ЕСТЬ ЖЕЛАЮЩИЕ ВМЕСТЕ ХУДЕТЬ С 90 КГ? ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! ПОДДЕРЖКУ ГАРАНТИРУЮ!

начало

• yuliandra 10.02.16 12:17

  ответ для: олечка2101

  
  

  олечка2101 писал(а): Блин юль а я так хочу 69 вилеть вот жду к 20 февраля увилеть хотя у меня за неделю ушло всего 400 гр!! И это с учетом что кд прошли! Странно не хотят мои кг уходить но буду ждать

  а уж как я хочу увидеть, и желательно не один раз, а хоть два-три дня подряд))) вот сегодня 70,5 в обед. Ну нормально? Четвертый день диеты... может, конечно, вода лишняя из-за углей, может в пятницу отвес будет.
• олечка2101 10.02.16 10:29

  ответ для: yuliandra

  
  Блин юль а я так хочу 69 вилеть)) вот жду к 20 февраля увилеть)) хотя у меня за неделю ушло всего 400 гр!! И это с учетом что кд прошли! Странно) не хотят мои кг уходить)) но буду ждать
• yuliandra 10.02.16 10:03

  ответ для: олечка2101

  
  и мне тоже надо ваще не жрать, чтобы худеть, как и тебе. А мужу что называется “не в коня корм“. ест-ест и не толстеет совсем)))) Хотя объемы вот у меня вроде уходят, а вес стоит. Не знаю, может весы не выставлены.
• yuliandra 10.02.16 10:01

  ответ для: олечка2101

  
  

  олечка2101 писал(а): Юль согласна с тобой когда человек сидит дома то начинает больше кушать особенно это грозит тем кто не был толстым такие люди очень поздно осознают что набрала 20 кг я думаю что те девушки которые всю жизнь боряться с весом после беременности не долдны. Уйдти в зажор.. Так как привыкли к ограничениям

  ну у меня вот после беременности получилась х..ень))) Тоже сама виновата))) Шла в роддом с весом 86. Вышла 78-79 вроде. Потом кормила, и чтобы у малой живот не болел ничего такого не ела, похудела до 72. А через 3,5 недели мое молоко ушло. И я решила, типо щас я чуть-чуть поем, и все... ну так долго же себя ограничивала. Только это чуть-чуть растянулось на месяца полтора) Потом был отпуск, вроде тож худеть начала. И так до ноября где-то худела. А потом какие-то праздники, новый год.... и ппц. Очнулась 10 января с весом до беременным. Ну вот и пришла в тему с весом 82, скинув за неделю на гречке 4 кг. Вот с тех пор и худею с переменным успехом))) Но я сейчас уже в том возрасте и с убитой обменкой, я так понимаю, когда да -1 кг - это счастье, потому как уходить вес категорически не хочет. скачу туда-сюда 69-70 и всё((((
• олечка2101 10.02.16 09:54

  ответ для: yuliandra

  
  Юль а я вот до сих пор обдираюсь)) как блин в последни йраз))
• yuliandra 10.02.16 09:52

  ответ для: олечка2101

  
  

  олечка2101 писал(а): Я вот не могу себя в гостях научить ограничивать вот есть люди которым положили горячее и они его пол вечера клюют а я блин за пять минут сжираю и еще салаты по пять раз накладываю потом еще все жто дело большим куском торта заедаю и потом дома не могу с бока на бок перевернуться А некоторые торт ваще не едят и весь вечер клюют как птички,,,

  я в гостях как правило выбираю самые любимые продукты и их ем))) а это как правило рыбная тарелка и горячее, ну и некоторые салаты)))) но я не так давно стала себя контролить в гостях. Раньше тож обожрусь вечно и потом думаю дома “Куда бы живот положить“ :)))
• олечка2101 10.02.16 09:42

  ответ для: yuliandra

  
  Я вот не могу себя в гостях научить ограничивать)) вот есть люди которым положили горячее и они его пол вечера клюют)) а я блин за пять минут сжираю и еще салаты по пять раз накладываю потом еще все жто дело большим куском торта заедаю и потом дома не могу с бока на бок перевернуться))
  А некоторые торт ваще не едят)) и весь вечер клюют как птички,,,
• олечка2101 10.02.16 09:40

  ответ для: yuliandra

  
  Юль согласна с тобой)) когда человек сидит дома то начинает больше кушать)) особенно это грозит тем кто не был толстым)) такие люди очень поздно осознают что набрала 20 кг)) я думаю что те девушки которые всю жизнь боряться с весом после беременности не долдны. Уйдти в зажор.. Так как привыкли к ограничениям))
• yuliandra 10.02.16 08:27

  ответ для: олечка2101

  
  Вы вот вчера на счет беременности говорили. Вот могу по себе сказать, я до 5 месяцев практически не поправлялась, с 5-7 месяц немного набрала, но основной свой огромный плюс набрала уже в декрете. Во-первых, осела дома и ходила только на приемы в больницу, точнее возила себя на машине (я в декрет ушла в декабре, и у нас холодно уже оч было, не погуляешь, да и далеко от дома). И во-вторых, появилось куча времени на готовку, а т.к. готовить я люблю, то начала мужа баловать тортиками, кексиками, пироженками... ну и сама естественно вечером часов в 9-10 как чайку с мужем не выпить с кусочком чего-нибудь. Вот и набрала где-то 17-18 кг плюсом. Так что в наборе веса в беременность, причина зачастую кроется именно в непомерном обжорстве. Как говорится, сама виновата.
• yuliandra 10.02.16 08:22
  
  Ого, вы вчера настрочили)))) У меня сегодня смешанный день. На завтрак кофе и овсянка с творогом и солью. На обед планирую тушеную капусту с курогрудью.
• олечка2101 10.02.16 07:44

  ответ для: Мариночк@

  
  Привет девочки!
  Мой отчет за неделю
  Вес 71,5
  Объемы
  Талия 78, живот 96, попа 106
  Практически все без изменения! Тока попа на 1 см ушла
• Мариночк@ 09.02.16 23:24

  ответ для: олечка2101

  
  

  олечка2101 писал(а): Блин времени уже скока наверное давай я спать пойду

  давай, спокойной ночи Ятоже пойду))) Кстати реклма кончилась)))