас травят -
red margo 18.03.11 15:43
ответ для: Beauty_Smile
правельно,ну разве не аппетитно смотрится?со следующей неделе,можно будет ввести курочку и овощи и творог...будем миксовать! -
неодержим@я 18.03.11 15:36
ответ для: Плаффи
жор аррр прям!!!хочется накинуться на то,что в действительности не любишь,например,я глубоко ненавижу пряники и вафли,но в такие моменты я готова их съесть ...!!!но держусь!!!т.к. есть цель,повод ,нужно до 28 числа на грече сидеть!!пачка закончилась,пойду новую брать,скажите,где-то я тут в теме читала,сейчас уже не могу найти,кажется Вы писали,что после гречки сразу нельзя на обычную еду,вроде как,на тушеное....а можно поподробнее???? -
Beauty_Smile 18.03.11 15:30
ответ для: red margo
ну в смысле рецепты с гречкой?)))))) -
Beauty_Smile 18.03.11 15:30
ответ для: red margo
да. да, очень вкусно)))) внушение - сильная сила)))) не напишу, что думаю на самом деле) -
red margo 18.03.11 15:24
ммммм...вкусняшка -
red margo 18.03.11 15:17
ответ для: Beauty_Smile
пока секрет,продумываю детали и сервировку -
Beauty_Smile 18.03.11 15:14
ответ для: red margo
второй срок?))))
мы президенты))))))))))))))))))))
а что за рецептики? -
soplik 18.03.11 15:05
Девочки всем привет! с сегодняшнего дня я с вами .. вчера не получилось, как обещала, но сегодня лопаю гречку с кефиром))) Настроение хорошее, да и настроена в этот раз идти до самого конца, тобишь 14 дней!!!=)потом планирю на рис сесть .. но пока гречка=)
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|