КАКОЙ ОПТИМАЛЬНЫЙ ВЕС ПРИ РОСТЕ 160?

начало

• Yellow Regret 30.03.14 12:22
  
  ну кому как. Мне оптимально 43, максимальный вес был 48,5. Людям нравилось, мне было очень некомфортно. Бедра массивные, руки какие-то... не пухлые, но и не тонкие уже, плотноватые такие
• Kisssssa710 29.03.14 21:45
  
  Да сама не знаю...
  У меня рост 160. Когда вешу 45, слон. Когда 40 с копейками, выгляжу приличнее, но менструации прекращаются.
  Выбрала здоровье.
  Здесь, наверное, от особенностей организма зависит. Некоторым же удаётся быть худыми и здоровыми.
• BadOmens 29.03.14 19:13
  
  У всех по-разному.я при 158 вешу 41.весила бы 50, была бы слон!а все потому,что кость легкая.
• Aipril 29.03.14 19:04
  
  45-50
• Nunciss 29.03.14 19:01
  
  до 60 я думаю самое то)
  45 это уже дрищ
  я 53 вешу,и жира нет вообще.все индивидуально.
• КонфеТка@_с_ядом 29.03.14 18:46

  ответ для: hfukvlouuuf

  
  Пожалуйста
• hfukvlouuuf 29.03.14 18:35

  ответ для: КонфеТка@_с_ядом

  
  

  Рыжая_в_рафинаде писал(а): Надо не после 6 не есть, а кушать на протяжении всего дня до самого вечера, НО маленькими порциями. Объёмом примерно 200-250 гр., каждые 3-3,5 часа. Ну, и раз в недельку разгрузочные дни на кефире, твороге и сметане.

  Спасибо!
• ЯНГУЛ 29.03.14 18:34

  ответ для: hfukvlouuuf

  
  

  Аня))) писал(а): А я вот приучаюсь после шести вечера не кушать! Как Вы считаете,поможет?А ещё хочу какой-нибудь чаёк для снижения веса попить!Пресс качаю.

  Слабящий чаёк похудеть не помогает.
  _______
  Нет ничего на свете ядовитей, чем дружный женский коллектив!
• КонфеТка@_с_ядом 29.03.14 18:33

  ответ для: hfukvlouuuf

  
  

  Аня))) писал(а): А я вот приучаюсь после шести вечера не кушать! Как Вы считаете,поможет?А ещё хочу какой-нибудь чаёк для снижения веса попить!Пресс качаю.

  Надо не после 6 не есть, а кушать на протяжении всего дня до самого вечера, НО маленькими порциями. Объёмом примерно 200-250 гр., каждые 3-3,5 часа. Ну, и раз в недельку разгрузочные дни на кефире, твороге и сметане.
• Anjelika_gm 29.03.14 18:33
  
  47
• ЯНГУЛ 29.03.14 18:31
  
  50 +/- 2,3 кг...те кто пишут менее 45 кг видимо слишком слабо представляют этот вес
  _______
  Нет ничего на свете ядовитей, чем дружный женский коллектив!
• Scooter Posse 29.03.14 18:30
  
  48 идеально