КТО ХОЧЕТ СО МНОЙ С ПОНЕДЕЛЬНИКА НА СЕМИДНЕВНУЮ ГРЕЧНЕВУЮ ДИЕТУ? ИЩУ КОМПАНИЮ! МОЙ ВЕС 78 КГ. ВЕС ВСТАЛ И НЕ УХОДИТ!

начало

• RuSAlenka))) 20.03.11 11:57

  ответ для: Плаффи

  
  я её на ночь запарила,а сегодня проснулась и можт 5 столовых ложки съела и больше не полезло,а кушать чуть хочется я вот первый раз на ней.
• Плаффи 20.03.11 11:57

  ответ для: RuSAlenka)))

  
  сделаю табличку утреннюю через 10 мин, увидишь))
• Плаффи 20.03.11 11:56

  ответ для: Ксенечка84

  
  УРА! Молодчинка!!!!!
• Плаффи 20.03.11 11:55

  ответ для: RuSAlenka)))

  
  Я вообще дискомфорта не испытывала,т.к. уже сидела на отварном-тушеном. башка не болела ни дня, голод был легкий первые 3 дня вечером. Надо гречу есть активнее, чтобы не голодать. На следующей неделе пойду на 2 срок, только днем заместо гречи введу отв.мясо с овощами. Первые 2 дня наверно только овощи днем. Потихоньку.
• Ксенечка84 20.03.11 11:54
  
  У меня отвесик 600 гр , сегодня я 57,600
  Всех тоже с отвесиками Болею я, только пить хочется, еда никакая не лезет (даже любимая гречка ) Вчера ночью еле заснула, сплошная еда в голову лезла А сегодня ничего не хочу, чаек буду пить
• RuSAlenka))) 20.03.11 11:53

  ответ для: Плаффи

  
  какие отвесики за неделю?
• Плаффи 20.03.11 11:53

  ответ для: ЯяяЯЯЯяя

  
  

  ЯяяЯЯЯяя писал(а): я тоже с вами хочу....можно только гречу всю неделю кушать??????

  
  Гречку запариваешь с вечера и кушаешь, пьешь 1 % кефир и чай зеленый.
• Плаффи 20.03.11 11:52

  ответ для: pipetk@

  
  КД - ЭТо всеобщее бедствие(((((
• RuSAlenka))) 20.03.11 11:52

  ответ для: Плаффи

  
  Приветик!Я кстати тоже на гречке,только я с сегодняшнего дня уже села.Сразу говорю-для меня тяжелова-то есть одну гречку без соли.Мне тоже нужно для начало 5 кг скинуть,а потом как пойдёт.У меня бока большие и живот надеюсь что уменьшится всё что хочу
• Плаффи 20.03.11 11:51
  
  девочки!! Всем привет! Как настроение? Как отвесы? У меня сегодня скромно минус 300 гр!!
• pipetk@ 20.03.11 11:50

  ответ для: Плаффи

  
  Привет!Сегодня у меня 67,3 кг. Почему то +400 гр. Наверное из за того что КД вот вот должны начаться.Но ничего надеюсь,потом вес уменьшится!!!!
• belk 20.03.11 11:17
  
  День 3ий -0.3 грамм. Я довольна, вес уходит стабильно Вчера делала вакуумный массаж + обертывания глиной. Также йога + хула хуп 15 минут. Осталось 8 дней и скинуть хотя бы 2.9кг