ОТ 60 К 53! ДО МАЯ! КТО ХОЧЕТ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ? ХУДЕТЬ БУДЕМ ТАК, ЧТОБ НАВЕРНЯКА И БЕЗ ВРЕДНЫХ ПОСЛЕДСТВИЙ!

начало

• Плюшевая фея 11.03.10 23:08
  
  буду с вами на метаболической диете))) вешу 66, хочу к маю 58, а к лету 55)))
• miacik 11.03.10 23:08
  
  Можно к вам присоединиться? Завтра разгрузка у меня,а потом правильное питание,можно сказать.
  пить больше воды.
  больше овощей,фруктов,ягод.
  меньше мучного,соли и тд...
  + не есть после 18.00
  ПС. Вчера сорвалась с гречки.сидела 3 дня,перед этим голодная разгрузка была.
• Jasmine_girl 11.03.10 22:57

  ответ для: Krasotulcka

  
  привет!!!
  добро пожаловать!!
  у Светика-Хвостюни Весна,
  у меня вот гречка
  а ты чем порадуешь?
  
• Хвостюня 11.03.10 22:56

  ответ для: Krasotulcka

  
  Приветик:) Я на Весне,Катюня на гречке:)
• Хвостюня 11.03.10 22:56

  ответ для: Jasmine_girl

  
  У меня сегодня первый день Весны:) Нормально вроде,тока вечером съела 2 квадратика горького шоколада,так как не хватает глюкозы и безумно болит голова:((( Завтра второй день:)
• Krasotulcka 11.03.10 22:54

  ответ для: Jasmine_girl

  
  ПРИВЕТ! ОЧЕНЬ НУЖНО ПОХУДЕТЬ ИМЕННО НА 8-10КГ! Я К ВАМ ПРИСОЕДИНЯЮСЬ! И КАК СОБИРАЕТЕСЬ ОСУЩЕСТВЛЯТЬ ЗАДУМАННОЕ, КАКИЕ ПЛАНЫ И ВАРИАНТЫ ДИЕТ?
• Jasmine_girl 11.03.10 22:45

  ответ для: Хвостюня

  
  блин, объелась курагиииии......
  дурочка
  баллллда.
  а ты как сегодня? что кушала? )
• Хвостюня 11.03.10 22:34

  ответ для: Jasmine_girl

  
  ой Катюнь,честно,я ниче уже не знаю,стока инфы...мне кажется можно конечно добавлять,все равно похудеешь,просто медлееннее наверное...
• Jasmine_girl 11.03.10 22:14
  
  300 грамм кураги.
  и можно в передачу “а вам слабо?“....
• Jasmine_girl 11.03.10 20:53
  
  и еще у меня сегодня была курага.
  около 150 гр, если не больше.
  ох, зря ((((
• Jasmine_girl 11.03.10 18:03

  ответ для: Хвостюня

  
  дааа, толковая группа!
  спасибо
  а у меня гречка ....
  сегодня разогревала ее на сковородке и добавила немного масла. что-то вроде “поджарила“.
  ммм... она оказалась еще вкуснее
  почему-то на первый вкус напомнила мне мясо
  
  не знаю, может, и нельзя, конечно, эти приправы, специи, тем более уж и масло еще..
  но у меня и так в день получается не больше 800 ккал.
  Как считаешь, можно ли добавлять то, что я добавляю или стоит все-таки лучше отказаться?
• Хвостюня 11.03.10 12:51

  ответ для: Jasmine_girl

  
  аха,сегодня началась с веса 59,5) буду тебе писать-рассказывать:) ты кстати в той группе вконтакте чень узнала новенькое?:)