Мы худели -15 к новому году, потом -15 к 8му марта, потом решили не ставить себе жестких рамок в килограммах и даты, к которой надо нам похорошеть! Создали темку “Красота по весеннему“! Мы ведь уже хорошо похудели-хотелось начать вести правильный образ жизни, делать масочки, массажики! Как же мы ошибались-без строгих рамок мы расслабились и многие набрали по 3-7 кг обратно! Так вот! Бой килограммам! Ни одного не наберем! Покажем на что способны! Ждем вас, девочки! Присоединяемся!
Анютик, мы с тобой все пересечься не можем((((( Как твой отпуск????
Я сегодня на молокочае, вчера у мамы день рождедения был....шампусик, мидии, курочка, цезарь, рыбка красная-все ЭТО сегодня во мне, желудок в шоке, поэтому разгрузочный укстроила, да и давно хотела попробовать этот чай. Вроде ничего так по вкусу, я просто молоко НЕНАВИЖУ!!!!!
Кофейный скраб. Оказывает позитивное воздействие сразу по нескольким фронтам: - способствует сжиганию жира (кофеин входит в состав почти всех средств для похудения), - оказывает разглаживающее и выравнивающее действие на поверхности (т.е. помогает избавиться от целлюлита и способствует уменьшению растяжек) - отшелушивает верхний слой кожи, т.е. делает ее более мягкой и шелковистой Покупаем или делаем молотый кофе достаточно крупного помола (приблизительно как крупный сахарный песок). Не варим его!!! Намыливаем проблемные зоны своим обычным гелем для душа, а затем, насыпав на руку немного кофе (чем больше кофе, тем интенсивнее воздействие, сразу слишком усердствовать не нужно), и поверх намыленного втираем кофе в кожу теми же движения, что используется для массажа. Время процедуры - опять таки - на ваше усмотрение. Еще раз повторюсь - не нужно в первый день начинать с 20 минут, чтобы на следующий день проклинать эту процедуру. Без фанатизма!:)
Приветик! Я тоже к лету худею!
Сейчас неделю буду на гречке сидеть, потом несколько дней перерыв (не обжираловка естесственно
). Сегодня уже третий день, пока что не взвешивалась. Потом смотря по результатам или на вторую неделю гречки сяду, или что-нибудь ещё подберу
Удачи всем нам!
Всем ПРИВЕТ!!! С праздниками со всеми!!!! У меня 69, наконец я увидела это на моих весах, продолжаю на супчике сидеть, завтра у мамы день рождения......но я держусь))))))
привет всем! я вернулась! сначала держалась, но потом пошли гости, шашлыки, пиво и т.д. + пахала на огороде как ненормальная, еслиб не ела, то загнулась точно. у меня новый стимул - едем на свадьбу в июне, и т.к. времени осталось мало, то я на соки! на 2 недели. а потом все-таки протасов, как раз свои овощи пойдут! и на работу завтра...не хочу.... веточка, давай со мной!!!!!! (пойду свою соковыжималочку готовить!)