А ЧТО БУДЕТ ПОСЛЕ ДИЕТЫ, КОГДА Я ДОСТИГНУ ЗАВЕТНОЙ ЦЕЛИ? МНЕ ПРИДЕТСЯ ВСЮ ЖИЗНЬ ПИТАТЬСЯ ОДНИМ ОБЕЗЖИРЕННЫМ ТВОРОГОМ И МОРСКОЙ КАПУСТОЙ С ГРЕЧКОЙ?

начало

• ledli 15.02.13 01:28
  
  Увы да, точнее к счастью да! Нужно кушать правильно всю жизнь, и обжираться не выйдет)) У нас многие продукты в семье заменились на самые нежирные, хлеб на злаковый, вкусняшки только по выходным или праздникам, в общем то это несложно совсем, поменьше фастфудов и пицц, майонеза) это тоже не смертельно, хотя иногда меня очень раздражает)) а вот если бы мы еще и хоть на какое то время отказались от вредного совсем6 я бы наконец дохудела))))))
• ledli 15.02.13 01:23

  ответ для: Pintmann777

  
  

  Pintmann777 писал(а): ну молодчинка. я теперь не могу голодать.у меня гипогликимия

  я не голодала но жестко себя придерживала одно время, теперь тоже не могу не есть, голова начинает болеть! и настроение капец сразу ни одного разгруза не выдерживаю физически и морально не дает организм сидеть на диете) питаься правильно-пожалуйста) разрешать себе все, но есть только полезное или нежирное - ради бога, а вот весь день только молочка или только кура и все, бастуем))))
• Pintmann777 10.02.13 03:52

  ответ для: В тихом омуте,,,

  
  не я здорова как конь.у меня просто из-за голодания появилось такое.увлекалась сильно.по пять дней на воде или чаях сидела.да и вообще очень сильно голодала.а сейчас даже молокочай не могу вынести.4 часа держусь,потом темнеет в глазах и падаю в обморок.тошнота дикая.так что я завязала с голодухами,теперь правильное питание и чтобы не было потемнений в глазаз)
• В тихом омуте,,, 09.02.13 19:33

  ответ для: Pintmann777

  
  

  Pintmann777 писал(а): ну молодчинка. я теперь не могу голодать.у меня гипогликимия

  а,у вас заболевания есть или от диеты появилось?
• Pintmann777 09.02.13 19:30

  ответ для: В тихом омуте,,,

  
  ну молодчинка.
  я теперь не могу голодать.у меня гипогликимия
• Её Хитрейшество 09.02.13 19:23

  ответ для: В тихом омуте,,,

  
  Ага, понятно. Спасибо!
• В тихом омуте,,, 09.02.13 19:23

  ответ для: Её Хитрейшество

  
  в разгрузку обычно пью воду,чай,могу яблочко съесть,если очень хочется кушать,могу съесть что-то белковое
• В тихом омуте,,, 09.02.13 19:20

  ответ для: Её Хитрейшество

  
  

  Её Хитрейшество писал(а): А расскажите поподробнее, пожалуйста. Какую разгрузку делаете? И в дни, когда Вы едите все, это тоже диетические продукты или что-то вредное себе позволяете?

  в разгрузочный день ем не более 600 калорий,в день когда ем,питаюсь как обычно,но не более 1500 калорий,из вредностей чай с сахаром и чёрный хлеб,белый ооочень редко,но у меня всегда такое питание,больше не на какие вредности не тянет
• Её Хитрейшество 09.02.13 19:08

  ответ для: В тихом омуте,,,

  
  А расскажите поподробнее, пожалуйста. Какую разгрузку делаете? И в дни, когда Вы едите все, это тоже диетические продукты или что-то вредное себе позволяете?
• tevtelka 09.02.13 18:44
  
  у меня так же, тоже похудела на 7 кило, еще нужно 10, но пока на диете не сижу, а просто без жареного, жирного, мучного, сладкого, наверное всегда придется так питаться...
• В тихом омуте,,, 09.02.13 18:34

  ответ для: Pintmann777

  
  

  Pintmann777 писал(а): я просто также ела,а потом настал момент когда я стала только набирать вес.ибо за сутки голода,организм потом пихал во всюда мои яблоки и морковь в жир в ляхах и животе. желаю что бы у вас так не было. реально плохая система

  я уже всё лишнее скинула,даже тема с фотками есть до и после,за сутки голода с организмом никаких проблем возникнуть не должно,это даже полезно при некоторых заболеваниях
• Pintmann777 09.02.13 18:14

  ответ для: В тихом омуте,,,

  
  я просто также ела,а потом настал момент когда я стала только набирать вес.ибо за сутки голода,организм потом пихал во всюда мои яблоки и морковь в жир в ляхах и животе.
  желаю что бы у вас так не было.
  реально плохая система)