ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ОТ 90 КГ И ДО ВАШЕГО ИДЕАЛА! СЧИТАЮ КАЛОРИИ, ПЫТАЮСЬ ИЗМЕНИТЬ ОБРАЗ ЖИЗНИ! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

начало

• nahalka1986 31.07.14 11:26

  ответ для: Wiera

  
  

  Wiera писал(а): ну я надеюсь врачи тебя не огорчили я тут тоже по ним вышагиваю со спортом я тоже честно не буду даже парится в такую жару, если только прогулки устраивать

  
  дак вот и огорчили Да еще и лекарство выписали, у которого из побочек возможно увеличение веса Так что с понедельника придется очень-очень усердно собой заниматься
• Wiera 30.07.14 16:37

  ответ для: kapybara

  
  

  love_chou писал(а): в чем причина такого слонового веса? если гормоны, то жаль, лечитесь...а если нажрали, то тогда ешьте на одно ведро меньше...я 165 и 63, мне 8 кг сбросить надо...уже 5 сбросила, и представить себя не могу в весе 90...брррррррррр

  
  И не надо себя представлять, а тем более доводить до такого веса! Причина моего слоновьего веса в не правильном образе жизни и не правильном питании, плюс последние 15 кг набрались судя по всему именно из-за случившихся проблем со здоровьем: у меня нарушен углеводно-жировой обмен из-за повышенного инсулина. В общем могу сказать, наверно у всех людей с большим лишним весом есть проблемы со здоровьем, именно из-за присутствия его-лишнего веса!!! И могу сказать что худела и весила 60 кг и не понимала как можно прийти обратно к этому ужасу..это страшно, а самое главное тяжело признавать свои неудачи!!! надеюсь и желаю Вам, этого не испытывать и беречь фигуру с молоду
• Wiera 30.07.14 16:26

  ответ для: karina529

  
  

  karina529 писал(а): а есть и пить сякую ... не удар. я посмотрела что вы пишете что у вас большой вес и хотите похудеть помогите бла бла бла, я вам написала за диету мясную, а потом после нее на протасовку там полезные овощи. вопрос в том захотите ли вы, может вам проще сидеть и думать чтоб такого съесть чтобы похудеть, на гале поддержки искать, чем взять себя в руки. а по поводу мясной диеты напишите пожалуйста, какой удар? если с желудко все хорошо то можно, главное выдержать не жалеть себя.

  
  я не поняла Вашей нападки, есть и пить всякую дрянь не полезно, я разве Вам про это писала??????? !!!! Во-первых я лично у Вас совета не спрашивала как худеть и во-вторых про “ бла бла бла помогите похудеть“ это Вы явно где-то прочитали НЕ у меня, поскольку и сама прекрасно знаю КАК!!!! ПЕРЕЧИТАЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА ЕЩЕ РАЗ!!! Я лично написала комментарий к посту который вы предложили участнице Ветер в волосах: мой вопрос был таков- в диете одно только мясо и больше ничего?? если да, то это колосальный удар по организму, в частности по почкам, организму тяжело переваривать животное мясо, выделяется много токсинов - это уже давно известный факт, полюбопытствуйте в интернете много информации о диетах Аткинса и кремлевка, так же мне лично врач говорил о том же, что мясные диеты ведут на операционный стол!!!
  Насчет того, что я хочу чего-то съесть что бы похудеть и вопрос что проще мне??? что за бред, не в одном посту я не писала таких вещей. Тема создана для общения и для того что бы делится результатами или провалами, кои у всех бывают!!!! Задайте себе вопрос что проще Вам??? просидеть на мясе и нанести возможный удар организму !!! или сменить образ жизни и уйти от своих привычек, которые и Вас тоже привели сюда и к проблемам с лишним весом!!! Хотелось бы заметить что на негатив я не настроена, если Вам не нравится мое общение или Вы скептически относитесь к моим устремлениям и взглядам на процесс похудения, возможно просто стоит найти общение с другими участниками по интересам. Ничего личного, удачи Вам!!
• kapybara 30.07.14 15:26
  
  в чем причина такого слонового веса? если гормоны, то жаль, лечитесь...а если нажрали, то тогда ешьте на одно ведро меньше...я 165 и 63, мне 8 кг сбросить надо...уже 5 сбросила, и представить себя не могу в весе 90...брррррррррр
• karina529 30.07.14 14:03

  ответ для: Wiera

  
  

  Wiera писал(а): диета 10 дней на одном мясе??????? это же какой удар по организму??

  а есть и пить сякую ... не удар. я посмотрела что вы пишете что у вас большой вес и хотите похудеть помогите бла бла бла, я вам написала за диету мясную, а потом после нее на протасовку там полезные овощи. вопрос в том захотите ли вы, может вам проще сидеть и думать чтоб такого сьесть чтобы похудеть, на гале поддержки искать, чем взять себя в руки. а по поводу мясной диеты напишите пожалуйста, какой удар? если с желудко все хорошо то можно, главное выдержать не жалеть себя.
• karina529 30.07.14 13:58

  ответ для: Wiera

  
  

  Wiera писал(а): диета 10 дней на одном мясе??????? это же какой удар по организму??

  какой?
• Wiera 30.07.14 12:43

  ответ для: karina529

  
  

  karina529 писал(а): мясо, ксть такая диета при большом весе хороший результат. мясо на пару кроме свинины и баранины нежирное сколько хочешь но больше 300-500гр не влезет и воду без газа. за час до еды не пить и 1,5часа после. 10 дней надо продержаться.

  
  диета 10 дней на одном мясе??????? это же какой удар по организму??
• Wiera 30.07.14 12:41

  ответ для: nahalka1986

  
  

  nahalka1986 писал(а): привет! Да никак, к сожалению, чет замоталась по больницам. По твоему совету даже у эндокринолога побывала. Ну теперь к вам возвращаться буду. Как раз самые огурчики-помидорчики-перчики пошли. Единственное, пока решила подождать месяцок до окончания жары со спортом.

  
  ну я надеюсь врачи тебя не огорчили я тут тоже по ним вышагиваю))) со спортом я тоже честно не буду даже парится в такую жару, если только прогулки устраивать
• nahalka1986 30.07.14 09:22

  ответ для: Wiera

  
  

  Wiera писал(а): приветик как твои дела продвигаются с похудением?

  
  привет! Да никак, к сожалению, чет замоталась по больницам. По твоему совету даже у эндокринолога побывала. Ну теперь к вам возвращаться буду. Как раз самые огурчики-помидорчики-перчики пошли. Единственное, пока решила подождать месяцок (до окончания жары) со спортом.
• nahalka1986 30.07.14 09:15

  ответ для: Маринульчик

  
  

  Маринульчик писал(а): да отлично. за месяц ушло 3 кг, а по объемам в основном с живота ушло 10 см

  
  
• karina529 29.07.14 22:52

  ответ для: Ветер в волосах

  
  мясо, ксть такая диета при большом весе хороший результат. мясо на пару кроме свинины и баранины (нежирное) сколько хочешь но больше 300-500гр не влезет и воду без газа. за час до еды не пить и 1,5часа после. 10 дней надо продержаться.
• Ветер в волосах 29.07.14 22:37

  ответ для: karina529

  
  не чего не поняла, что ты написала!