| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Любовная любовь 09.04.13 12:12
я овощей много ем и фруктов.а они много весят.одно яблоко грамм на 200 потянет.вообще я слышала,что желудок вмещает 700 гр пищи за 1 прием,то есть для хорошего переваривания нельзя превышать данное количество. -
cexr2012 09.04.13 12:12
В среднем 250-350 гр., это зависит от степени моего голода. -
nimfomanka777 09.04.13 12:02
ответ для: figura,super-sup
figura.super-sup писал(а): ого вот это аппетит. прям завидую
Аппетит вполне себе нормальный))а завидовать не стоит все-таки.Если у вас проблемы с аппетитьм,просто начните есть то что вам нравится и хочется.Я питаюсь только так.Например,я не стану есть что-то рыбное,если мне хочется мяса на гриле.Или,плитка шоколада так плитка шоколада. -
figura,super-sup 09.04.13 11:20
ответ для: nimfomanka777
ого вот это аппетит. прям завидуюnimfomanka777 писал(а): Ну вот посмотрела на коробочку от пирожного-92 грамма. Утром обычно даже больше ем-до 200гр наверное.Торт или пол пачки творога с чем-нить. Днем редко много ем. А вечером могу съесть.например,тарелку гречки,2 яйца,пару кусков мяса.И если хочется,какой-то овощ. Или большую рыбу.Или пол сковородки мяса. или большую тарелку супа и пару кусочков хлеба. И потом еще что-то жую. -
figura,super-sup 09.04.13 11:19
300 гр -
Другая тема 09.04.13 10:37
не мерила никогда, но могу много стрескать -
кошка в кедах 09.04.13 09:49
В общем,не считаю,но если первое-второе,то ем из пиалки.Она гр 250-зоо... -
nimfomanka777 09.04.13 09:42
Ну вот посмотрела на коробочку от пирожного-92 грамма.
Утром обычно даже больше ем-до 200гр наверное.Торт или пол пачки творога с чем-нить.
Днем редко много ем.
А вечером могу съесть.например,тарелку гречки,2 яйца,пару кусков мяса.И если хочется,какой-то овощ.
Или большую рыбу.Или пол сковородки мяса.
или большую тарелку супа и пару кусочков хлеба.
И потом еще что-то жую. -
ryazanochka 09.04.13 09:41
А кто ж его знает ,ну где то грамм 300 еды + кружка чая 300мл,около 600 или 700 г и выходит,а если первое,второе,третье получится килограмм -
Slozhno 09.04.13 09:34
ответ для: nimfomanka777
Ну а примерно? -
nimfomanka777 09.04.13 09:33
Я как-то не взвешиваю,просто ем пока не наемся.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|