| ||||||
| ||||||
|
начало
-
милая бестолочь 28.01.13 23:29
ВЫ БРЕДИТЕ ТРЕНЕРУ ВЫГОДЕН РЕЗУЛЬТАТ! А ПОТОМ С НИМ БУДУТ ЗАНИМАТЬСЯ, ЧТОБЫ РЕЗУЛЬТАТ СОХРАНИТЬ -
Lyness 28.01.13 22:55
Я своим тренером очень довольна,за полтора месяца занятий с ней я потеряла наконец,те ненавистные 10 кг,которые то уходили с огромным трудом.то потом возвращались назад.Моя тренер смотрит на состояние здоровья.на особенности именно твоей фигуры,где убрать.где наоборот прибавить и разрабатывает программу именно для тебя.так что я не сичтаю наличие тренера пустой тратой денег,конечно еще важно чтоб квалифицированный специалист был,а не самоучка.который насмотрелся упражнений в инете и решил что он теперь профи. -
Rat hot 28.01.13 22:38
Я лично тренером очень довольна. -
Emocion 28.01.13 22:35
ответ для: Sarcastic
Да вы о чем!!! Она наверно и после тренировок два часа не кушает))) -
Emocion 28.01.13 22:31
Хороший тренер: тренер, специалист по питанию, психотерапевт и друг. А еще волшебный пинок в “трудную минуту“))
Ой простите я забыла что вы не знакомы с состоянием по имени лень... -
Sarcastic 28.01.13 22:28
ответ для: slimminglady
Девушка, что значит выучить программу? Вы хотя бы в курсе что программы должны меняться каждые 2-3 месяца??? А вы сами себе можете составить программу? А сами можете заметить какая мышца у вас отстает и как ее надо до развить?? Ну и так далее. -
Emocion 28.01.13 22:27
А еще не пробовали задуматься о “сарафанном радио“?
Какой смысл тренеру иметь о себе дурную славу?
Оттренировал на отлично одного: он привел двух. А халтурщику работать не с кем будет... -
Sarcastic 28.01.13 22:23
Какая чушь!!! Если вам попался плохой тренер это не означает что все такие.
Плюс надо понимать что тренировки обеспечивают только процентов 20 результата. Остальное это правильное питание и полноценное восстановление. Если вы жрете все подряд и спите 3 часа в сутки, то вам никакой тренер не поможет. -
Emocion 28.01.13 22:18
ответ для: slimminglady
slimminglady писал(а): Дело не в этом! Это бизнес! Благодаря Вам инструктора и тренера в шоколаде хотя по сути ничего не делают. Составили одну программу для всех универсальную и отдыхают себе А надеетесь на результат...
Ну если у тренера одна программа на всех то он действительно халтурщик.
А такие как вы “самые умные“ уходя из зала с травмой винят во всем инструкторов, которые не досмотрели...
А еще есть разница в подходе к тренеровкам. Некоторые долго в зале “не живут“ и через пару годков будут на гале жиры сгонять...
А те кто “деньги на ветер“ с тренером “выкинул“ выступают в дальнейшем или выглядят на зависть многим халтурщикам. -
snow-princess 28.01.13 20:29
ответ для: MaLinka16
Занимайтесь как хотите, каждый выбирает, что ему ближе. -
Bambo 28.01.13 20:18
Мне попался просто отвратительный тренер. Но верю что есть и хорошие тренеры. Но мне теперь удобней заниматься самой. Читаю информацию, качаю видео... -
MaLinka16 28.01.13 19:47
ответ для: snow-princess
некоторые уж очень дорого берут за свои тренировки. вот у меня мч уже как три года в зал ходит...вот недавно по бодибилдигу выступал. форма у него хорошая. занимался без тренера.
так что почему же... тренер нужен, но и без тренера есть чем в зале заняться.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|