| ||||||
| ||||||
|
начало
-
ВЫ БРЕДИТЕ ТРЕНЕРУ ВЫГОДЕН РЕЗУЛЬТАТ! А ПОТОМ С НИМ БУДУТ ЗАНИМАТЬСЯ, ЧТОБЫ РЕЗУЛЬТАТ СОХРАНИТЬ -
Lyness 28.01.13 22:55
Я своим тренером очень довольна,за полтора месяца занятий с ней я потеряла наконец,те ненавистные 10 кг,которые то уходили с огромным трудом.то потом возвращались назад.Моя тренер смотрит на состояние здоровья.на особенности именно твоей фигуры,где убрать.где наоборот прибавить и разрабатывает программу именно для тебя.так что я не сичтаю наличие тренера пустой тратой денег,конечно еще важно чтоб квалифицированный специалист был,а не самоучка.который насмотрелся упражнений в инете и решил что он теперь профи. -
Rat hot 28.01.13 22:38
Я лично тренером очень довольна. -
Emocion 28.01.13 22:35
ответ для: Sarcastic
Да вы о чем!!! Она наверно и после тренировок два часа не кушает))) -
Emocion 28.01.13 22:31
Хороший тренер: тренер, специалист по питанию, психотерапевт и друг. А еще волшебный пинок в “трудную минуту“))
Ой простите я забыла что вы не знакомы с состоянием по имени лень... -
Sarcastic 28.01.13 22:28
ответ для: slimminglady
Девушка, что значит выучить программу? Вы хотя бы в курсе что программы должны меняться каждые 2-3 месяца??? А вы сами себе можете составить программу? А сами можете заметить какая мышца у вас отстает и как ее надо до развить?? Ну и так далее. -
Emocion 28.01.13 22:27
А еще не пробовали задуматься о “сарафанном радио“?
Какой смысл тренеру иметь о себе дурную славу?
Оттренировал на отлично одного: он привел двух. А халтурщику работать не с кем будет... -
Sarcastic 28.01.13 22:23
Какая чушь!!! Если вам попался плохой тренер это не означает что все такие.
Плюс надо понимать что тренировки обеспечивают только процентов 20 результата. Остальное это правильное питание и полноценное восстановление. Если вы жрете все подряд и спите 3 часа в сутки, то вам никакой тренер не поможет. -
Emocion 28.01.13 22:18
ответ для: slimminglady
slimminglady писал(а): Дело не в этом! Это бизнес! Благодаря Вам инструктора и тренера в шоколаде хотя по сути ничего не делают. Составили одну программу для всех универсальную и отдыхают себе А надеетесь на результат...
Ну если у тренера одна программа на всех то он действительно халтурщик.
А такие как вы “самые умные“ уходя из зала с травмой винят во всем инструкторов, которые не досмотрели...
А еще есть разница в подходе к тренеровкам. Некоторые долго в зале “не живут“ и через пару годков будут на гале жиры сгонять...
А те кто “деньги на ветер“ с тренером “выкинул“ выступают в дальнейшем или выглядят на зависть многим халтурщикам. -
snow-princess 28.01.13 20:29
ответ для: MaLinka16
Занимайтесь как хотите, каждый выбирает, что ему ближе. -
Bambo 28.01.13 20:18
Мне попался просто отвратительный тренер. Но верю что есть и хорошие тренеры. Но мне теперь удобней заниматься самой. Читаю информацию, качаю видео... -
MaLinka16 28.01.13 19:47
ответ для: snow-princess
некоторые уж очень дорого берут за свои тренировки. вот у меня мч уже как три года в зал ходит...вот недавно по бодибилдигу выступал. форма у него хорошая. занимался без тренера.
так что почему же... тренер нужен, но и без тренера есть чем в зале заняться.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|