| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Juliana_1905 09.01.11 20:17
Вместе с килограммами ушло немало лет, помолодела, класс!! Так держать, только может темп немного сбавить? -
y72p3w5x2ecv 09.01.11 20:17
МОЛОДЕЦ!!!Удачи в достижении цели! -
((Кристинка))) 09.01.11 20:14
Классно!!!!!!!!! Так держать) -
2w7xxxi8opxu 09.01.11 20:10
Иришка ты просто умничка!!! -
Атомулиядалали 09.01.11 20:05
ответ для: irmik_f1
по моему, это очевидно
но на самом деле постоянно обращаю внимание на разные нюансы -
irmik_f1 09.01.11 20:03
ответ для: Атомулиядалали
это вы все по фотографиям рассмотрели обалдеть -
Атомулиядалали 09.01.11 20:01
ответ для: irmik_f1
а лучше не ждать, когда себя плохо почувствуете.
по вам видно, что у вас низкоуглеводная диета. Обратите внимание на сниженный тургор кожи и на ее бледность. Особенно по состоянию кожи на плечах заметно.
Никоуглеводка - это убийство организма -
irmik_f1 09.01.11 19:56
ответ для: Атомулиядалали
да нет вроде нормально себя чувствую это видно предновогодняя беготня сказалась -
olyalya_solnce 09.01.11 19:52
молодец, умничка. результат обалденный -
Атомулиядалали 09.01.11 19:52
по моему, стоит сбавить темпы похудения. Очень уж изможденный вид -
irmik_f1 09.01.11 19:48
ответ для: катя 2013
спасибо -
irmik_f1 09.01.11 19:46
ответ для: Wicked creature
летом увидела на весах 100 и все ,я конечно и до этой цифры понимала что нельзя так себя распускать ну что случилось то случилось,так вот так вот июнь жара начала пить много воды не менее 3 литров ,постепенно ограничила себя в еде , с августа не ем хлеб и все хлебо- булочные изделия, в сентябре вес застрял на одном месте подключила фитнес 3 раза в неделю степ-аэробика, сейчас еще и баня раз в неделю стараюсь попасть,соблюдала рождественский пост
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|